成年人的心酸不过是在感动自己...
加班如家常便饭的急诊室护士长
周旋于客户之间的广告经理
她们分别面临工作和生活的难题
???
投行分析师加班赶80页的PPT
却遇到电脑蓝屏，一切要从头开始
护士长要救治急诊病人
无法回家照顾生病的女儿
客户经理忙于和苛刻的客户沟通
却无暇顾及男友的消息
这些场景对于大部分上班族来说
再熟悉不过
熬夜加班占了生活的绝大部分
属于自己和亲人、朋友的时间少得可怜
失望过，崩溃过，咬着牙想过辞职
但最终还是选择继续
你为什么，不停奔跑？
你为什么，不肯放弃？
你为什么，要这么拼？
一字一句都是拷问
敲打在我们心里
广告片中故事的结局是美好的
职场新人获得了老板的体谅并转正了
客户经理等到了男友的求婚
护士长的女儿也被丈夫照顾得很好
这也许就是她们关于“为什么”的理由吧
看短片的我们好像都能在其中找到自己的影子，脑海里立马随机播放起过往的那些心酸：加班、凌晨、赶项目、做实验、深夜痛苦……
然后轻轻地点击一下分享，还不忘记配上一句话：成年人的世界是你想不到的心酸。
于是，这碗鸡汤的情绪带动一下子就蔓延开来，你已经沉迷其中，不再去思考其他东西。
凌晨三点不回家就心酸了？
凌晨三点，估计你在外面通宵打游戏、在KTV唱歌、和朋友聚餐的时候会更多一点吧。
凌晨三点加班，可能是你的笨、你的懒、你的拖延症、3点以前的那些诱惑更多吧。
你看过北京的凌晨四点又怎么样？通宵了一整晚又如何？
经常熬夜加班，不应该忙于感动自己，失去自我，更应该思考问题出在哪里？
@庄好好：只有我觉得《凌晨三点不回家》是一碗毒鸡汤吗？一个20几岁的员工居然不会用自动备份，而且一个汇报ppt做到80页，excuse me？身为护士却不顾及高烧不退给女儿的危害，excuse me？全文只有一个词：加班。却偏偏用奋斗梦想的糖纸去包装已经被污染的劳资关系。拜托，大家都是100多斤的人，能不能成熟点？！
@Y-deram：我朋友圈转这篇文的人，明明他们一天到晚抽好烟、打麻将、不加班啊！
@鲁班大师：拼命和努力本身确实没错，但是用“凌晨三点不回家”这样的字眼去暗示加班的价值，我觉得只会制造更多的过劳死，并无其他更具社会价值的意义。
在成年人的世界里面，凌晨三点不回家，并没有什么好心酸的。
为什么加班到凌晨三点不回家，原因不过两个：
一是工作效率太过低下。
第二个原因，就是工作确实繁重，真的就加班到凌晨三点还无法回去。
可是，成年人的世界不就是这样真实而残酷吗？我们谁一路走过来，不是含辛茹苦？一边洒着汗，偶尔还流点泪，但也都是自己默默承受，并不需要向全世界呼喊，我好心酸。
就像每一个午夜，在这座城市的某一个角落，总有那么一些人还在奔跑着。
有位脑外科医生，一周要做十几台高难度的手术，有时8点进手术室，凌晨2点才出来，进去时精神饱满，出来时完全泄了气，连话都说不动了。这种时候，除了感佩，别无他想。
像他这样的状态，其实无暇也不会感慨“凌晨3点不回家”，就像我们不可能在朋友圈说“今天中午又吃了饭”一样。
直面生活，唯有适应。因为生活就是煎熬本身。
这个残酷的世界，或许能容忍我们偶尔在四下无人的昏暗街灯下多愁善感。可是对不起，哪怕凌晨3点回不了家，也是你自己的选择。
你的岁月静好，是有人替你负重前行。
?凌晨两点，广东省第二人民医院急诊科医生郝建志、护士余彩霞、护工以及司机接到120通知后，前往一交通事故点进行急救。值班当天，他们从下午6点工作到第二天早晨8点，对他们来说，医生责任重大，只要接到“120”电话就必须马上出车，但经常接到流号，谎报。（来源：南方视觉）
?凌晨两点半，近六十岁的保安杨刚在珠江新城金穗路隧道值班。来自湖南邵阳的杨刚工作三年来，从没有回家过年，他高度负责的态度也使这片区域从没有出过任何安全事故。由于半夜隧道经常有醉酒的年轻人、流浪汉来过夜，为了保证隧道的安全工作，他常常要进行巡逻、劝说。（来源：南方视觉）
?凌晨三点，上下九步行街林立的店铺早已紧闭，路上漆黑一片，少有人经过，褪去了白天人流如织灯光璀璨的景象，在服装店上班的一对20岁出头的情侣刚唱完K准备回家休息。（来源：南方视觉）
?凌晨三点半，冼村，56岁的周阿姨上完班挑着一袋收集的空瓶准备回家睡觉。来自湖南安化的周阿姨在珠江新城兴盛路酒吧一条街的西餐厅做洗碗工，每晚3点才下班。下班后再把平时在店里收集的空瓶挑回家去卖。（来源：南方视觉）
?凌晨四点，地铁信号检修工陈劲松和工友三人组成一个工班负责对广州地铁三号线人和、高增、机场南三个站点的地铁轨道进行检修。每天从凌晨12点半至4点半左右，他和工友要走近5公里，检修2到3个道岔，完成大大小小70多项任务。（来源：南方视觉）
作家蒋晓云有一句话：“再顺遂的人生，也有别人看不见的遗憾。”你之蜜糖，我之砒霜，人生的凛冽，又有谁能幸免。
“生而为人，总是被各种压力裹挟着。想要更好的生活，想要家人过得更好，想要实现人生理想，就必须咬牙坚持也必须顶住压力，这是公平的。”
既然如此，哪怕是凌晨三点，与其感慨心酸，不如笑着回味点滴成长，然后坐等朝阳。可年轻需要奋斗，加班也要适可而止，那些爱你的人，可不希望你累垮了身体。
好好善待自己，在未来的路上，愿你步伐坚定且内心温柔。