西安康宁心理医院：凌晨14岁抑郁症女孩从8楼跳下
人间四月，芳菲初歇
是夏的前奏，也是春的告别
四月，本该是最美人间的称谓，但总有那么多不可思议的事件接踵而至。
当我们从#16岁女孩在父母二胎后确诊抑郁症 这条新闻事件中还未能抽离出来时，今天又一起#14岁抑郁症女孩从8楼跳下 的新闻事件接踵而至。
案件阐述/Case Description
（图源：微博）
4月16日，四川乐山，一名14岁女孩因患抑郁症，站上了8楼跳下。
消防员赶在女孩跳下前展开了救生气垫，女孩坠落到救生气垫上没有生命危险，目前正在接受抑郁症治疗。
一起又一起的事件，无疑是给家长们敲响警钟：
你以为的矫情，正在慢慢吞噬孩子的身心健康，甚至生命。
以上这些案件仅仅是青少年抑郁事件中的冰山一角
※点击文字可直接进入文章中，以下是部分案例整理
?《3个00后高中生曝光抑郁症患病经历》
?《父母不得不重视的真相：50个孩子里29个都在吃抑郁症药》
?《14岁女孩跳楼，1500字遗书道出“自杀”真相》
?《凌晨3点17岁抑郁症少年街头痛哭，接下来的一幕太暖心》
什么是青少年？
就是生理和心理发育还不成熟的群体。
对于青少年而言，每一次小打击都会造成心灵的伤害，但却总有部分人习惯用饱经风霜的内心来审视心智尚未成熟的孩子，要求孩子和他们一样抗压，一样独自解决问题。
特别是那些处于豆蔻年华的青少年，通常被嘲讽“小小年纪屁事不懂，还装抑郁症！”
《3年猛涨3倍多！青少年抑郁症其实早有征兆》 当这个数据被曝光时，我们就该明白抑郁症在青少年群体中不是小概率事件了。
什么原因导致青少年饱受情绪折磨？
（图源：网络）
1
家庭因素
家长对孩子过于苛责，稍有不如意就指责谩骂，甚至体罚，这种苛责会给孩子带来压抑和焦虑情绪。此外，家长忽视孩子的心理需求，除了保障物质生活外没有任何陪伴和沟通，比如常年把孩子放在老人家里、平时工作特别忙或父母离婚后再婚，孩子在心里有一种被抛弃的感觉，对家庭的关爱需求没有得到满足，导致孤独感、消极情绪产生。
2
学校因素
青少年除了在家就是在学校，在学校的时间甚至比在家的时间都长，现在学生的压力很大，青少年要面临中考、高考和就业等重要时刻，而且每天上不完的课、写不完的作业，不断被拿来和其他孩子比较，很容易导致抑郁症。同时，还有一小部分校园暴力，一些内向的人不敢告诉老师父母，只能受到欺辱，很容易患上抑郁症。
3
性格因素
性格内向、文静、不爱交际、交流、不喜欢出头露面、孤僻、多疑、常常注意事物消极面或遭受意外挫折的人，容易陷入抑郁状态。另外，急性抑郁发作的青少年，病前个性多倔强、违拗，或被动一攻击的特点。慢性抑郁的青少年病前多表现出无能、被动、好纠缠、依赖和孤独的特点。
4
网络因素
网络总是和现实不一样的，青少年很容易迷失在网络世界中，网络世界和现实的不相符导致青少年严重的悲观厌世，心境低落等消极情绪，长时间就容易患抑郁症。
我们应采取哪些措施来保护好这些青少年？
（图源：网络）
对于有抑郁症倾向的青少年来说，父母的陪伴十分重要。
那么，父母具体应该怎么做呢？
1
正确与孩子沟通
一定不要指责或批评孩子，要站在孩子的立场思考问题，找到他们为什么抑郁的原因。对于孩子感兴趣的活动，可以引导他们多参加，提升对生活的热情，帮助他们重新找到积极生活的信心。
2
重视孩子身体状况
以孩子的身体健康为重，帮助孩子戒掉经常打游戏、熬夜等坏习惯。不要让孩子长时间使用电子产品，缩短上网的时间，减少不良信息的诱导。
3
寻求专业的帮助
在必要的情况下，寻求专业的帮助，制定治疗方案，让孩子参与决策，以免在后期的治疗中，孩子会产生反抗心理，影响治疗进度和效果。
如今，青少年抑郁症形势依然严峻。对于家长来说，望子成龙、望女成凤并没有错，但要注意孩子的心理健康，找到适合自己孩子的教育方法，不要一味地给孩子施加压力，否则只会适得其反，害了孩子。
如果你是青少年，你认为你经常会的沮丧，或你有一个朋友谁长期会沮丧，要学会寻求帮助。主动与父母、亲密的朋友、老师或其他信任的人分享你的忧虑，寻求帮助。
最后愿孩子们内心沐浴着阳光，远离抑郁。