白菜韭菜靠边站,立冬就爱吃这饺子馅,鲜嫩多汁,一口气吃20个
转眼间,明天就是立冬了。入冬之前,北方很多地区都有吃饺子的习俗,俗话说:三九补一冬,来年身体好。其实除了这个习俗之外,更多的是当一个节日来庆祝,因为到了立冬,农作物都基本晒收完成,可以安然过冬了。冬天多吃一些主食和肉类,可以帮助人们在寒冷的冬天增强抵抗力,能更好地抵御风寒。
饺子的馅料多种多样,每个人喜欢的口味也各有不同,对于我来说每种馅料我都爱。我喜欢自己在家包饺子,自己在家包饺子有个好处就是可以吃到市场没有的馅料,自己随心搭配。这次做了个莲藕猪肉馅的,味道很不错,口感也很清爽,第一次吃这种馅的饺子还挺惊喜的。
莲藕清脆爽口,含有很高的膳食纤维,能促进饮食,而且其维生素C是苹果的3.7倍。莲藕可以用来煲汤、炒食,味道都很好,是我家常常吃的食物。如果你还没有试过用它来包饺子,不妨试一试,味道真的不错,下面做法分享给你们。
【莲藕饺子】
食材:面粉500克、莲藕150克、猪肉300克、盐3克、生抽3克、葱2克、清水适量。
1、将面粉倒入盆中,少量多次倒入清水,用筷子搅拌成絮状,再下手揉成较硬的面团。刚开始可能不太好揉,可以盖上盖子醒一会,再继续揉搓,就会很快揉光滑了。
2、面和好后我们来处理馅料,莲藕去皮洗净,切成小块,放入料理中搅碎备用。
3、猪肉洗净切小块,放入料理中搅碎,没有料理机的可以用刀自己剁碎,就是费些时间,但口感会更好一些。
4、将搅拌好的莲藕末倒入猪肉末中,葱洗净切碎,一起倒入,搅拌均匀。
5、加入少许生抽、盐,顺时针方向搅拌均匀。莲藕口感比较清甜,所以不用加过多的调料,以免掩盖莲藕本身的味道。
6、案板上撒上干粉,面团取出揉搓成长条,再切成大小相等的小面剂子。
7、用手轻轻按扁,再用擀面杖擀成中间厚四周薄的面片。
8、将拌好的馅料放入面片中。
9、按照自己的包法包紧不露馅就可以了。我包了元宝饺和柳叶饺2种。
10、锅内倒入适量水烧开,放入饺子煮开后再点3次冷水就可以开吃了。
11、非常清爽好吃的饺子就开吃了,蘸上蒜末和醋一起吃,太香了,真是舒服不过饺子。
听海小贴士:
1、做饺子的面团一定要和硬一些,太软会比较容易露馅,也会不太好包。
2、饺子的馅料各有所爱,可按照自己的口味来调整。
3、莲藕搅拌之后水分比较多,可以多搅拌一下,让猪肉充分吸收水分。
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