产后漏尿是什么原因造成的?
孕妇生产后有时身体会出现一些比较尴尬,难以言说的情况。比如尿液会不自觉地流出来,尤其是在咳嗽,爬楼梯时,一般称作产后尿失禁。许多产后的女性都会发现这个问题。产后尿失禁其实就是盆底肌功能减弱,导致的功能性尿失禁的情况。
盆底肌是封闭骨盆底的肌肉群,也像是一个网状的肌肉,其上有尿道,膀胱等器官,都是靠这个有弹性的网支撑。而肌肉损伤后,这个网就不能将这些器官放在正常的位置上。怀孕期间,随着胎儿的发育,子宫不断增大,对妈妈体内的组织和器官会有一定的压迫,容易造成一定的损伤,尤其是对盆底肌损伤很大,分娩时的过度压力和牵拉,承担盆底的器官肌肉可能会受到一定的损害。正常情况下当膀胱储存了一定的尿液,再加上腹压增强,比如咳嗽,打喷嚏,盆底肌肉是可以抵挡住的。但在产后女性出现损伤时,盆底肌就顶不住这些压力。一、顺产还是剖腹产,都尿失禁?
很多朋友以为剖腹产不影响盆底肌,但其实这是一个误区。对盆底肌的影响从怀孕时期就会开始。胎头对盆底的压迫,还有大量雄雌激素,孕激素都会对其有影响。有时在怀孕晚期,有些孕妇就会有尿失禁的情况出现。而对于顺产,尤其是难产的孕妇,产后这个问题也许会更加的严重一点,所以对于盆底肌的损伤看,顺产是会比剖腹产大一点。二、产后盆底肌会出现哪些问题?
如果盆底肌肉不经常锻炼而处于松弛或异常紧张状态,将会引起阴道敏感性下降,导致约53%的产妇产后8周后在性生活中发生问题,性生活质量下降。除此之外,大概70%-80%的产后新妈妈,有轻微尿失禁的情况;比如打喷嚏或者是咳嗽,尿会漏出来一点;严重的,还会有一些大便失禁。因此,分娩后无论是顺产还是剖腹产,都需要做盆底康复训练。三、一胎后不修复,二胎时损伤更大
非常多的二胎妈妈跟我反应她的问题,聊完之后来一句:“我生第一个孩子的时候,都没像现在出现那么多问题。”那是当然,生一个怎么能跟生两个比较。怀一胎时肯定比怀二胎时年轻,身体也相对好一些,很多孕妈在怀二胎时明显比之前怀孕辛苦。还有一个重要原因,怀孕对于盆底肌的慢性损伤,在二胎时就x2了。有个二胎孕妈说:我怀孕后期打个喷嚏就出现漏尿,之前可没发生过。特别是一胎产后出现盆底肌功能性障碍的,如果不及时康复,在二胎孕中,症状容易加重。骨盆支持着腹部,具有保护内脏及生殖器官的重要功能。骨盆变形会影响盆腔内的脏器及生殖器官。骨盆的倾斜使其中的子宫、卵巢和肠胃等器官本来的形态受到扭曲,以致体液流动的机能受到阻碍,甚至部分地失去作用。
比如肠子蠕动的机能就会相应减弱。慢性便秘大半与此有关。 所以,产后一定要做骨盆修护和盆底肌康复!每一位女性生完宝宝42天后都应该做个盆底肌肉评估检测,检查一下自己的盆底功能。发现问题尽早治疗,产后42天至1年之内是盆底修复最佳时机,半年之内是黄金时期。如果不做任何训练,随着年龄增大,激素水平下降,肌肉变得松弛症状会越来越严重。到了中老年后,很可能会出现轻中度压力性痉挛或不同程度的压力性尿失禁。有的甚至发展到子宫脱垂。