女孩跳舞下腰致残 6岁前谨慎学下腰

　　

　　“望子成龙望女成凤”是所有家长的共同心愿，所以现在的孩子压力都不小，除了文化课成绩，业余时间还要学习各种才艺，比如各种乐器，绘画，跳舞等等。但是不知道家长们在选择让孩子学才艺的时候是否考虑过孩子的身体是否吃得消?所学才艺是否适合自己的孩子，是否会给孩子身体带来伤害?

　　多个孩子因学跳舞致残

　　家住苏州某小区的一位女士2017年暑假前，在自家小区的一家少儿舞蹈培训机构里，给6岁的女儿报了个名。想着这个机构就在自家的小区里，小区里很多孩子都在那里上课，口碑挺好的，一直以来也没出过什么事情，觉得很放心，就给孩子报名了。2017年的一天培训班的舞蹈老师和往常一样，给孩子们上舞蹈课。就在老师教孩子们做完“下腰”这个训练动作后，此女士的女儿突然瘫倒在地，起不来了。舞蹈老师就让孩子躺着休息一下。过了一会儿，孩子感觉有点力气了。于是，舞蹈老师搀扶着孩子将其送回家里。回家后，孩子继续躺在床上休息，却发现情况在恶化，无法再次站立。这时，这位女士认识到事态严重，赶紧把孩子送到苏大附属儿童医院救治。到医院经过检查，一声发现孩子腰部的脊髓受到了严重损伤，已经造成了截瘫。

　　

　　5岁的重庆女孩在做一个下腰的动作时滑倒在地受伤。重庆医科大学附属儿童医院神经外科医生介绍，检查显示女孩脊髓损伤并出血。目前，女孩的恢复情况不太理想，腰部以下没有明显的知觉、不能活动，大小便功能也有影响，医学上称为截瘫。

　　5岁的孩子在义乌某艺术幼儿园上中班，2005年幼儿园上舞蹈课，在做下腰动作时受伤，她在下腰时，突然觉得腿部又酸又痛，短短几分钟后，就不会走路了。孩子的双脚就再也没有恢复知觉。

　　老师指导下练习拿顶动作。6岁的女孩刚翻上去不久，就手发抖，接着滑倒在地，并连叫跨部酸痛。老师见状后安排其在旁休息，并通知了校领导和父亲。检查结果令人瞠目，琳琳脊椎损伤，双下肢完全性瘫痪......

　　医生表示因练舞蹈受伤的未成年人增多

　　青岛大学医学院附属医院、市立医院等医院骨科专家表示与10年前相比，18岁以下患者的脊椎就诊率同比上升两成，这些孩子之所以会出现各类脊柱损伤，主要是在做压腿、下腰、劈叉等动作时不小心伤的。有些孩子做这些动作前准备活动没有做充足，结果一动就骨折或肌肉损伤;有些孩子则是因为根本没有掌握基本技巧就直接上难度，练舞蹈孩子受伤最多的情况则是老师造成的。 医生称许多孩子之所以受伤，就是在做压腿、下腰这些动作时，孩子本身还不具备这个能力，老师就上去压，结果孩子一疼自然身体有一种排斥的力量，这样弄不好就会骨折或扭伤，有些下腰时不小心就会导致腰椎损伤。

　　

　　儿童适当的运动对身体是有利的，而且舞蹈对孩子的协调性、平衡性、空间定位感肯定是有帮助的，但低龄学习舞蹈确实存在隐忧。

　　6岁前练舞如何减少对身体的伤害?

　　1.别急着下腰、劈叉

　　医学专家称儿童因为骨骼还未生长发育成熟，韧带相对松弛，所以很多动作不能过早、过度练习。

　　另外，儿童的脊柱在发育过程中，许多骨骺尚未闭合，就是骨质还未长结实，如果反复做腰部过伸、过度用力、过度负重、劈叉等动作时，都可能造成腰椎骨质损伤，甚至腰椎峡部断裂。若未及时诊断处理，今后就可能出现慢性腰痛，甚至可能腰椎滑脱，影响正常生活。而且过小的幼儿骨骼钙化不足，站立时间太长也可能形成罗圈腿。因此，专家指出下腰、劈叉、倒立等动作都不太适合6岁前的孩子，强度大的运动最好等到小学以后慢慢地加强。

　　2.儿童练舞，注意这些危险 腰部训练

　　儿童长期过早、过度练习下腰，可能造成椎体骨骺炎、棘突骨膜炎、腰椎峡部裂等。儿童若要练习下腰，应循序渐进，在保护下适当练习。下腰不能说话、笑、开小差，避免岔气，防止意外发生。

　　腿部拉伸训练

　　踢腿过高，压腿过猛，拉伸过度，造成大腿后群肌肉拉伤。因此，应循序渐进练习，有经验的教练能够掌握好度，避免弹振式拉伸。

　　失去重心的动作

　　落地不稳造成踝关节扭伤，甚至踝关节骨折。因此，儿童进行地面练习，如平躺练习踢脚，坐在地面压腿等，专业教师要把握好度，练习肌肉的柔韧性就好。

　　最后民福康提醒各位老师家长在孩子跳舞的时候只要是怀疑颈椎或者腰椎受伤，就让其平躺，用硬木板固定，让其不要乱动。然后找来硬木板或者硬担架，让其侧翻至硬木板或者硬担架上，固定后送医。当然，如果拨打120，请专业医护人员前来进行专业的处理也是可以的。