酒精对青少年身体有哪些影响?酒精对青少年的五大危害

  很多监护人都知道青少年喝酒不好,但面对实际情况,抱着喝一点也没关系的心情。出乎意料的是,这种想法会影响着孩子的身体健康和心理健康。

  改变青少年饮酒错误观念

  中国居民饮食指南指出,孕妇和儿童青少年应避免饮酒。应提高家长对未成年人饮酒风险的认知度,加强对儿童饮酒行为的相关教育。

  青少年越早饮酒,成年后越容易面临酗酒问题。美国国立酒精滥用和酒精中毒研究院(NIAAA)等机构认为,与大人相比,青少年过早饮酒会危害身体发育,也有可能引起恶性饮酒事件。

  酒精对青少年身体的危害

  1、酒对人体最重要的影响是肝脏,肝脏是身体化工厂、解毒中心,外来化学物质在肝脏中代谢。

  2、除肝外,酒精对胰脏的影响也非常大。胰脏分泌多种酶,饮酒引起胰脏炎症,代谢功能也受影响,引起糖尿病。另一个影响最大的器官是大脑。

  3、喜欢喝酒的人经常发胖,对食道和胃也有不好的影响,也会妨碍钙和维生素的吸收。

  4、酒精对人的中枢神经系统危害最大。中枢神经系统具有兴奋和抑制作用。少量激动,过度形成抑制作用。如果你喝得太多,你会脸红,胡说八道,然后站不稳,喝醉或呕吐。伴随着昏迷,面色苍白,血压下降,最后昏迷,严重的是呼吸困难,窒息,酒精中毒死亡。

  青少年视神经尚未完善,酒精血浓度达到15~55毫克%时,视力减弱,达到200~300毫克%时,可复视。饮酒后,不仅神经反射速度明显减慢,酒精对脑细胞的损害也相当大,对大脑发育极不利,学习效率下降,体育比赛难以取得理想成绩,容易发生生产事故和交通事故。

  5、青少年喝酒,肌肉无力,性发育容易早熟。酒精对精子和卵子都有毒害,不育和胎儿生长发育。女孩还容易老化。

  啤酒不建议青少年喝

  啤酒是以大麦麦芽为主要原料孝顺酿造的饮料。酒精含量最低,营养价值高,成分有碳水化合物、蛋白质、二氧化碳、维生素和钙、磷等。

  男性和年轻女性经常喝啤酒,可以减少年老时骨质疏松症的概率。骨质的密度与硅的摄入量密切相关,啤酒中含有大量硅,经常饮用有助于保持人体骨骼的强度。

  很多家长认为,啤酒酒精度低,所以喝一些没关系。虽然青少年适量饮用有益健康,过度喝酒照样会带来各种健康问题,例如啤酒肚、高血脂等,并对肝脏、肾脏有很大影响,也会影响生育甚至会导致癌症。但我们仍然建议,青少年不宜饮用酒精。

  家长们不要认为逗孩子喝酒没什么,保护孩子,应该从这些“没什么”的小事做起。