热气腾腾的胖红鱼,简单料理味道极鲜。

  

  

  眼睛大大,嘴巴嘟嘟,这么可爱的胖红鱼就是日料店里抢手的金目鲷了!它生活在冷水深海里,虽然外表红艳,但鱼肉洁白优雅,脂肪丰富,既适合炖,又适合做成刺身,口感丰腴而鲜美。

  一般我们蒸鱼都是水开后再下锅,今天大厨则是将金目鲷放在简单的调料里,凉水蒸煮后再浇上酱汁。这更像是日式烹饪中的“煮付”,做法简单,美味十足,快来试试吧!

  ---清蒸金目鲷---

  ---无WIFI请看动图和文字食谱---

  

  将金目鲷收拾干净,在背上划几刀,双面抹上适量的盐。

  

  在鱼身上插上葱姜蒜片。

  

  将葱姜蒜片摆在锅里,将鱼放上去,浇上料酒。

  

  盖上盖子,小火加热十分钟。

  

  将鱼盛到盘子里,夹走葱姜蒜,放上葱丝,浇上酱汁。

  

  在平底锅里倒上芝麻油,加热到冒烟为止,倒在鱼身上,最后加上香菜。

  

  完成啦!

  做法:

  事前准备

  1、把金目鲷的鱼鳞和内脏取出,清洗处理一下。

  2、把长葱白色部分切丝,青葱清洗后按5厘米切丝。

  3、把生姜和大蒜切片。

  4、把酱料混合搅拌。

  5、把甜料酒放入微波炉内加热数秒煮沸。

  步骤

  1、在金目鲷的皮肉上切3条口子,撒上盐,往切口和腹部里塞入青葱、生姜、大蒜。

  2、把青葱、生姜、大蒜撒到平底锅上,在上面放上金目鲷,然后倒入料酒。

  3、盖上盖子用大火煮沸后,再用小火煮10分钟,煮熟为止。

  4、把金目鲷里面的蔬菜都取出后放入盘子里,放上A和白葱丝。

  5、在平底锅里倒上芝麻油,加热到冒烟为止,倒到鱼上,最后加上香菜。