心中拥有小太阳，身心健康过一生

　　心中拥有小太阳，身心健康过一生

　　有一则这样的报道，大家应该都不陌生。说的是，有两个病人，一个得了晚期肺癌，一个是普通的肺炎，因为阴差阳错，拿错了病历，结果，晚期肺癌的患者游山玩水了一年，竟然康复了；反而普通肺炎患者死了。

　　这个报道告诉人们，心态是何等的重要。

　　所以我们要想健康快乐地度过一生，必须乐观、积极、向上的生活。

　　

　　然而，人生不如意事常八九，人又不是生活在真空中，各种难题难免总会困扰自己，我们能做到的就是直面困难，积极应对，调整心态，让自己的内心拥有一颗小太阳，不管昨天有多丧，早上刷牙一定要对着镜子露出八颗牙，笑着告诉自己，今天一定比昨天好。

　　一个人良好心态的养成，除了多学习、多看书，提高自己修养之外，还可以用曾国藩的四句话作座右铭，即：“物来顺应，未来不迎，当时不杂、既过不恋”。

　　

　　物来顺应。说的是当事业中的瞬息万变、当生活中的鸡零狗碎，突然降临在自己身上时，一定要淡定，不以物喜、不以己悲，提醒自己，惊慌和愤慨解决不了任何问题，冷静应对才是黄道。

　　未来不迎。用最近比较流行的说法来解释，就是把每天都当作世界末日来过，这样就不用去惧怕未来，无问东西，干好当下活、做好手中事即可。

　　当时不杂。这是指我们要珍惜自己目前的工作，不要朝三暮四，不要好高骛远。相信自己，只要认真踏实，就会收获成功。

　　既过不恋。就是说要活在当下，以前的好好坏坏，皆是过往，有成绩不必自恋，有挫折不必怨天忧人，俗话说得好：“成大事者不纠结”，要一切向前看，带着美好憧憬，过好每一天

　　

　　这四句话，如果你做到了，那么，你的内心就会充满阳光，一定会拥有身心健康的一生。

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