怀念初恋，是一种常见的心理现象

　　初恋总是美好的，是纯洁的。还记得你的初恋么？回忆起和初恋的那段时光，你是一笑而过，还是黯然神伤?我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老，可是往往最后，陪你到老的可能是另一个人。

　　其实怀念初恋，也是一种常见的心理现象。心理学中，怀旧（nostalgia）通常被定义为一种对于过去事物的偏好。怀旧的内容多种多样，去过的地点、见过的人物、经历过的事件和情境等等。

　　

　　虽然现在怀旧早跟“精神病”的概念脱离开来，但从更深的心理学层面分析，怀旧隐含着人的“退行”心理，这是一种心理防御机制。

　　当我们面临矛盾和冲突的时候，我们就会通过怀旧，通过对过去的回忆，来寻求安全保护。这种冲突可以是内心的，比如自己的本能与道德、良心之间的冲突，也可以是和外界之间的冲突，例如梦想和现实之间的冲突。

　　说起怀旧情感，总有一个问题最戳你软肋——初恋。对初恋、某任前男友/前女友念念不忘称得上是最受欢迎的怀旧情感，几乎是个人都存在这样的问题。

　　我们往往总记得初恋、前任怎么怎么好，遗憾自己没有好好珍惜直到失去了才追悔莫及，当时的不愉快好像完全没有发生过，恭喜你，病得不轻。

　　

　　这是怀旧现象的典型症状：美化“故乡”、夸大“过往”人和事的优点而忽略其不足的心理历程，并呈现出想象胜于实际的特征。

　　处于怀旧情感中的人经常会陷入“晕轮效应”：一个人的某种品质或一个物品的某种特性给人以非常好的印象，在这种印象的影响下，人们对这个人的其他品质，或这个物品的其他特性也会给予较好的评价。

　　这种爱屋及乌的错觉会像月晕的光环一样，向周围弥漫、扩散，形成以偏概全的认知错误。

　　别忘了，在失恋时感觉心碎的时候，你都更深刻第一次经历分手的心痛。他让你明白受伤不是一种终点，不是所有的爱会永远持续，但这并无损我们爱人的能力。初恋教我们学会如何放手，随着心脏一针一线被时间缝合，你开始爱自己更多，你开始经历的第二次恋爱、第三次恋爱，你更熟悉如何处理自己的伤痛。

　　

　　那些沒能一起明白的道理，我们在后来的人身上懂了；那些说好要一同去走的旅程，你倒是一人踏上了。想起他时，你记忆起最初的自己。

　　什么是初恋，其实不用别人定义，也不用多说什么，只要感受，经历成长，到成熟。不管是因为当年的不成熟，还是因为家庭背景不匹配，或者性格不合，分开后大多数人可能不再有交集。

　　每个人都要过好自己的生活，都要幸福。

　　举报/反馈