专家解说原因

　　可见近视不再仅是发生在青少年儿童身上，也有一大批的人在20岁后发展成近视。

　　据国际近视研究所发布的白皮书，有三分之一的成人是在15岁之后才发展成近视的。

　　总结：成年后近视是很正常的。

　　现在有一部分人存在这种错误想法，一成年以后就天真以为自己以后不会近视了，从而成年之后就放飞自己玩手机电脑。

　　往往有这种想法的人，成年后都会近视。护眼是你近视/不近视都要去做的事情，不近视的时候不懂得保护眼睛，未来也会导致自己近视。

　　17年之前都不近视，突然就近视，这可能跟你工作原因有关。

　　工作长时间盯着电脑屏幕，容易被屏幕产生的蓝光伤害到眼睛，蓝光是产生自由基的根本原因，在进入眼睛之后会产生大量的氧化应激，刺激眼轴增长，导致近视发生。

　　你可以回想一下，自己17年的时候，用眼习惯怎么样、电子产品使用的时间有多长。

　　17年验光250 275 ，19年验光400 475。两年涨这么多，正不正常？

　　专家们的研究发现近视通常在发现的前一年和首次发现近视后的第二年，近视年进展率均较高，但随后每年的近视上涨度数会出现下降。

　　16年没有近视，17年是首次发现近视的，所以这两年近视度数上涨比较多是正常的，之后就不会像这两年涨这么多了。

　　但除了改正生活中不良的用眼习惯、减少电子产品的使用时间外，建议到医院眼科做一下眼球光生物参数检查，看看自己的眼轴增长数据，有没有比同龄近视人快，若眼轴真的长得太快，可以及时采取干预措施，比如使用光生物治疗的方法减缓眼轴增长，工作时佩戴防蓝光眼镜减弱屏幕蓝光伤害，给眼睛补充营养素，增加户外活动时间等等，控制近视度数上涨。

　　参考文献：

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