家长如何与青春期的孩子沟通？减少批评以朋友的方式相处
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可以说，大部分家长都经历过与孩子沟通的困惑，特别是孩子进入青春期以后，这种困惑就越来越重。
青春期，是每一个孩子都必须经历的一个成长阶段，也是最令家长头疼的时期。要怎么跟青春期的孩子沟通、交流，才不会破坏亲子关系，这也成为了大部分家长需要学习、探讨的一个问题。
青春期，对孩子而言，其实也是一个烦恼期。亲子之间的种种矛盾、摩擦，经常导致亲子关系处于一个“冰冻”状态。家长想要跟孩子沟通，但是，还没有讲几句，就会被孩子嫌弃啰嗦。
孩子想要跟家长交流，但家长总是忽视孩子内心的需求，于是，孩子关闭起自己的心房。
01家长如何与青春期的孩子进行有效沟通
第一点：不要在饭桌上教育孩子
吃饭，是一件很幸福的事情，一家人围在一起吃饭，是一件温馨快乐的事情。哪怕大家伙都不讲话，就那么安安静静地吃饭，彼此之间也不会觉得尴尬。
但是，很多家长就是固执地想要去打破这个沉默的幸福时刻。很多家长觉得，吃饭的时间是轻松的，也是育儿的最佳时间。
于是，总是在饭桌上逼问孩子的学习成绩，询问孩子在学校的情况，或者趁机给孩子讲一通大道理，不断地念叨。很多家长非常喜欢这样的沟通方式，但是，对于孩子而言，他们是不喜欢的。
饭桌上的教育，非但不能够让孩子乖乖听话，反而会激发孩子的厌烦、叛逆心理。家长在餐桌上的逼问、指责是非常容易引起孩子的反感的，反而会把亲子关系变得越来越疏离。
另外，这样的做法也会影响到孩子的食欲。如果，家长长期用这样的方法跟孩子进行沟通，时间久了，会严重影响孩子的食欲，容易出现食欲不振、消化不良、厌食等情况。
严重一点的话，孩子一想到吃饭就会变得高度紧张，容易出现心理方面的疾病。吃饭的时间就应该好好地享受美食，其他的事情就暂时地放一放，等吃完饭以后再谈。
当然了，并不是说，在餐桌上就不可以聊天了，一些简单的、轻松地交谈还是可以的。
家长想要加强亲子沟通，让孩子主动交流，那么就需要营造一个轻松的用餐氛围。不谈论成绩、不比排名，可以让孩子分享学校当天发生的趣事，聊一聊最近的电视剧等等。
第二点：平等式的朋友相处
很多家长认为自己的孩子的爸爸妈妈，就必须要拿出做家长的威严，这样才可以让孩子信服自己。所以，家长与孩子沟通的时候，总是摆着高高在上的态度，用一种上级命令下级的方法去跟孩子交流。
这样的方法，在婴幼儿时期，可能会有不错的效果，但当孩子进入青春期后，效果就会大大降低。这主要是因为，随着孩子年龄的增长，他们也会有自己的个性，不愿意事事听从家长，更希望自己可以得到一个平等的尊重。
朋友式相处，就是建立在相互尊重的前提上，与孩子做朋友，并不是为了去教育孩子而是去倾听孩子的心声、理解孩子的想法。
小孩子的天性都是非常灵敏的，家长不要把他们当作是什么都不懂的小屁孩。特别是青春期的孩子，他们的敏感度会更强，家长只有理解、倾听孩子，才可以真正走入孩子的内心。
第三点：不强迫孩子
这一点不仅仅只是我的个人建议，更是说出了无数孩子的心声。现如今的孩子大都是家里的独生子、独生女，为了让孩子更好地享受生活，家长都会一一去帮孩子包办、打理好生活琐事。
但是，家长的劳累付出，并没有得到孩子的理解，反而还会换来孩子变本加厉地索取和埋怨。这主要是因为家长都忽视了一个问题。
很多家长总是认为自己是一个过来人，生活经验肯定是比孩子更加丰富，自己为孩子做的事情肯定都是对孩子好的。但其实，家长只是打着“为孩子好”的幌子来剥夺孩子的选择权。
家长凭借着自己丰富的人生履历就直接替孩子做安排，可能真的是会让孩子少吃一苦、少走一点弯路，但这些苦与弯路，恰恰也正是孩子成长所需要经历的。
小时候，孩子多吃一点苦，长大了就少吃一点亏。还有不少家长喜欢把自己年轻时无法实现的梦想强加到孩子身上，让孩子帮自己实现梦想。
但是，家长要明白，孩子与自己都是一个独立的个体，自己的梦想未必是孩子喜欢的。家长的强迫施加，反而会增加孩子的学习负担，导致孩子出现厌学心理。
不管是孩子的穿衣打扮、买什么玩具、选择什么兴趣班，家长都要坚持“尊重孩子意见”的原则。在做出决定之前，家长可以跟孩子进行一些交流，了解孩子的想法。
可能，孩子的很多想法都是比较幼稚的，不成熟的，家长也不要去嘲讽，可以用沟通的方式去引导孩子。生活中一些小事情，家长也可以适当放权，让孩子自己做选择，不要事事安排孩子。
职场宝妈育儿寄语：
孩子并不全都是蛮不讲理的熊孩子，绝大部分孩子都是很讲道理的。家长想要跟青春期的孩子进行一个有效的亲子沟通。
首先就需要放下自己的身段，与孩子平等相处，给予孩子多一点耐心、理解，孩子才愿意打开自己的心扉。同时，家长也要注意避开一些沟通雷区，不要在饭点教育孩子。
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