你吃过三七粉吗？注意了！这四类人千万不要乱服用三七粉！

　　原标题：你吃过三七粉吗？注意了！这四类人千万不要乱服用三七粉！

　　大家都听说过三七粉吗？

　　三七粉可是一个很好的保健品，

　　但是你知道吗？

　　有四类人千万不能乱用三七粉，

　　不然可会影响身体健康！

　　跟着小编一起来看看～

　　

　　三七粉是以活血止血为主，但进补方面很弱！

　　可是看到很多体虚、气虚的朋友也在吃，而且不分早晚，这么做是不太妥帖的！

　　下面就和大家详细说一说，三七粉到底该怎么用，什么人适合用，什么人又不能用！

　　

　　第一个，如果身体没有虚损性，只是血瘀的话，可以短时间内用三七粉来改善；

　　但如果身体经常有疲惫乏力，腰酸背疼等虚损性的话，最好要配补品，例如党参、西洋参、丹参等都可以。

　　

　　第二个方面，吞食三七粉的时间要把控好，不是说早晚都可以吃的！

　　最好的时间是在中午的午时，和晚上的戌时；

　　中午的午时是11点到13点，是心经所主；晚上的戌时是19点到21点，是心包经所主，在这两个时候吃能起到事半功倍的效果。

　　

　　第三个方面，就是三七粉的吃法

　　直接吞服，或是用温水或者开水冲一冲，就直接咽下去，这样对我们的食道、胃和肠道等溃疡，或是其他一些局部的病灶，能起到很好的保养作用。

　　

　　但对于整个的心脑血管系统疾病来说，最好是用三七块，然后和其他药物一起煮，这样改善循环的力量更强一些！

　　如果以上三点如果都做到了，三七粉的作用就会最大程度地应用。

　　

　　三七粉虽好，但是并不适合所有人，这四类人最好不要吃！?

　　

　　第一类、过敏人群

　　

　　在服用前要了解自己的体质，如果对三七粉过敏，就不可以用三七粉。

　　

　　第二类、未成年人?

　　未成年人身体尚未发育完善，脏腑功能不全，长期服用三七粉会影响小孩发育！

　　第三类、经期和孕期的女性

　　三七粉的活血功效，容易导致出血或者月经期延长的情况出现，还有可能动胎气等发生！

　　

　　第四类、风热感冒患者

　　三七粉性温，风热感冒者和三七粉的温性相冲，贸然服用可能会加重病情！

　　Hello November

　　

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