跨越了咨询伦理两年后,这种情况需要再找别的心理咨询师吗?

  两年前我处于人生中非常绝望的时候,他拯救了我,只收了五千,后来陪我度过了生命中最困难的时期,再后来跨越了伦理后来分开了,他救了我,我非常想这之后感谢他,但是他没有给我这个机会。感觉那已经超越了普通的恋爱,现在感觉很难对别人动心了,本身对同龄人也没什么感觉,不喜欢puppy love,我这种情况想找个心理咨询师,感受那种被抱持的快乐,普通恋爱我觉得大多没什么意思,是不是这种思维很病态

  你上一个咨询师把你从一个坑里拉到了另一个坑里!

  你问,这种情况下需要再找别的心理咨询师吗?

  如果你愿意,当然而且是必须找别的咨询师。

  亲密关系是很难的挑战,但很值得,值得一个功能健康的人一生为之努力和寻觅。值得你一边坚持成长,一边不断试错,值得你做好两手准备,得之,享受关系,不得,享受独处。

  一时没有建立理想的亲密关系是很正常的事,是正常人生的一部分,在单身状态下也经营好自己的生活,并且积极去寻找,也是健康功能的一部分,人可以做到这样,做不到要继续成长。

  在经营自己人生这件事上,你是主体,心理咨询是辅助。你在自己功能不好的时候找到咨询师救了自己,哪怕有一些副作用,也是值得的。但当你功能好起来,还是要经营好自己的生活。

  咨询中那种亲密关系不是理想的亲密关系,因为它是买来的,单向的。那种被抱持就像毒品和狎妓,也许你以为它能带来纯然的快乐,是最理想的,其实恰恰这种纯然,它是不真实的,只是金钱创造的治疗环境。它与你自己一手一脚双向投入心力克制和努力建立的真实幸福不一样,真实的幸福反而是有甜有苦,要用心用力去好好把握的。

  不喜欢轻佻的恋爱,就去找郑重的人,喜欢被抱持,就要学着抱持自己,也要学着抱持别人。但凡还行,不要买麻醉剂给自己用。清醒觉察有苦有甜的人生才是属于自己的,浑浑噩噩的快乐只会让自己的人生从指缝中溜走。

  这个问题对心理咨询师和访客还是很有意义的,所以我回答此问题。原题如下希望给咨询师和访客以借鉴。

  原问题:跨越了咨询伦理两年后,这种情况需要再找别的心理咨询师吗?两年前我处于人生中非常绝望的时候(前男友绝症去世),他拯救了我,只收了五千,后来陪我度过了生命中最困难的时期,在我吃不起饭的时候带我去吃饭,看病,亦师亦友,如父如子,再后来跨越了伦理后来分开了,他救了我,我非常想这之后感谢他,但是他没有给我这个机会,好不容易联系上了在我过生日那天和我聊了会,问了近况,然后给我发了个红包,被我妈妈发现我和他来往,结果她质问他,然后他以我父母不允许我和他来往为由和我告别了。感觉这种感情已经超越了普通的恋爱,现在感觉很难对别人动心了,本身对同龄人也没什么感觉,不喜欢puppy love,他和我人格互为阴影人格,我很像他的阿尼玛,他很像我的阿尼姆斯。我这种情况想找个心理咨询师,感受那种被抱持的快乐,普通恋爱我觉得大多没什么意思,是不是这种思维很病态

  我建议找另一位咨询师,协助你重新整理过往,内化好的、祛除不利的,并在新的咨访关系中获得真正成长。和新的咨询师直言曾经经历过的咨询经历,会更有助于咨询师帮助你。

  我今天回答这个问题,顺便说一下关于咨询伦理。

  伦理是咨询师红线。

  咨询师和访客的关系,始于信任、终于成长。访客在情感最脆弱的时候,咨询师要做的是唤醒其内在力量,而不只是给予温暖和关照,更不能借此机会和访客发生亲密关系。

  可能谈到这事件真相对访客是一种残忍,对温暖和情感的需要和对方的回忆有所破坏,但只有分清边界,在遗憾和哀悼的力量下才会有新生,才可能重新走出来。

  访客在情感低谷时,会放大身边一切温暖事物,并投注以美好的期待和想象。这个时候一点点温暖犹如冰寒世间之火,幽暗世界之烛光,这需要咨询师的纯粹利他之心。这是对咨询师人性的考验,纯粹也是一个咨询师最珍贵的品质。

  这种品质,如果比喻,我会用千与千寻这部电影来描述。

  琥珀川具有不可思议的能力给深处困境结界的千寻以守护和指导,最终他也得到解脱,记起来自己的名字。他们共同经历了险恶的挑战,最终彼此各回各自的世界。我看这部电影很多遍,每每被两者的纯粹打动。

  小白龙是川,是河神,是存在于自然界的力量;千寻是人,是来自人世界。这就像咨访关系,咨询师和访客来自不同的世界,也有不同的归属。要实现这样的双向领悟成长和滋养,除了温度、利他,更重要的是智慧、节制。

  在面对人性的考验上,所有咨询师都需要面对这个艰难的挑战。

  往往,一个情感富足、自身社会功能良好、人格成长水平较高的咨询师不会犯这种错误,或者会及时觉察并止住。而心中有所求的欲望会沾染了纯粹的咨访关系,在温暖中掺入毒素,最终焚毁双方美好的记忆。

  真正优秀的心理咨询师,会把助人和利他的咨询工作看得比较重要,甚至具有一种职业归属感,他们更容易走出自我欲望挑战。我不止一次跟我的心理咨询师学员们说,如果你要踏越伦理红线,就准备离开这个行业吧。一个砸坏了大家锅的人,必然被咨询师群体共弃。

  而且未来是互联网时代,个人信息和工作将会无限制透明,这将会是最好的约束之绳。

  很多人问我,什么样的人适合做心理咨询师,其实心理咨询师最重要的不是学历、不是知识,而是人格,人格中最重要的三个品质是“纯粹、心软、善良”。其中纯粹的咨询师,将会更快走出自己的复杂思维困境,更容易感受内心情绪情感流动变化,也更容易反身成长。

  我预测未来优秀的咨询师除了来自专业训练的心理学毕业生,也会有很大部分出自于各个行业的精英,他们不仅仅能帮助其所在领域的访客,更经历了社会筛选和社会功能检验。

  2023.6.14 随笔、心理咨询中的经验分享。

  我是@田凯,田凯个人简介,心理咨询14年,咨询个案12000+,北京两所大学心理督导,热衷于将最实用的心理咨询技能运用于日常生活和个人提升。如果喜欢,点个关注,我会持续将最实用的心理咨询经验分享给大家。

  找别的咨询师。

  这个人跨越伦理和你有了恋爱关系,一部分你确实感觉是挺好,但是本质上他就是利用了你去满足他自己。

  你需要一个人抱持,这没错。经历上一段感情,对方跨越了伦理和你建立了感情,这个感情在最梦幻的时候折断了。这就让你对他,对这份感情的幻想就没有破灭。

  可能对方是咨询师,让你体验到一种光环下面的无条件接纳,呵护。咨询师的无条件接纳,不评价,是因为工作性质决定。这么说,不是因为咨询师冷漠,而是咨询师必须不去卷入到来访者的现实情感中。就像我们通常说咨询师要尽量减少反移情,就是这个意思。咨询师带着个人色彩和情感卷入到来访者的精神世界中,就意味着咨询师离开自己的工作位置,他在这段关系里,会有他个人需要去维护的立场。说直白一点,恋人之间,必然是彼此付出,也会埋怨对方对自己不够好,不够多。因为处在恋爱中的人,对恋爱关系就是有需求,有期待,会生气对方对自己的态度,会敏感对方对自己的回应。

  而咨询关系,类似亲密关系,来访者可以体验到被抱持接纳,甚至来访者会感觉到自己喜欢咨询师,对咨询师有性幻想等等,但是咨询师并没有卷入其中。咨询师只是在帮助来访者学会运用咨询这个工具,让自己的精神运作可以良性循环。在咨询关系中,咨询师不会对来访者有所求,可以被来访者所幻想。但是不会让来访者的幻想变为现实,比如让咨访关系成为恋人关系。一旦变为现实,咨询师就必然对对方有所求,成为恋人的咨询师,其人格的稳定性必然不如身为咨询师的时候。

  所以在我看来,题主是对关系的渴望变得更强烈了。仿佛只有具备了咨询师那样温暖,抱持品质的人,才能够和你谈恋爱。从你的内心来说,经历了上一次的咨询经历和情感经历,你内心的张力可能更大了。如果想继续咨询的话,找一个专业靠谱的咨询师,才能够真正的帮助到你。