一念放下，便是自在

　　佛说：放下，便得自在。

　　懂得放下，是一种生活的智慧，也是一门心灵的学问。

　　人生是一场旅行，我们沿途会遇到很多风景和诱惑，也会遇到很多坎坷与艰辛，所以人生是一场智慧的修行。

　　拿得起放得下才是生活。其实很多时候，困扰我们的不是生活的本身，而是我们不肯放下的心。

　　人生在世，有些事情是不必在乎的，有些东西是必须清空的。该放下时就放下，我们才能够腾出手来，抓住真正属于自己的快乐和幸福。

　　放下面子，世间本无物，何处染尘埃？

　　既然本是无物，我们何必要为它烦恼，执着呢？放下虚无的面子，才能活出真正的自我，才可以不死要面子活受罪。

　　生活中，谁都不想低人一等，所以大部分人为了所谓的面子，攀比，虚伪，造作。而格局越大的人，越是明白，只有放下面子，不在乎别人眼光的人，最后才能出人头地，被人从心底尊重。

　　放下，便是自在。

　　放下压力，你活得累不累，只有心知道，我们对生活的感受往往取决于自己的心态。

　　压力是一种无形的折磨在摧残着我们的思想，压力人人都有，生活中和工作上的压力无处不在。

　　我们常说，压力越大，动力就越足，但是压力并不是越大越好，当压力到了一定的极限状态时，人的精神真的会崩溃，所以当我们无法承受生活和工作的压力时，试着放下压力，不要自寻烦恼，当我们不被压力所左右时，即使面对生活中再大的风暴和工作上的更大挑战时，我们都一定可以从容镇定的面对。

　　放下压力，获得轻松，放下烦恼，获得快乐。

　　想要过得更幸福，就要先放下过去。

　　如果人人都把过去的烦恼背在身上，那身上的重担就会越来越重。

　　人生正确的行路方式，是一路走来一路放下，永远保持最轻松的状态前行；放下不是无可奈何，更不是不甘的放弃，而是该放下时放下，不偏执，这样才会拥有更多，大舍大得，小舍小得，不舍不得，舍得放下，才会得到拥有。

　　人生，需要努力地改变自己的心态，调节自己的心情，学会平静的接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会积极地看待人生，凡事往好处想。

　　我们会发现，当我们紧握双手时，什么也抓不到；可当我们放开双手时，世界就在我们的手中。

　　拿起，靠的是勇气；放下，靠的是智慧，生活需要这种智慧，能放下的人，便是活得自在的人。

　　图片来自网络

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