黑巧、伸缩架、钢笔、加湿口罩、游戏、讲书UP主、综艺、9.3分番剧和9.1分书｜
这有提升幸福感的一切
Photo from 《摇曳露营》剧场版
@Der Steppenwolf ：想来推荐一首歌，窦唯的《噢！乖》。北京的冬天好像很适合听窦唯。这首歌有点搞怪的神经质，但好有意思。生活不就是要有点意思才有意思嘛~
生活好物
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参考价格:11.9（6只）
@云云：推荐盒马可以买到的「鲜肉笋丁烧麦」，汤汁很多，烧麦皮很薄，浸润着汁水，塞进嘴里后感觉肉香爆开。
大清早起来还有点困，吃到这个，顿时感觉精神好起来了。作为早餐挺好的。
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https://m.tb.cn/h.UTsUm8U?tk=Bpnfd1aFqS4
参考价格:26.9起
店铺:懒角落旗舰店
@将将将蒋：推荐一下「懒角落家的伸缩架」，我用在卧室的衣柜里，那种高度宽度不适合打挂杆的地方，用这个分层特别节约空间，用在厨房、玄关柜、杂物柜也很合适！
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https://m.tb.cn/h.UTvrYbD?tk=O8TDdcqGFdd
参考价格:27
店铺:柒鹿旗舰店
@Queer：推荐最近买到的美貌钢笔，牌子是「柒鹿」。不到三十块可以买到花梨木笔身＋黄铜笔头的钢笔，还送了一瓶非碳素墨水。
非常喜欢木材复古的颜色，而且笔的手感也很好，拿起来有重量、有质感，写起来不断墨、不刮纸。
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参考价格:109起
店铺:爱普诗旗舰店
@沉沉Stella~：推荐最近吃到的好吃的黑巧克力~！「爱普诗74％的黑巧」，苦香苦香的。
这个百分比的黑巧，我觉得是第一次尝试高百分比黑巧的朋友们都可以接受滴那种苦甜度，好吃又丝滑！
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参考价格:26.5（三片）
店铺:多贺谷日本生活馆
@我是石头你别怪 ：秋冬天到了，天气越来越干燥，想给现在需要经常戴口罩的大家们推荐「小林制药的加湿口罩」。
我本身是鼻炎患者，所以每次打开常规口罩戴上都会忍不住打喷嚏，让我烦恼不已。所以后来无意间发现了这款加湿口罩，就跟看见救命稻草一样，立马下单。说真的，不得不让我感慨一句，果然存在就是道理啊！
简单来说，这款口罩原理就是，通过内置的加湿片配合我们的呼吸来提高鼻腔附近空气的湿度，从而提高我们佩戴口罩时的舒适度。
同时这款口罩我使用下来，感觉加湿的时间还算蛮长的，6小时以上是肯定有的。
（雅君说：链接是小助手搜索所得，并非读者提供。）
游戏
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豆瓣评分：8.1
去哪儿玩：PC / Mac / iPhone / iPad / Android / Nintendo Switch
售价：50
@或或：最近和朋友一起玩了锈湖系列新出的伪联机游戏「The Past Within」，很适合我这种想玩解谜但是又没有胆量和耐心的游戏小白。
玩这个游戏并不要求对锈湖的背景有多少了解（其实整个系列都是如此，不深究也能轻松玩下去），只要稍微摸索一下就能掌握解谜的思维，是有点脱离现实、偶尔离谱，但又很好地自成逻辑的那种风格。
说是伪联机是因为两个玩家并不需要真的游戏联机，只需要同时开启游戏并且分别选择两个视角中的一个就行了，然后在玩的过程中沟通线索。
我和朋友打着语音，大概两个小时就可以通关，很适合休息日没事做的时候玩一下。
游戏里基本没有恐怖画面，可能会稍微惊到一下，但不可怕。
游戏在多个平台都能下载，因为不是真的联网，也没有限制。总共有两个视角和两种主线索，一共可以玩4遍，可以顺便和不同朋友联络一下感情。
UP主
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@云云 ：推荐一位B站的up主「十三兰德」，给爱看书或者想看书又没时间看书的同学，她很会讲小说，听她讲书，蛮有意思的。
有些书我一直想看又有点看不下去，就先听她讲一遍，觉得有意思就会下定决心自己再去看一遍。有些我本来就看过的书，听她讲后，又会有不同的理解。
综艺和剧
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豆瓣评分:7.7
去哪儿看：腾讯视频
@夏芍：强烈给各位安利《在你的冬夜里闪耀》这部剧，腾讯视频可看，讲女主在另一个平行时空弥补遗憾的故事，有爱情友情亲情，有笑点也有泪点，入股不亏！
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豆瓣评分:9.3
去哪儿看：B站
@Evelynn：推荐《孤独摇滚》，美好的校园音乐番，精确戳中社恐人士的心声。简简单单的故事，轻松治愈的氛围，出乎预料的好看。
热爱音乐的女高中生组团，个性鲜明突出，乐队全员女性，漂亮女孩子之间互相鼓励，不愧是曾制作过《轻音少女》的芳文社。
主角一里（谐音小孤独）的生活就是社恐人真实写照，像是明明到了目的地却不敢进去，在内心做建设，练习笑容和人打招呼等等，在此基础上诞生了很多走红的表情包，也非常可爱。
看幕后制作组诚意满满，精彩的场景作画绘制的非常精致，要素齐全。每一集小孤独都有新的收获，非常期待看到一里不断的成长，直到打破封印真正站在舞台上，发挥全部音乐才华去做那个闪闪发光的自己。
高分好书
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豆瓣评分:9.1
@汪小狗：最近读了《森林之歌》，最开始对这本书知之甚少，阅读过程中大受感动。这是一个女性技术人员凭借自身努力走上学术巅峰的故事。
「如果说西蒙娜波伏娃是女权主义的偶像，那么苏珊娜.西马德一定是群体中朴素地践行这一哲学的传递者。」
苏珊娜.西马德选择了崇尚男性体力的冷门行业——林业，她以顽强的生命力，摆脱社会对女性的消极暗示，打破行业垄断，成为一名举足轻重的林业专家，在顶级期刊《自然》上发表论文。
她的研究扭转了加拿大推崇皆伐的林木政策，挽救了千千万万的桦树林。
在这段事业的旅程中，她遇到过灰熊威胁、失去弟弟、婚姻破裂、患上癌症，这一切都没能阻碍她自我人格和事业的发展。
这本自传非常细腻写实，情感渲染不多，但是读完就可以发现，其中深深埋藏着她对森林的无限热爱，和她作为一个女性成就的榜样所能达到的高度。
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豆瓣评分:8.4
@菲诺黑尾鱼：推荐一下我双十一刚收到的一本推理小说精选集《犯人》，精选了10位日本作家的11篇推理小说，偏重讨论人心，推理元素和作品本身的文学性把握得很不错，但如果是本格推理爱好者就考虑一下做好心理预期。
其中太宰治的《犯人》、芥川龙之介的《丛林中》《报恩记》和森鸥外的《高濑舟》虽然我之前看过，但是重看一遍依然觉得写得实在是太好了。
剩余几篇中，夏目漱石给我的印象可能是比较清雅浪漫的，但这篇《古琴幻音》展现了他他充满怪谈趣味的一面，还挺惊喜的；
谷崎润一郎的《路上》逻辑清楚，也展现了和我以前看过的《痴人之爱》不同的面貌；泉镜花的《外科室》则是一个推理外壳的爱情小说，很极端也很震撼。
最后幸田露伴、佐藤春夫、久米正雄、冈本绮堂这几位作家的作品我之前没有看过，但看完这本精选集以后也觉得挺感兴趣的，想找他们其他作品来看。
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豆瓣评分:8.6
@Miyuki ：推荐绘本《时间线》，非常精美的一本大书，内容宏大，画风是版画小人精致美丽，文字部分严谨精炼，值得反复阅读。
作者引领我们快速过一遍人类史，感受到了历史的洪荒，生动诠释了「人类从历史上学到的唯一一件事就是人类从历史上没有学到任何事」。
书的最后化作一个巨大的问号牵引着读者走向未来，依旧是那个具有永恒魅力的命题：「我们将去往何处？」。蛮适合孩子阅读，大书能完全开合且质感很好，还可摆作装饰。
雅君说
看书最快乐的时候，是读到让自己激动的内容。我最近看《电影编剧的秘密》就收获了这种快乐。
它其实是一套书中的一本。全套书的名字叫《电影编剧有没有秘密》，由《电影编剧的秘密》和《电影编剧没有秘密》两本构成。它由著名编剧芦苇和作家、编剧王天兵两人的多次谈编剧写作技巧的对话构成。
在收到书之前，我对内容精彩度还有点担心。因为芦苇虽然是《霸王别姬》《活着》这些我很喜欢的电影的编剧，但这书毕竟是对谈集，而通常而言，口头对话，如果没有经过后期仔细整理，很容易会又水又平。
芦苇谈书
但当我打开《电影编剧的秘密》，刚开始看没几页，就已经被镇住了，芦苇讲的内容不注水词，不玩花活，扎扎实实，拳拳到肉，精彩极了。
这本也是少有的，我还没看完全书，只看了前50页，就迫不及待来推荐的书。
如果不是书中王天兵对芦苇的介绍，我完全没想到作品如此耀眼的编剧芦苇是靠自学走出来的，他「生于二十世纪五十年代的人，满打满算只读到初二，也没有什么显赫的家庭背景」，而且它最开始是在电影厂里当「绘景工」。
那芦苇是怎么就横空出世成了顶尖「编剧」呢？王天兵替我们这些读者向芦苇发问。
芦苇说，自己「是一个有好奇心的人，什么都想知道、想学，年轻时是音乐发烧友、文学发烧友、电影发烧友，还是一个摄影发烧友」，至于怎么成编剧，则是「多看好电影，多做笔记」，但结合时代背景，能做到这句话并不容易。
芦苇回忆那时候，「没有DVD，也没有磁带，而一张黑市电影票要三块钱，我的工资是一个月三十六块钱，我借钱买票，一天看一场，看完回来就做笔记，养成习惯了。
笔记的第一项是剧本的构成，第二是导演的风格，第三是表演，第四是摄影，第五是音乐，第六是剪辑。这些是电影的基本要素，要从这六个角度去分析电影。」
我看到这里，真的是佩服，其实没人要他看电影，更没人要他做笔记，他是自己喜欢，就去研究，这是一种蓬勃生命力的体现。只有没有对自己精神阉割过的人，才能有所爱，并投入去爱。
做过「绘景工」的经历，在他后来给《霸王别姬》设计场景时，也帮上了忙。
由于片中要体现「故事发展到新中国成立后，京剧面临天翻地覆的变化」，过去工作里「画过幻灯片」的他「灵光一闪，设计了一个场景，舞美在舞台上换幻灯片，舞台上背景不断变换，人们立即看到社会主义新舞台、看到宣传画里屡见不鲜的社会主义新气象……程蝶衣置身于一个变幻莫测的时代环境里，新的大潮会席卷而来。」
更让我佩服的是，他不管时代提倡什么唾弃什么，他有自己的审美和坚持。
《霸王别姬》里那句「我本是男儿郎，又不是女娇娥。」的台词「取自昆曲《双下山》」，而他之所以会写这句，是因为他喜欢昆曲，而他怎么跟昆曲结缘的呢？
居然是在「文革」时期，当年要批判电影《桃花扇》，十六岁的他则因为这电影喜欢上了昆曲。
后来他去电影厂工作，就悄悄问曾经在《桃花扇》里演过丫鬟的演员马长春「昆曲你还记得吗？」「她说：“当然记得，好听极了。”那时候是“文革”后期，她经常背着剧组教我唱昆曲，是我的引路人。」
我觉得，会喜欢昆曲，很正常，但在一个昆曲被视为小资情调被批判的年代，敢于拥抱自己的喜欢，偷偷地去学去唱，是一件需要勇气，更需要判断力的事情。
多年后，他在和王天兵对谈时，还能张嘴就唱，「孙楚楼上，莫愁湖畔，又添几树垂杨。偏是江山胜处，酒卖斜阳，勾引游人醉赏，学金粉南朝模样。暗思想，那些莺颠燕狂，关甚兴亡！」这份痴融入骨血。
另外，芦苇在谈到过往合作过的名导作品，也毫不为尊者讳。
他点评陈凯歌的作品，说「他在拍《黄土地》时默默无闻，那部投资连《荆轲刺秦王》的零头都不到的电影倒是实实在在地表现出了中华民族的真实质感，令人信服和感动。反观《荆轲刺秦王》，剩下的只是一堆华丽堂皇却散乱无序的碎片。」
点评张艺谋拍的《英雄》时说：「《英雄》里的武侠英雄竟能被暴君一通言不及义的说教式训示给洗了脑，幡然悔悟地改变了世界观，认定秦始皇为大救星，心甘情愿地去当祭品。这算是哪门子的英雄？纯属一个弱智的奴才。
只有秦始皇写武侠才会用这样的笔法，滑天下之大稽且诓世间之民智，与司马迁笔下的游侠列传是天壤之别。」
至于他谈剧本的部分，更是看得我直叹过瘾。
他讲到《霸王别姬》里之所以写了一个金鱼缸，「是暗喻程蝶衣被禁锢的命运，程蝶衣是一个非常美丽的人物，他在“金鱼缸”里面四处碰壁。」
而两个孩子对待金鱼的态度「小石头一看旁边没有人，就去抓金鱼，然后往草丛里扔。这时候，小豆子把金鱼拾回来放回鱼缸里，说：“师哥，它渴！”」也是两个人「性格与生命状态的暗示」。
另外，剑也是贯穿道具，「程蝶衣把剑送给了段小楼。段小楼把剑拔出，说“好剑”，又插上了。他说，不唱戏要剑干什么。他们之间分分合合，剑就是贯穿道具。」
他还拿《霸王别姬》讲自己怎么安排人物不断陷入困境，又不断突围，其中从电影一开始，小豆子的娘在天桥上一把推开喊她「艳红」的男人，就已经在设置冲突了，之后到看戏、送小豆子学戏、被拒绝后，她砍掉小豆子的第六指、到小豆子被霸凌、小石头替他出头，小石头被师傅惩罚……一个冲突接着一个冲突，环环相扣。
芦苇和青年编剧
更好玩的是，芦苇从剧中突围，谈到「生活中的突围」，讲了他认识的曾任西影厂厂长的吴天明的例子。
他说：「当时，我们厂有一大堆老导演，都是年近退休的人。话说有一天，吴天明下班回家了，厂里一个老导演就到他家去了。一般的职工到厂长家去，必有大事。
一进吴厂长家门，老导演说：“天明，我求你来了，你让我当导演，你看我挂导演名挂一辈子了，一部戏都没有拍过。天明，我求你了，你让我当一回导演！”话一说完，他扑通一声跪在地上了。
吴天明陷入困境了——下跪这个行为是非常严重的，因为这个习俗早就被革除了。
当时吴天明一看也惊呆了：“你站起来，有话你站起来说！”老导演说：“天明，你今天不答应我，我就不起来1”这是变相逼迫、胁迫。他眼神决绝、凄惨，潜台词是你不答应我，我就不起身，不走了。
吴天明从来不看好这个导演，他认为这个人根本不是吃这碗饭的材料。
吴天明身陷困境，只用了三秒钟，扑通一声也给他跪下了，而且吴天明一跪下就盯着他看，盯得这个老导演比较狼狈，连连说：“厂长，你起来，你快起来。”吴天明直挺挺地跪着不起身，一句话不说。
老导演又说：“你怎么能给我跪呢？！”吴天明说：“你能给我跪，我怎么不可以给你跪？”他的潜台词是跪就跪，咱们都跪，看谁的膝盖硬！从此以后，这个人再也没有到吴天明家里来。」
这故事一讲出来，吴天明这个人，一下子就立住了。
让我印象深刻的还有，芦苇在被王天兵问及自己在电影师承上是否是「西方精神世界的“小弟弟”」时，他直接说「这纯粹是一个中国祠堂族谱式的问题。
在精神的选择上，我只问良莠，不分东西。与其当个昏聩的爷爷，不如当个明智的孙子，只要心智健全、明白事理，你爱怎么论资排辈都行。」
谈到「中国电影什么时候能长大？」他一语中的：「什么时候有了健全的环境，无须为专业之外的事费心劳力，它自会长大成人的。」
-彩蛋-
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Illustrated by Mienar
Edited by 小疯子
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