如何培养孩子的专注力?每天坚持这些方法,孩子专注力大不同

  专注力是人进行一项活动的心理状态。 这个活动可以是静态的,也可以是动态的,可以是感兴趣的,也可以是枯燥的,可以是对人的,也可以是对物的。

  10分钟后,我上次起床上厕所,喝了一次水,吃了两个小蛋糕,跑到车里玩了一会儿。为什么孩子坐立不安?

  这也是我最好的朋友跟我说的,她4岁的孩子在家里绘画时没留意。

  难怪我最好的朋友一提到孩子就不能焦虑。如果孩子不能专心画自己喜欢的画,以后在校园里就坐不了了!

  

  然而,除了好女朋友和孩子之外,父母如何知道他们的孩子的注意力是否小于同龄人?

  7分钟玩耍测试

  在探索儿童个人行为时,英国心理学家阿诺德·卢修斯·格塞尔明确提出了7分钟的玩耍测试:

  按顺序把7放在房间里-八个孩子的玩具,1.5岁的孩子会在7分钟内玩所有的玩具,选择玩具的方式是混乱的,这表明孩子在选择时没有目标和犹豫。

  

  2岁的孩子,7分钟内爱玩6个玩具,选择玩具的方式会更好,但还是不按平行线选择。

  2.5岁时,孩子们喜欢在7分钟内玩7个玩具,但在选择玩具时,方向基本上是平行的,表明孩子们有一种目标感。

  3岁时,孩子平均在7分钟内玩3个玩具,立即表明孩子的注意力有了显著的提高。

  4岁时,孩子平均7分钟内只玩2个玩具,总体目标确定。

  根据这7分钟的游戏测试,如果一个孩子的注意力主要低于上述平均水平,这表明他的注意力低于同龄人,并略有过时。父母必须找到原因,并立即塑造孩子的注意力。

  

  孩子专注力差的原因

  1、生理原因

  儿童大脑中有一个网状激活系统,可以选择儿童接触到的数据,选择至关重要的信息内容,传输到相应的大脑区域进行解决。

  因此,人脑网状激活系统强的儿童更容易关注重要的事情,而人脑网状激活系统差的儿童相对较差。

  

  一方面,人脑网状激活系统的水平在于先天因素,另一方面也与后天性锻炼有关,这将在下面出现实际的训练方法。

  2、环境原因

  在混乱复杂的条件下,孩子接受的自然环境也会影响他的注意力锻炼,导致注意力不集中。

  

  3、心理原因

  儿童的精神压力过大,长期处于兴奋或抑郁的心态,脾气暴躁等情况都有可能危及儿童的注意力发展趋势。

  4、家长的原因

  父母的修养心态不一致,犹豫不决,过度习惯孩子的个人行为不标准,过度严格给孩子太大的工作压力,父母经常切断孩子的潜心情况,父母的日常生活速度太快,或多或少会损害孩子的注意力发展趋势。

  

  为了塑造孩子的注意力,父母应该首先尽量减少上述问题,然后整合一些方法来塑造注意力。如果我们长期坚持下去,孩子的注意力很快就会增加。

  儿童专注力培养方法

  如上文所述,儿童注意力不集中的因素之一是人脑网状激活系统差。因此,为了提高儿童的注意力,可以对人脑网状激活系统进行强化训练。

  

  根据儿童大脑发育周期的时间,脑科学权威专家林成之教授在一本书中明确提出了注意力塑造三个环节:

  0-3岁本能培养期

  3岁前,孩子出于生存、认知能力和寻找合作伙伴的目的,会有模仿和市场竞争的本能反应。父母可以利用这种心理状态来激发孩子本能反应的士气,正确引导孩子长期集中注意力。

  比如和孩子竞争,看谁建了更高的乐高积木,孩子本能反应的胜负欲会积极激发专注力,致力于一件事。

  

  4-7岁习惯培养期

  4-7岁时,孩子逐渐有了自己的想法,会表现出一些坏习惯,比如推迟、粗心、很容易被心不在焉所吸引。

  此时,家长应帮助孩子纠正这一坏习惯,培养积极、积极的好习惯,根据奖励、鼓励和改变沟通方式,正确引导孩子培养立即行动、集中的习惯。

  

  7-10岁自我成长期

  7岁以后,孩子们逐渐进入大学学习和培训环节,学习任务变得越来越重,学习和培训的游戏玩法将不再是玩,而是学习系统软件的知识。此时,家长必须帮助孩子融入课堂教学,形成积极的习惯。

  此时,父母不必故意强迫孩子用心,而是鼓励孩子专注于整体目标体目标。例如,毫无疑问,孩子你可以…在行动上,适用于儿童课堂教学努力学习可以获得奖励等,正确引导儿童自己做事。

  其实父母可以让孩子多玩游戏益智类玩具父母不必觉得玩具不好,能帮助孩子锻炼逻辑思维能力、专注力、洞察力和记忆力。

  

  这也是为了更好地准备大脑思维的发展和设计。3.手机游戏-6岁是把握住脑部发育的一个好专用工具。真正适合适合孩子的玩具,才能更有利于培养和促进孩子势、事物认知能力和大脑思维的发展趋势。益智玩具是一种很好的方法。

  益智玩具,不仅能锻炼孩子的注意力、洞察力、手眼协调,帮助孩子进行脑力训练,提高孩子的智力,减少玩电脑和看手机的时间,让孩子玩得越来越努力,比如今天推荐给大家弥鹿拼图。

  

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  儿童喜爱的四阶霸王龙系列产品

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  教育大师参与指导

  名师讲堂只有将学前教育与中国艺术视觉传达设计紧密相连,才能打造出这款震撼又符合儿童学习发展的益智玩具。

  

  弥鹿拼图风靡全球

  自然,最重要的一点,也就是我最关注的一点,就是它升级设计方案。

  从初级的手眼协调和认知能力,到逐步发展艺术欣赏、思维逻辑和注意力的趋势,到最终提高儿童的毅力和挫折实践。难度系数逐层提高,儿童4个阶段,7个level,产生全面的工作能力提升。

  

  7阶段科学进阶

  逐步选择主题风格,从孩子的基本认知能力到人生观,例如1阶的简易小动物、各种各样运输队,到7阶的人文环境,协助提升分阶段认知能力。孩子的智慧在他的指尖上。好玩具是塑造儿童潜力的最佳专用工具。

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