防溺水“必修课”，不做“孤泳者”

　　汛期防溺水

　　>>这些安全知识要知道<<

　　汛期将至

　　溺水事故将进入高发期

　　郫妹er整理了一些防溺水知识

　　那么具体应该如何自救和施救呢？

　　一起学习起来吧!

　　防溺水知识清单：

　　01

　　常见的孩子溺水情况

　　（一）在户外或者不熟悉水域游泳的

　　（二）盲目施救的

　　（三）有相关游泳禁忌症的

　　（四）不会游泳的

　　02

　　发生溺水事件

　　如何科学、智慧施救？

　　（一）发现有人溺水，是否应立即下水施救？

　　【肯定不应该】。在每年未成年人的溺水事件中，因施救不当造成多人溺亡的悲剧不在少数，如何做到科学、智慧施救，大家需要记住：

　　1、能够间接救生，绝不直接救生。首先要确保自身安全，尽量利用身边的各种物件进行施救（比如：木板、棍棒、衣服、裤子、绳索、救生圈等等），同时大声呼救或电话求救（如：报警），绝不能盲目下水，要避免不必要的伤亡。

　　2、会游泳不等于会救生。一方面，救生是一门专业性很强的技能，需要通过系统专业的培训才能具备相应能力，游泳只是救生技能各环节中的一项基本技能，大多数人（尤其是未成年人）都不具备专业的救生技能。另一方面，未成年人其身心尚未成熟，对危险缺乏足够判断，身体情况也不允许。因此，若贸然下水施救蕴含大量风险，很可能不但人救不上来，自己也会搭进去，所以不提倡、不鼓励学生实施与自身能力不符的施救行为。

　　（二）不慎落水，如何自救？

　　1.自救姿势一：仰漂。发生溺水时，要沉着冷静，保持全身放松。冷静地采取头顶向后，露出口、鼻，此时就可以呼吸。用鼻呼气，嘴吸气，呼气要浅，吸气要深。使自己的身体浮于水面，等待他人的救援。切记，千万不能将双手上举或者拼命的挣扎，这样只会下沉得更快。

　　2.自救姿势二：西瓜抱。在水中尽量下蹲、屈膝，双手抱在双膝下方，将头紧紧贴在膝盖上，身体呈球状，屏住呼吸，这时水就会慢慢地托着你上浮，当你背部露出水面时，就可以用双手向下压水，同时抬起头大吸一口气，重复这个动作。

　　3.自救姿势三：踩水自救。身体前倾，大腿外展同时尽量上抬，以膝盖为轴小腿依次内外旋转画圈或同时往外侧蹬水，同时用手向两侧拨水，竭力将头部露出水面，动作要缓慢有节奏，注意手不能伸出水面。

　　03

　　对家长、学生的防溺水提示

　　首先，家长或看护人一定要提高警惕，切实承担起自己的监护责任，及时掌握孩子的行踪，决不能将孩童单独留在浴缸、浴盆或开放的水源边，要专心看管，不能疏忽大意。

　　其次，要教育孩子做到：

　　（一）不私自下水游泳；

　　（二）不擅自与他人结伴游泳；

　　（三）不在无家长和教师带领的情况下游泳；

　　（四）不到不熟悉、无安全设施、无专业救援人员的水域游泳；

　　（五）不盲目下水施救；

　　（六）不酒后游泳。

　　04

　　夏季戏水安全提示

　　（一）坚持穿高质量的浮身物，尤其是水性不好的孩子；

　　（二）下水前充分做好准备活动，避免出现抽筋等现象；

　　（三）在水中不要吃东西，避免被呛住；

　　（四）不在水中互相嬉闹，防止呛水窒息；

　　（五）找专业师资学会游泳，并学习水中救生和心肺复苏等技能；

　　（六）到正规、有专业救护人员和设施的游泳场所游泳。

　　危险点位：

　　— 这些点位很危险↓ —

　　2023夏季学生防溺水安全地图

　　更多郫都区危险点位

　　柏条河：水深，水流湍急

　　徐堰河：水深，水流湍急

　　清水河：水深，水流湍急

　　府河：水深，水流湍急

　　蒲阳河：水深，水流湍急

　　毗河：水深，水流湍急

　　江安河：水深，水流湍急

　　再次温馨提示

　　这首防溺水口诀

　　一定要记牢

　　同伴落水我不怕，

　　立即报警打电话；

　　遇到危险莫惊慌，

　　迅速求救想办法；

　　搭救伙伴靠智慧，

　　自身安全莫忘了。

　　郫妹er在此要提示广大市民朋友：天气再热也不要到江河、水库、水塘等野外场所游泳，夏季游泳应当选择游泳馆等有安全设施以及救护人员的地方。

　　珍爱生命，谨防溺水

　　原标题：《防溺水“必修课”，不做“孤泳者”》

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