孩子青春期逆反期的情绪如何应对？

　　孩子进入青春叛逆期，就会出现不同程度的逆反情绪，在整个叛逆期阶段来说是很正常的。孩子逆反情绪的出现，一则是基于生理因素，一则是受到了成长环境的影响。很多家长不知道该如何应对孩子的青春期逆反情绪，今天讲一下。

　　

　　1、正视“叛逆期”，接纳叛逆情绪

　　每个孩子都会经历叛逆期，作为成长的心理过渡阶段，家长要有意识地去接纳孩子的叛逆情绪，而非当孩子出现叛逆情绪的时候一味地纠正，甚至产生抗拒情绪，比如一旦孩子不听话了、逆反了，我们就变得烦躁、焦虑，这种烦躁焦虑情绪亦会影响孩子，彼此之间会变得拧巴、互不相让，造成隔阂。

　　2、分析叛逆情绪出现的原因

　　逆反情绪的出现，是孩子对外抵抗、表达不满、保护自己的一种方式。由于缺乏引导和帮助，孩子不懂得如何正确释放自己的情绪，所以只好选择逆反的方式。

　　我们家长要及时逆反背后的原因，比如被误解，沟通出现问题，提出需求被无视，孩子对父母失去信任等等。

　　

　　3、建立信任，重新维系关系

　　孩子进入叛逆期，不要对其管得太严，适当放手去相信孩子，让孩子感受到信任和尊重。同时在孩子面前重新树立值得信赖的形象，做到信守承诺，言行一致，有担当、负责任，更要去尊重孩子，不在外人前面贬低，保护孩子的自尊心。认真倾听孩子的想法，给予诚恳的回复。

　　互相尊重的关系，会让孩子的情绪更加稳定，他不会担心自己的言行轻而易举让父母生气，不会因为父母的大包大揽而束手束脚。他会更加自信，更有勇气，更愿意面对自己的不好情绪，也会更加主动向父母分享快乐，倾诉烦恼。

　　

　　最后，人与人之间的情绪是容易互相影响的，父母作为孩子的引导者切不可被孩子牵着鼻子走，去做自己，丰盈自己的内心，学会控制自己的情绪，以实际行动去带动孩子，给予孩子更好的教育环境。