初中5.25心理健康教育活动月方案模板

  篇一:初中5.25心理健康教育活动月方案模板

  01

  活动目标

  提高我校学生心理健康水平,普及心理健康知识,引导学生进一步认识心理健康的重要性,学会正确面对心理问题以及掌握基础的心理自我调试方式,培养良好的心理品质和健康人格。在全校学生中营造一种关注心理健康,积极向上的氛围,在宣传心理健康知识的同时为学生搭建起塑造心理品质,提高心理素质的平台。通过一系列的主题活动,切实加强我校学生心理健康教育工作。

  02

  组织机构

  2023年春季心理健康教育宣传月活动领导小组:

  组长:__、__

  副组长:__、__、__、__、__

  成员:全体行政、年段长、班主任、心理老师

  图片

  03

  活动主题

  “阳光心灵、润心成长”

  04

  活动时间

  2023年3月1日——3月31日

  05

  活动安排

  1

  “心理健康教育宣传活动月”

  启动仪式

  内容:国旗下讲话,心理健康宣传月活动启动仪式。

  对象:全体学生

  时间:3月6日

  2

  心理健康教育专题讲座

  内容:青春期自我保护讲座

  对象:初一学生

  时间:3月14日

  3

  心理健康教育主题班会

  主题:“阳光心灵、润心成长”

  对象:全体同学

  时间:2月28日

  4

  学生心理健康情况摸排

  内容:通过线上答卷、心理测试,对全体学生进行心理健康情况摸排,筛选心理问题学生,完善学生个人健康档案,及时沟通疏导和心理危机干预。

  对象:全体学生

  时间:3月1日-3月31日

  5

  教师心理健康教育校本培训

  内容:

  “中学生心理危机干预实施办法”

  专题讲座

  对象:全体教师

  时间:2月14日

  6

  团队趣味拓展活动

  内容:师生趣味拓展活动

  对象:全体师生

  时间:3月31日

  7

  毕业班心理辅导专题讲座

  内容:家长学校,家庭教育讲座

  对象:毕业班家长代表

  时间:3月24日

  8

  黑板报宣传

  内容:以“阳光心灵、润心成长”为主题,学生在查阅相关资料,完成板报宣传的同时了解相关的心理健康知识。

  对象:高一年、高二年

  时间:3月6日-3月10日

  9

  专题征文

  内容:以“阳光心灵、润心成长”为主题,发动学生查阅相关资料,征集心理健康知识作品。

  对象:初二学生

  时间:3月13日-3月24日

  10

  “蓝丝带”感恩活动

  内容:感恩系列活动。

  对象:全体学生

  时间:3月21日

  06

  活动要求

  1、高度重视心理健康教育。成立学生突出心理问题防治工作专班,制订工作方案和应急处置预案,落实学校心理健康教育工作队伍的责任分工。心理健康教师做好心理健康宣传教育、学生心理健康状况筛查、心理疏导和危机干预;班主任关注了解学生学习、生活、心理状况,建立班级学生心理健康台帐。

  2、摸排化解心理健康问题。3月份完成全员心理健康状况筛查排查,并综合班级疏导访谈、同学反映以及家长沟通等情况,加强分析研判,分层分类建立学生个人心理健康档案。对存在一般心理问题的学生安排心理教师给予1对1的心理辅导或干预,对存在严重或危机心理问题的学生要及时联系家长,配合转介治疗。

  3、形成家校心理共育合力。定期开展家长学校活动,就困扰家长的典型问题开展专题讲座,提高家长科学育儿和家庭教育的能力,协助家长建立良好的亲子关系。指导班主任和各科教师做好家校沟通,本学期至少开展1次线下全员家访,对有心理和行为表现明显异常的学生要及时家访,引导家长对孩子学习成绩、生活表现保持合理预期,树牢生命至上、健康第一的观念,保持家庭和谐,共同营造学生健康成长的环境氛围。

  4、多渠道缓解学生心理压力。优化教育教学安排,科学安排学生课程内容、作业量、学习强度,保持适度的节奏。充分利用体育、美育、劳动教育等形式,结合植树节、“学雷锋”志愿服务、校园文化节、社会研学、实践等活动,调节学生身心,营造轻松活泼、积极向上的校园氛围,培养学生珍视生命、热爱生活的心理品质。

  5、保障心理热线持续畅通。强化学校心理辅导室服务功能,保持学校心理辅导热线24小时畅通,接受师生的心理咨询或预约辅导。引导师生、家长充分借助心理咨询平台,纾解心理压力,缓解焦虑情绪。

  心理援助方式

  1、泉州市学校心理服务热线

  电话热线:__

  服务时段:9:00-20:00

  2、__市未成年人心理健康辅导站

  电话热线:__、QQ:__

  服务时段:9:00-12:0014:30-17:30

  3、__八中心灵驿站

  陈老师:__、

  刘老师:__、

  QQ:__、

  服务时段:9:00-12:0014:30-17:30

  篇二:初中5.25心理健康教育活动月方案模板

  绎“心”系列活动

  1、心理健康教育讲座

  活动对象:学生、家长、教师

  根据各个阶段的实际情况和需求,学校线上线下相结合开展针对教师、学生、家长的心理健康教育讲座,并进行及时的报道宣传。

  2、心理健康教育主题班会

  活动对象:高一、高二、高三各班

  3、公众号推送

  活动对象:全校师生、家长

  根据师生和家长的需求,学期的时间节点推送有针对性的,使心理健康的理念和方法得到更好的推广,学校的心理健康教育活动得到更好的宣传。

  4、心理游园会

  活动对象:高一、二部分学生(复学后)

  心理游园会将与学校爱心义卖相结合,于心理辅导中心设置团队辅导,集中咨询,沙盘室,宣泄室,生涯之路等多个打卡点,完成全部打卡点的同学可以凭卡片换取一张¥5代金券至爱心义卖摊位使用。爱心义卖摊位将会出售各班同学制作的不同爱心海报,手工作品等。

  绘“影”系列活动

  1、心理作品创作

  活动对象:高一、高二各班

  活动时间:20__。3月—4月25日

  每个班级至少上交2份绘画或创意物品制作作品。绘画作品要描绘发生在自己身边或网络上了解到的防疫抗疫故事,展现正能量,作品需要命名,并写好班级、姓名;创意物品制作可利用身边的物件,如废弃的衣服、眼镜、快递箱、口罩等,进行创意性的表达,作品需要命名,并写好班级、姓名。

  班主任做好动员工作,作品交给各班心理委员,心理委员收齐后交心理辅导中心。截止时间:复学后第一周周五。

  2、脱口秀比赛

  活动对象:高一、高二各班

  活动时间:20__。3月—4月25日

  作品内容:参赛者满分作文网www.ZuoWenWang.net紧扣“我秀我健康,一起向未来”主题,以单人站立脱口秀为形式围绕心理健康主题进行创作表演,并制作“脱口秀小视频”,以此展示积极乐观的心态,宣传普及心理健康知识。

  作品要求:

  (1)个人参赛,独立创作表演。

  (2)标题鲜明,内容健康,杜绝抄袭。

  (3)“脱口秀小视频”时间5分钟以内,带字幕;分辨率不低于1080p;码率高于10M;视频大小500MB以内;格式仅限MP4,AVI,MOV;稳定拍摄,录音清晰,画面整洁。

  (4)“脱口秀小视频”配套word文本:1000字以内,说明视频的创作意图和主要内容。

  每班至少选送1份作品(视频+word文本,先上交班主任,由班主任交心理辅导中心。截止时间:复学后第一周周五。

  逐“光”系列活动

  1、“女神”的温馨一刻

  活动对象:高一、高二、高三各班

  活动时间:20__。3月

  同学们用创意性的表达方式,为妈妈送上祝福。

  2、记录身边的美好瞬间

  活动对象:高一、高二各班

  活动时间:20__。3月—4月25日

  用拍照的方式记录身边的美好瞬间,如抗疫期间令人感动的一瞬、展现美好心情的笑脸、春日下生机盎然的植物、可爱宠物的动感瞬间等。照片需配以简洁的文字说明。每班至少2份作品。

  班主任做好动员工作,作品交给各班心理委员,心理委员收齐后交心理辅导中心。截止时间:复学后第一周周五。

  3、“导师的成长路”系列微讲座

  活动对象:全校导师

  活动方式:线上

  根据我校导师制的实际发展需求,开展针对性的指导、探讨和交流,具体安排由政教处下发通知。

  篇三:初中5.25心理健康教育活动月方案模板

  活动宗旨

  为了进一步加强我校学生心理健康教育工作,通过心理健康教育的各种形式,在广大学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围,同时为学生搭建起锻炼心理素质、提高心理承受能力的平台,促使学生认识自我、接纳自我,心系他人、帮助他人。

  活动主题

  让快乐伴你我同行

  活动时间

  5月4日启动

  活动安排

  一、主题班会

  5月第二周,各班以“感恩母爱”为主题,家长与孩子一起参与参与。可以与孩子”谈心”,陪孩子进行一些亲子活动,放松心情;可以与孩子玩玩具、读绘本、唱歌、下棋、观看优秀影视作品;还可以带着孩子一起做家务、搞卫生。让孩子的生活被有趣的游戏与活动占据,这非常有利于分散他们的注意,从而体会当下生活的乐趣,这样自然而然就放松下来了。

  此次活动使学生明白每一个人都有自己的特点。对于爱我们的人来说,我们同样都是珍贵的,所以我们要乐于去尝试做事,学习新东西,让自己更棒,更自信!图片

  二、心理大讲堂

  5月第三周,心理教师进行全校心理大讲堂活动使学生晓得发现自己的优点,树立自信,明确自身有很多优秀的品质,提高自信心。引导学生自我夸赞和学会夸赞他人。大家都喜欢被人称赞。当别人表现的很棒时,我也会对他们说:“你真棒!”,当自己表现很棒时,也要大声的对自己说:“我很棒!”,了解赞美的其意义,以及在日常生活中虽然会遇到一些困难,但是没关系,可以多试几次,相信自己一次比一次做得更好,从而促进自我成长。并引导学生多读书,在阅读中提升自己,成为家长眼中的好孩子,同学们身边的好榜样,老师心中的好学生,成就美好的自己!

  三、妈妈的吻-同唱一首歌

  5月8日,济南市长清区特殊教育学校在国旗下讲话时,王静老师带同学们一起同唱一首歌送给妈妈《妈妈的吻》让特殊学生感受妈妈的温暖,同样可以把歌曲唱给妈妈听,让快乐增进亲子关系,学会表达自己的爱。

  宣传标语

  1、健康心灵,快乐同行;

  2、为心灵打开一扇窗,给自己多一些阳光;

  3、关爱成长的心灵,播种灿烂的明天;

  4、让心灵沐浴阳光,让快乐充溢胸膛;

  5、改变自己,从心开始;

  6、心灵健康伴我行,花开香溢满校园;

  7、关注心理健康,构建和谐校园;

  8、与心灵相约,与健康同行;

  9、全面开展心理健康教育专题月系列活动,共同构建和谐健康校园环境;

  10、心理健康教育专题活动月,我参与,我健康,我快乐!

  本次心理健康月活动要求全体教职工要坚持在学科教学中渗透心理健康教育知识。活动的开展帮助学生学会正确认识自我和周围世界,摆脱不良心态,与同学、老师、父母融洽相处,培养学生的参与意识和乐观向上的心理品质,使学生拥有健全的人格,更好地投入到学习和生活中去。

  篇四:初中5.25心理健康教育活动月方案模板

  为进一步落实教育部《中小学心理健康教育指导纲要》和市、区两级《关于组织开展“20__年度__学校心理健康教育活动月”的通知》要求,加强和推进我校育德与育心相结合的心理健康教育工作,不断探索以学生为主体的心理健康普及、宣传和教育的新形式、新方法,提升全校师生的心理健康水平,我校特定于20__年4月——5月开展__中学20__年“润心慧心多元表达健康成长”心理健康月系列活动。

  活动主题

  “润心慧心、多元表达、健康成长”

  聚焦学生健康成长,坚持积极正向引导和温润心灵,将心理健康教育融入渗透学校各项育人工作中,营造健康向上的氛围,促进学生自我成长,鼓励学生进行自我探索与多元表达,培养身心健康的时代新人。

  活动时间

  20__年4月——20__年5月

  活动宗旨

  以发展性心理健康教育与积极心理学理念为主导,关切学生成长需求及凸显问题,结合学校实际,广泛开展各类心理健康教育活动,宣传普及心理健康知识,引导学生自我探索,提升学生自助互助意识和能力,促进学生健康成长。

  活动内容

  活动一:画一画——用绘画表达

  “心天地”心理健康主题海报设计

  以学生心理健康主题海报设计与绘制为主要特色,鼓励学生进行自我探索与创意表达,展示学生理性平和、自尊自信、积极向上的阳光心态,宣传及普及心理健康知识,体现学校心理健康教育特色与亮点。

  活动对象:全体学生。

  活动要求:紧扣主题,作品内容围绕以下三方面内容之一进行创作:(1)学生自我探索与创意表达;(2)心理健康知识宣传普及;(3)区、校心理健康教育特色与亮点展示。参赛作品要求标题鲜明,美观新颖,尺寸合规,须为原创,杜绝抄袭。

  格式要求:手绘作品采用4K铅画纸;电脑打印作品材质不限,尺幅为4K(389mm*546mm)。

  活动二:想一想——用行动表达

  “披荆斩棘我们能行!”学生团体赋能活动

  通过考前辅导,减少九年级学生考试压力、增加学生学习动力、增强团队信任和凝聚力,在团队的力量中激发斗志。让学生意识到自己不是孤单前进,以此拥有更加良好的精神状态,积极备考。

  活动对象:九年级学生。

  活动三:动一动——用身体表达

  “同力协契,和衷共济”教师团辅活动

  通过团辅活动,帮助教师在活动中感受放松、愉悦的心情,减少教师的疲惫感、增加教师的幸福感,让教师在团体活动中感受到信任和归属感。让心理健康融入到教师意识中,提高心理健康教育的渗透力和影响力。

  活动对象:全体教师。

  活动四:看一看——用足球表达

  “用心沟通,多元表达”线上线下活动

  针对有些学生过渡依赖手机所导致的亲子关系紧张问题,利用钉钉在线直播、学校公众号等方式,推送自制微视频《你好,我的手机》,引导学生正确合理地使用手机,多与父母亲进行沟通,促进彼此的理解。

  线下活动将邀请区关工委讲师团进行心理健康与家庭教育指导。同时,结合我校第二届“足球嘉年华”活动,开展亲子足球环节,用足球传递爱的语言,用足球表达亲子间的默契。该活动旨在让家长和孩子远离手机,回归运动场,让运动的快乐缓解紧张的亲子关系。

  活动对象:全体学生及部分家长。

  活动五:说一说,用言语表达

  “爱自己,从心理开始”心理健康教育主题班会

  针对我校心理个案中出现的自卑心理、孤独心理、交往困惑等问题,利用每周一节的班会课,开展分年级分主题的主题班会:花样自己(六年级)、我的彩色性格(七年级)、我有我风采(八年级)、打破自我设限(九年级)。通过主题班会的形式,引导学生全面、客观地认识自己,发掘自身的潜能,不断完善自己。同时,也加强心理教育工作的渗透性。

  活动对象:全体学生及班主任。

  活动六:写一写——用文字表达

  “融筑于‘心’,聚力前行”心理案例研讨活动

  面对我校学生心理案例中出现的典型问题,组织我校班主任进行深入分析,剖析心理问题形成的原因,以及对此心理问题的识别、干预与应对方法。通过各年级组的讨论,总结有效建议及措施,共同探讨如何更好地提高学生心理自助与互助的能力、如何多渠道帮扶和关爱学生成长。

  活动对象:全体班主任。

  篇五:初中5.25心理健康教育活动月方案模板

  一、指导思想

  认真贯彻教育部关于印发《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》(教基一〔2012〕15号)、《关于加强心理健康服务的指导意见》(国卫疾控发〔2016〕77号)精神,落实《关于进一步加强__市中小学心理健康教育工作的意见》(扬教办〔2016〕50号)要求,进一步营造心理健康教育氛围,明确心理健康教育意义与作用,推进心理健康知识普及与宣传,增强师生和家长的心理保健意识,提高师生员工心理健康水平,促进学生人格健全发展。

  二、活动主题:与阳光为伴,为心灵导航

  三、活动时间:每年5月——6月

  四、活动内容

  围绕“生命教育”“挫折教育”“青春期教育”“人际关系”“情绪管理”“压力疏导”“考试焦虑”“预防沉迷网络”“亲子关系”等主题开展系列活动,鼓励师生树立自信乐观的人生态度,培养阳光向上的积极品质,促进学生和谐健康成长。

  五、活动安排

  按照“宣讲周”“展播周”“体验周”“交流周”四个主题周融合推进、递次展开。

  (一)“宣讲周”重在心理健康知识普及。具体内容包括:

  1、营造氛围。充分利用黑板报、宣传橱窗、标语横幅、电子大屏、心理小报、校园广播等方式进行广泛宣传,营造重视、关爱师生心理健康的浓郁氛围。

  2、开设讲座。坚持育心与育德相结合的理念,邀请校内外优秀教师和专职心理工作者面向全体教职工、学生开展心理健康教育讲座,提高班主任、科任教师心理健康教育觉察能力和心理危机预防意识,增强学生心理状态变化的敏感度,提高心理健康教育的针对性。

  3、指导家长。依托家委会、落地式家长学校等平台,通过专题讲座(含线上)、家教沙龙、致家长的一封信等形式,向家长传递正确的心理健康知识和家庭教育理念,促进家校紧密联系,共同呵护学生身心健康成长。

  (二)“展播周”重在心理引导佳作赏析。具体内容包括:

  1、观看心理电影。根据学生年龄特点和成长困惑精心挑选优秀影片,利用午间或周末组织学生观看,利用晨会、班会、校园广播等平台举行观影沙龙,指导学生从艺术作品中汲取心灵营养,化为成长力量。

  2、收看优秀节目。引导学生及家长收看江苏教育频道未成年人心理健康教育节目《成长》栏目,收看__教育发布的“向阳生长”心理健康教育微课堂及“有福‘童’享”家庭教育指导微课堂,指导学生正确面对成长中困难和挫折,帮助家长树立正确的成人观和成才观。

  3、组织校内展播。针对当前学生成长过程中出现的心理困惑,开展心理图片展览、心理美文诵读、心理书籍推介、校园心理剧演出、心理微课观摩等形式多样的主题活动,丰富心理健康教育内容,优化创新育人方式,让师生在亲自参与中有所体验,有所感悟、有所收获,有所发展。

  (三)“体验周”重在心理困惑指导体验。具体内容包括:

  1、热线推介。将校级心理辅导热线电话、__市未成年人成长指导中心热线__、__市政府24小时热线__、__、__市未成年人成长指导中心热线__、__市中小学心理健康教育指导中心热线__5、__市“润心爱聆”微信程序、江苏省未成年人成长指导中心热线__以及相关医院信息告知全体师生员工,以方便处在心理困境中家长及师生能够及时得到帮助和指导。

  2、现场参观。带领全校学生参观学校心理辅导室,适时组织有需要的学生参观__市未成年人成长指导中心,熟悉地理位置,认识心理老师,了解开放时间,知晓辅导内容,让心理辅导室成为学生解决成长烦恼的心灵港湾。

  3、活动参与。组织学生参与江苏省心理知识自测小程序,及时了解自己身心健康状态;引导学生积极参与学校艺术节、体育节、科技节、阅读节、阳光大课间等丰富多彩的校园生活,在集体活动中放松身心,在团队协作中悦纳自我。

  (四)“交流周”重在心理话题沟通研讨。具体内容包括:

  1、教师间交流。组织参加__市心理健康教师资格认证培训、__市专兼职心理教师“沙盘游戏”辅导技术专题培训,学校心理健康工作专题研讨、经验交流、心理课观摩等活动提升教师心理健康教育素养,提升学校心理健康工作水平。

  2、师生间交流。深入开展《致父母、老师、同学的一封信》心灵对话、成长导师谈心谈话等活动,了解学生成长烦恼,广泛开展主题班会、家访、个体心理辅导和团体心理辅导,帮助学生走出心理阴霾,树立阳光心态。

  3、家校间交流。持续开展落地式家长学校、“你听我说”国际家庭教育日、亲子交流会等活动,引导家长正确认识学生心理健康教育工作的现实意义和重要地位,帮助家长树立正确的教育观,优化家庭教育行为,形成家庭、学校、社会共同关注、合力育人的良好生态环境。

  六、工作要求

  1、加强组织领导。成立以校长为组长,分管校长为副组长,德育处、大队部、团委、教务处、综治办等相关工作人员为成员的学校心理健康教育工作领导小组,制定学校心理健康教育月活动实施方案,召开校级专项会议,部署具体内容,细化职责分工,切实做到措施明确,责任到人。

  2、强化按需指导。坚持从实际出发,强化目标导向、效果导向,针对学生、家长、教师实际需求,根据不同层级、不同领域、不同对象特点,突出重点难点,科学安排活动内容,丰富活动形式,优化指导方式,切实提高活动质效。

  3、加强宣传引导。充分发挥校园网、校报、__教育、__日报等媒体作用,广泛宣传心理健康教育的重要意义,及时报道教育月活动动态和进展,营造全社会共同关注和支持青少年健康成长的良好氛围。

  篇六:初中5.25心理健康教育活动月方案模板

  活动宗旨

  为了贯彻落实《__县2023年中小学心理健康教育专题活动月实施方案》的文件精神;进一步加强全校学生心理健康教育工作,宣传普及心理健康知识,增强我校学生自我心理保健意识,养成正确的心理健康观念;引导学生拥有阳光心态,培养学生自尊自信、理性平和、积极向上的心理品质。

  活动主题

  健康心灵快乐同行

  活动时间

  4月7日至5月20日

  活动安排

  本次活动分三个篇章,分别是过去、现在和未来。

  一、过去篇章

  过去篇章以战胜挑战,克服苦难为中心。从生命的呱呱坠地成长为英姿飒爽的中学生,在这段生命历程中,我们是克服了一个又一个的困难才走到今天。

  在过去篇章中,七学生从心理健康课《天生的冠军》中了解到生命的伟大与来之不易,八年级学生从讲座《在困境中学会自我关怀》学习到遇到困境如何保护自己的心理健康。

  1、心理健康课

  ①主题:《天生的冠军》

  ②活动对象:七年级学生

  ③活动时间、地点:第13周七年级教室

  2、心理健康主题讲座

  ①主题:《在困境中学会自我关怀》

  ②活动对象:八年级学生

  ③活动时间、地点:4月7日陈允元报告厅

  二、现在篇章

  现在篇章以学会自我关怀,活在当下为中心。人们忘不掉过去,更担心未来。然而,真正能让我们握在手里的却只有当下。我们只能生活在今天,生活在此时此该,我们的生活,仅仅只是现在、此时,当下。活在当下,竭尽全力地努力把握好眼前的生活,我们才能创造出最有希望的生活和最有价值的人生。

  在现在篇章中,安排4个主题活动,分别是主题班会,心理知识宣传、心理知识竞答以及心理漫画评比,活动对象涉及全校师生,范围广、时间长,营造浓厚的心理健康月的活动氛围。

  1、心理健康主题班会(第13周)

  ①活动主题:《活在当下尊重生命》

  ②活动对象:全校师生

  ③活动时间、地点:4月23日(星期日)下午第三节各班教室

  2、心理知识宣传(第13周到16周)

  ①制作4期心理健康知识宣传小手册,按照每周一期的频率发给学生阅读学习。

  ②活动对象:全校师生

  ③活动时间:4月24日——5月19日

  3、心理知识竞答(第16周)

  现场心理健康知识竞赛,学生领取试题卷,在答题纸上作答,根据所得分数领取奖品。题目主要出自日常心理健康课的教学内容以及本次活动的宣传资料。

  ①活动对象:七、八年级每班限5个名额

  ②活动时间:5月18日(星期四)下午第四节

  ③活动地点:学责楼(后座楼)二楼会议室

  4、心理漫画评比活动(第15、16周)

  围绕学生日常生活,描绘通过心理调节获得成长感悟的画面,突出珍爱生命、热爱生活的态度、体现阳光、自信、青春和快乐的精神。限平面表现形式,画种不限;国画尺寸为:40x40cm或40x30cm,其他画种均为4开(52x38cm)大小。每副画面要有50字的解读词。作品背面标注班级和姓名(正面不允许出现班级姓名)。本次比赛将设立一等奖10%,二等奖20%,三等奖30%,优秀奖40%,并给予相应奖励。获奖作品将在校园中展出。

  ①参加对象及推荐作品数:七、八、九年级学生,每班2-5件作品。

  ②心理漫画上交时间:5月15日

  三、未来篇章

  未来篇章以我们未来拥有无限可能为中心。每一个人的未来都有无限的可能,最后的结局都是与自己今天的选择相关。人生的选择丰富多彩,在每个岔路口,每个人会做出不同的选择,而正是因为有不同的选择,我们的人生才会变得与众不同;因为有不同的选择,我们的人生才会变得更加绚丽多彩。

  1、写信给未来的自己

  本次书信是以目前的生活为基础,以未来1年后的自己为时间轴只写给未来的自己查收,不需要给任何人审阅,一年后的今天将派发给每个同学。

  请换个角度思考,如果你给未来的自己写封信,你会写点什么?想象一下,当1年后的你打开那封信时,你会产生多少共鸣,你希望未来的自己是怎样的?

  每封书信收件人写上班级和自己的真实姓名,由个人密封好信件。各班心理委员于2023年5月10日(周三)16:35之前收齐并交给心理老师密封保存。

  ①活动对象:八年级

  ②活动时间、地点:5月8日——5月10日各班级教室

  ③工作人员:各班心理委员

  2、送你一个祝福签

  七八年级学生提前制作好送给毕业年级的祝福签,在活动当天,九年级学生可以从祝福签中选择一个自己喜欢的、能够为他提供精神支持的祝福签自留。

  ①活动对象:七、八年级制签,九年级选签。

  ②活动时间:5月4日——5月6日制签,5月9日展出选签。

  ③活动地点:名责楼(前座楼)一楼大堂

  3、中考考前讲座

  ①活动对象:九年级学生

  ②活动时间:5月16日(星期二)下午第三节。

  ③活动地点:陈允元报告厅

  篇七:初中5.25心理健康教育活动月方案模板

  为了认真贯彻《中小学心理健康教育指导纲要》和《__县教育局关于进一步深化中小学心理健康教育工作的实施意见》等文件精神,切实加强和推进我校育德与育心相结合的学校心理健康教育工作,根据__县教育局《关于印发__县20__年中小学心理健康专题活动月实施方案的通知》要求,结合我校实际,特制定此方案。

  一、活动主题

  与心灵相约、与健康同行

  二、活动宗旨

  营造积极向上的校园氛围,促使学生科学地认识心理健康、主动学习心理健康知识、掌握正确的沟通交往方式,提高我校师生身心健康水平。

  三、活动时间

  __月__日—__月__日

  四、活动安排

  (一)启动仪式(第8周星期一)

  1、活动对象:全校师生

  2、活动内容:领导讲话,学生代表发言

  3、活动时间:__月__日(星期一)上午大课间

  (二)心理健康知识宣传(第8、9周)

  1、利用宣传窗、电子显示屏开展心理健康知识宣传,让全体师生更直观地了解心理健康知识。

  2、通过微信公众号向家长推送心理健康教育知识。

  (三)“阳光心灵,快乐校园”横幅现场签名活动(第8周)

  1、活动对象:全校学生

  2、活动时间:__月__日(星期一)中午

  (四)心理趣味游戏(第9周)

  1、活动目的:提高学生团队协作能力,培养团队凝聚力、集体荣誉感、拓展心理素质,创设积极向上的校园心理氛围。

  2、活动时间、地点:__月__日(星期一)下午3:10、学校操场

  3、活动方式:七、八年级全体学生。

  1)呐喊吧,少年

  喊出你的压力,释放你的心情,让呐喊仪爆爆爆。

  两人一组对着呐喊仪大声喊出自己的压力,呐喊仪上显示的数值越大,代表被发泄出来的压力越多。

  2)挑战指压板

  在指压板上跳绳,促进血液循环,烦恼情绪一扫而光,活力每一天。完成10个跳绳视为挑战成功。

  3)我踩我踩我踩踩踩

  把烦恼吹进气球,把它踩在脚下,让烦恼随风风而去。

  4)一起摇摆

  用力摇摆,抖落代表压力和烦恼的便利贴,一身轻松,充满力量。

  (五)心理手抄报比赛(第10周)

  围绕“健康心灵”主题开展制作。手抄报统一以A3大小的卡纸为规格,要有刊头设计,刊名切合主题,布局合理,图文并茂,内容积极向上,具有一定的知识性、趣味性和可读性,避免出现常识性错误。作品背面标注班级和姓名(正面不允许出现班级姓名)。本次比赛将设立一等奖10%,二等奖20%,三等奖30%,优秀奖40%,并给予相应奖励。获奖作品将在校园中展出。

  1、参加对象及推荐作品数:七、八年级学生,每班2-5件作品。

  2、上交时间、地点:__月__日(星期一)、政教处办公室

  (六)心理健康主题讲座

  1、主题:《优秀孩子的成长密码》

  2、活动对象:七、八年级全体学生家长

  3、活动时间、地点:时间另行通知、学校大礼堂

  五、活动说明

  凡参加此次心理健康活动月活动的同学,由学校统一授受“健康”勋章;所获得的勋章,一律列入本学期学生综合素质评价。

  篇八:初中5.25心理健康教育活动月方案模板

  为进一步加强我校心理健康知识的宣传和普及工作,努力营造良好的心理健康教育氛围,不断增强学生的心理健康意识,全面促进学生的身心健康成长,我设计了此“心理健康教育月活动方案”,建议在每年的十一月份举办,每年一次。

  1、现场宣传活动

  挂横幅、制作展板,有专门的心理工作人员进行现场宣传。内容主要为心理健康教育的目的、意义、服务的范围等内容,另外可在宣传台上放一些心理学上的小游戏,如让有兴趣的学生做河内塔实验。宣传活动的目的在于消除中学生对心理健康教育和心理咨询的误解并增加中学生对心理健康教育、心理咨询的了解与熟悉程度。

  2、现场心理咨询及心理测验

  邀请安徽师范大学的咨询专家来我校进行现场咨询,时间地点可由学校安排。我希望地点设在行政楼和教学楼前的宣传栏边,时间为课外活动课、早自习或中午休息时间,这个时间学生可以自由活动。另外,安排一些有趣的心理测验以满足学生的好奇。

  3、心理健康教育讲座

  可邀请安徽师范大学或者其他院校的专家或我自己进行心理健康教育讲座,讲座的内容可由专家自己选择,也可由学校指定,总之符合中学生的实际就好。

  4、心理剧大赛,如“敞开心扉,完善自我”

  让学生参与到本次活动中来,作为第二课堂的一个组成部分。可根据班级的多少确定上报的名额,每班的心理剧在2-3个之间。每一次的心理剧大赛要有一个主题,主题由学校或心理健康教育老师确定。

  5、心理电影赏析及专家点评

  如《美丽人生》、《天生购物狂》《心灵捕手》、《春风化雨》、《蝴蝶效应》、《七宗罪》、心理访谈,电影看完后,安排一个20分钟左右的专家点评,让学生在看完心里电影后对其有更深的理解与认识。

  6、相关调查研究

  如:心理危机与求助意识调查,目的是将我们的活动提高到一个科学研究的水平。论文可由我们学校的心理健康老师撰写,也可联系安徽师范大学的老师或研究生。

  7、心理健康黑板报评比

  每个班级在心理健康教育月中出一期与心理有关的黑板报,由学校评比。

  8、征文比赛

  如“体味人生,共创和谐”,最后将获奖的作文装订成册,留作档案并在学校展出。

  9、派送宣传资料和制作展板

  如《中学生心理健康知识手册》,内容可以丰富多样。我建议宣传资料分为这样几大块:中学生生理、中学生心理、心理漫画、人生小语、座右铭等。

  10、总结及反馈

  收集学生对本次活动的意见与建议,整理成册,用以改进以后的工作。

  篇九:初中5.25心理健康教育活动月方案模板

  一、活动时间:2023年5月1日至5月31日

  二、活动主题:与心灵相约与健康同行

  三、活动目的

  为进一步普及心理健康知识,营造良好的心理健康教育氛围,促进校园内外和谐与稳定,__三中教育集团将组织第十二届心理健康活动月。本届心理健康活动月在一个月的时间内,拟开展学生、教师、家长多方面参与的、各种形式的心理健康教育活动,营造“人人关注心理健康、人人参与心理健康教育”的良好氛围,促进心理健康教育进一步广泛深入的开展。

  四、活动安排

  活动一:活动月启动仪式

  负责部门:集团心理中心、心理中心各校区分部

  活动内容:在升旗仪式、学校微信公众平台向全体师生发出活动倡议书,并公布活动方案。各校区注意留存活动照片。

  截止时间:5月9日前

  活动二:心理健康主题板报

  负责部门:心理中心各校区分部、各年级、集团心理中心

  活动内容:每班制作一期心理健康主题黑板报,拍照后以横版电子照片格式上交,年级统一报送到心理中心各校区分部,分部筛选后择优上报集团心理中心。

  截止时间:5月10日

  活动三:心理艺术创意大赛

  负责部门:心理中心各校区分部、各年级、集团心理中心

  活动内容:组织开展心理艺术创意大赛活动,让学生通过心理手抄报、心理漫画、心理绘本等艺术创意比赛,达到宣泄情绪、缓解压力、调节心理平衡的目的。每班精选3份优秀作品,A4纸大小,注明班级和学生姓名,年级统一报送到心理中心各校区分部,分部筛选后择优上报集团心理中心。

  截止时间:5月12日

  活动四:心理健康主题班会

  负责部门:心理中心各校区分部、各年级

  活动内容:以校区/年级为单位,根据学生不同年龄特点组织一次心理健康教育主题班会,引导学生自主分析、自主解决自身所面临的心理困惑,达到释疑解惑、减压赋能的目的。在班会结束后将课件、教案、上课照片、学生反馈等资料报送到心理中心各校区分部。

  截止时间:5月16日

  活动五:心灵故事讲述大赛

  负责部门:集团心理中心、心理中心各校区分部

  活动内容:选择常见的心理寓言、心理原理、成长故事等作品,进行讲述,要求主题健康、积极向上,能传递正能量。时间5分钟以内,以视频形式上交,MP4格式。作品以“作品名称+校区+班级+姓名”形式命名。年级统一报送到心理中心各校区分部,分部筛选后择优上报集团心理中心。

  截止时间:5月22日

  活动六:教师心育素质提升活动

  负责部门:集团心理中心、心理中心各校区分部

  活动内容:邀请心理健康教育领域的专家通过线上、线下等形式开展专题报告、辅导讲座、心理沙龙等活动,面向全体教职工进行心理健康专题培训,提高全体教师关注自我心理状态、识别学生心理问题的意识和能力。

  截止时间:5月31日前

  活动七:中高考心理调适

  负责部门:集团心理中心、初三年级、高三年级

  活动内容:组织学生及家长的问卷调查,掌握毕业年级师生及家长的心理现状,按需开展个别咨询、团体辅导、家长讲座等活动,缓解备考压力,调整身心状态。

  截止时间:5月15日

  活动八:家长开放日

  负责部门:心理中心各校区分部

  活动内容:加强学校、家长、教师的沟通,凝聚家校之间的管理智慧,提升学校办学水平,邀请家长走进校园,走进课堂,开展家长开放日活动。各分部注意收集活动方案、活动照片、活动反馈等资料。

  截止时间:5月下旬

  活动九:集团家委会换届选举

  负责部门:集团心理中心、心理中心各校区分部

  活动内容:各校区将校区家委会名单报至集团心理中心,中心统一组织家委会成员到校进行集团家委会换届选举及培训活动,提高家委会成员的工作积极性和专业性。

  截止时间:5月下旬

  活动十:各校区特色活动

  负责部门:心理中心各校区分部

  活动内容:各校区根据自身特点和校园文化建设需求开展特色活动,注意留存活动的图片及资料。

  活动时间:5月31日前