每一天都美好，给生活一米阳光，让心情灿烂舒畅！

　　原标题：每一天都美好，给生活一米阳光，让心情灿烂舒畅！

　　

　　每天给自己一个微笑的理由

　　流年深深，岁月浅浅，生命悄然滑过了青葱，来到了不惑，开启了一段新的人生历程。

　　一路走来，赏过月朗晴空，也遇过狂风暴雨，是苦是乐，个中滋味，唯有自知。

　　渐渐懂得，苦或乐，只在一念之间，皆由心生。若要快乐常在，每天给自己一个微笑的理由，那是最智慧的人生选择。

　　周国平说：“不管生命多么短暂，我们要笑着生，笑着享乐，笑着受苦，这才不枉活一生。”

　　人生短短数十载，即使生活给了我们一千个哭的理由，我们也要找到一万个理由让自己笑，只有这样，我们才能坚持初心，成就日后自己喜欢的样子。

　　

　　时间对每一个人都是公平的，开心是一天，不开心也是一天，那何不开开心心过一天？

　　成年人的世界里总有太多的琐碎，太多的担当，苦，自己咽，累，自己受，再苦再累都要自己扛，常常记不起自己最近一次笑在何时，只能用一句“人生不易”来慰藉自己。

　　此时，请给自己一个微笑的理由，别让心承载太多的负重。

　　因为， 人生总是一半一半，一半风雨，一半晴朗；一半明媚，一半忧伤，唯有一颗微笑的心，才能融化这万千悲喜。

　　诗人泰戈尔说：“当一个人微笑时，世界便会爱上他。”

　　微笑，可以被爱，有笑有爱，一生足矣。

　　

　　生活中，我们每个人的经历不同，也不会有真正的感同身受，我们能做的就是过好当下的每一天，学会倾听自己的心声，顺从自己的内心，简简单单做人，踏踏实实做事，心有所安，方能微笑面对一切，被这个世界温柔以待。

　　生于世上，你我皆凡人，都是过日子的人，一天的忙碌奔波，已是辛苦，一定要适时地让自己放轻松。

　　晚上睡前，想想自己一天的努力，找找可圈可点之处，给自己一个微笑，加个油，打个气，既缓解了一天的疲劳，又给自己注入满满的信心，幸福的生活才由此而来。

　　其实，选择微笑，就选择了去爱生活；懂得微笑，就懂得了如何去生活。取得可喜成绩时，给自己一个微笑，是肯定；心有委屈时，给自己一个微笑，是理解；忐忑面前的难关时，给自己一个微笑，是信任。

　　

　　一个微笑，立即化解了杂乱的紧张和焦虑，代以温暖和安心；一个笑容，瞬间截住了所有的恼怒、抱怨和牢骚，让内心得以平定，生活得以继续。

　　三毛很自信，“我笑，便面如春花。定是能感动人的，任他是谁。”

　　笑靥如花，美，无人能挡，但若说能感动人的，定是那直抵心灵的微笑，这就是微笑的力量。

　　生活是一面镜子，微笑是生活回赠我们最好的样子。让这个世界温暖的不是阳光，而是我们的微笑，不管生活赋予我们什么，都请微笑面对。

　　往后余生，只想安静地做自己，每天给自己一个微笑，是鼓励，亦是期待，心怀阳光，手持花香，心中有景，花香满径，愿我们能开心度日，踏实做事，一步步靠近幸福，遇到更好的自己。每一天都很美，给生活一米阳光，让心情灿烂舒畅！

　　美文摘抄

　　作者：李华，江苏省连云港市人，中学高级教师，热爱文学，喜欢写作，享受文字带来的静谧和安宁。

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