石斛与健康人生 ｜ “五一”成人课程招募
原标题：石斛与健康人生 | “五一”成人课程招募
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由于疫情的影响，大家开始意识到身体健康的重要性，越来越多人加入到养生的队伍中。享有“九大仙草之首”美誉之称的石斛，因其具有较高的药用价值与养生价值，近几年成为了时下热门的养生佳品。
▲铁皮石斛枫斗（来源于网络）
对于石斛的药用功效，在历代传统典籍里都有过记载。2千多年前的《神农本草经》中记载：石斛“味甘平。主伤中，除痹，下气，补五脏虚劳，羸瘦，强阴。久服厚肠胃，轻身延年。”石斛具有益胃生津，滋阴清热的功效。大量的现代药理实验数据也表明，石斛对稳定血糖、降血压、护肺、护肝、护眼有改善效果。在临床研究中发现石斛对缓解口腔溃疡、气血两亏、慢性胃炎和高血压有明显疗效。
▲铁皮石斛（摄影：杨志红）
石斛不仅具有重要的药用价值，从外观上看，其构造独特的“斛”状花形，以及斑谰多变的色彩，都给人热烈、亮丽的感觉，具有较高的观赏价值。在园艺上，石斛兰常按其开花季节不同，划分为花期主要在春夏季的春石斛和花期集中在秋冬季的秋石斛。
▲金钗石斛（摄影：杨志红）
春石斛又称节生花石斛，原产亚洲地区，我国有74个种。假鳞茎圆柱形，常丛生在一起，节上着生一枚长椭圆形的叶片，秋冬时节大部分品种的叶片开始变黄脱落，经一段时间的低温后，在生长发育成熟的节上萌发出花蕾，在广州地区自然环境下栽培，可在3-5月开花。当前华南植物园兰园的春石斛正值盛花期。
▲流苏石斛（摄影：杨志红）
第53期“琪林科学讲坛”石斛专题科普讲座在花友圈引起了热烈反响。为满足成年人对石斛专题的深入学习需求，5月3日，我园将再次邀请华南植物园段俊研究员作为导师，推出针对成人的石斛专题科普课程。你想了解石斛的食用方法和种植技巧吗？市场上石斛产品玲琅满目，你想知道如何挑选石斛吗？你想体验种植铁皮石斛盆栽并带回家吗？你想现场品尝石斛鲜枝条榨汁吗?养生爱好者们，还等什么，赶快来报名吧！
课程时间及报名须知
石斛与健康人生
课程内容：
1、室内讲座（户内60分钟 ）：石斛的介绍，石斛的种植技术，石斛的养生价值与食用方法，怎么选购石斛产品，体验鲜榨石斛汁。
2、华南植物园兰园导赏（户外30分钟）
3、种植铁皮石斛小盆栽（户内30分钟）
课程时间：2022年5月3日（周二，“五一”假期第四天）9:00—11:00（若因天气原因活动需改期，时间则另行通知）
课程地点：华南植物园
招募对象：成人；20人开课。
课程费用：168元/人。费用包含一份铁皮石斛小盆栽、讲师授课费、活动材料费、场地费等。学习期间交通费、保险费由学员自理。
集合地点：8:50，华南植物园正门（北门）集合。广州市天河区天源路1190号（地铁6号线“植物园”站A出口西行370米）。
导师介绍
段俊，博士，二级研究员，博士生导师。中国科学院华南植物园首席研究员，中国科学院大学教授，中国野生植物保护协会药用石斛保育与利用委员会主任，广东省药学会岭南中草药资源专业委员会副主任。长期从事生物资源开发利用方面的研究工作。
他主持（过）的项目有国家"863"项目、科技部农业科技成果转化项目和国家自然科学基金等20余项。发表论文130多篇，获发明专利38件；选育新品种25个；培养博士硕士研究生36名 ，获广东省科学技术奖一等奖3次。
他研发与推广的药用石斛高效栽培技术已成为药用石斛栽培的主流技术，他选育出的 “中科1号铁皮石斛” 和“中科双春铁皮石斛”等7个石斛新品种已大面积推广种植。2008年以来，他推广的技术与品种所产生的社会经济效益已超100亿元。鉴于他在石斛行业中的影响，中央电视台连续以“破解铁皮石斛种植难关”“上餐桌的铁皮石斛”“是谁折断了仙草”和“堪比黄金，霍山米斛成新贵”等为题对他进行了8次专门采访或专题报道；广东省政府门户网站“南方网”和杭州电视台“相约健康”栏目也曾对他进行过专访。
谭如冰，华南植物园科普旅游部副部长，近年来系统围绕高值特色经济植物的开发利用开展科普工作，先后在《中国科学报》和《中国科技成果》发表的相关报道：《南方有佳木，十年蔚成林》《播撒科技火种，将论文写在大地上》《矢志不渝科研情，枸杞深处别样红》、《提升道地中药材的魅力》等，组织拍摄科普微视频《保护珍贵的兜兰》，主持的项目有《特色高值经济植物开发利用宣讲活动》《区域特色植物科普实践探究》等，并面向公众组织策划了大量的科普实践活动。
王曦（自然名：翠鸟），华南植物园自然教育课程导师，“天河区十佳科普讲解员”。红十字会初级急救员。从事自然教育工作多年，有丰富的带领活动经验，在带领亲子科普讲解时耐心细致，努力将自己所掌握的知识深入浅出、引人入胜的传播到亲子们的脑海中。
宁敏华（自然名：小花），现任华南植物园课程导师，“广州市十佳科普讲解员”。植物知识扎实，讲解活泼生动，常保一颗对自然的好奇心和童心，擅长带领孩子们做游戏，富于亲和力。
温馨提示
1、活动开始前5天内取消报名，可全额退款；活动开始前3天内取消报名，只可获80%活动费用退回；活动前24小时内取消报名，只可获50%活动费用退回；活动当天迟到或退出，费用不予以退还。
2、如遇到特别恶劣天气或其它不可抗拒因素，活动取消/延期，会进行相关通知。
3、华南植物园拥有活动过程中拍摄相关活动影像资料的使用权。
4、华南植物园拥有活动最终解释权。
注意事项
1、请报名参与者准时准点在规定地方集合，避免影响整体课程进度。
2、请大家自行佩戴口罩，以休闲服装为主，穿运动鞋或者平底鞋，自备防晒衣物、防晒帽、防蚊液等个人所需物品。
3、活动中请爱护景区花草树木，不得随意采摘。
4、参加活动人员请自备好饮用水、防蚊液等个人所需物品。
5、请家长们保持手机畅通，以便及时联系。
福利来袭：
门票优惠：
“五一”黄金周期间（4月30日-5月4日）华南植物园园区大门票全票八折优惠，折后16元/人；温室门票全票八折优惠，折后40元/人。套票（大门票+温室门票）50元/人。（预定门票请看下方旅游小贴士）
华南植物园“五一”生物多样性·家园主题展 （视频）
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浑身是宝的山楝
穿越时空，再续前缘——鹅掌楸
“假花”真开，华南植物园翡翠葛开花了！
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第一个从中国掳到欧洲的兰花——鹤顶兰盛开
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只此青绿，是疗愈与希望 （翡翠葛盛开）
清明打卡丨华南植物园踏青赏花攻略 （四月花讯）
【旅游小贴士】
华南植物园游览区全年开放，全年无休，开放时间：7:30-17:30。
请携带身份证到现场实名购票（可微信支付）。
入园需扫码亮码（绿码），查验行程码，佩戴口罩，配合测温。（现入 园不需核酸 阴性证明 ）
地址：
广州市天河区天源路1190号（正门/北门/西北门）；
广州市天河区兴科路723号（西门）
门票：园区大门票20元；温室套票50元（含园区大门票+温室门票）。 （4月30日-5月4日，大门票八折优惠）
交通：
地铁：地铁6号线“植物园”站，A出口西行370米。
公交：
①B12、30、39、83、84、345、346、494、534、535、564、775路公交车“植物园正门”站；
②775路公交车“植物园西门”站；
③46、54、218路公交车“中科院化学所”站下车，前行约600米到达植物园西门。(请勿在“植物园南门”站下车）。
自驾车：请将车行驶到西门停车场停放，导航请输入“华南植物园西门（广州市天河区兴科路723号）”。
由于正门（北门）停车场（导航请输入“华南植物园正门停车场（广州市天河区天源路1190号）”车位有限，周末及黄金周假期每天10:30以后请尽量前往西门停车。若行驶到正门停车场无车位再去西门停车，路途颇为周折，请大家提前规划好线路。
停车场车位有限，请大家尽量乘坐地铁、公交车绿色出行。
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中国科学院华南植物园
都市里的森林、中国南方绿宝石
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