成年人最顶级的自律:做减法,知变通,懂深耕

  《次第花开》里有一句话:

  “当人生走到尽头,除正法外,什么都帮不了你,纵然富有四海,也带不走一针一线;位高权重,也带不走一奴一仆,就连最为珍爱,精心保护的身体,也不得不舍弃。”

  生活会让我们看尽人情冷暖,会让我们历尽腥风恶雨,会让我们的容颜形如枯槁,会让我们青丝变为白发。

  日复一日的磨砺,让我们在苦乐中成长,在酸甜苦辣里感悟尘世烟火。

  但,每个人的尽头都不过是,生老病死,一抔黄土。

  所以,别活得太累,所有的经历,不过是丰盈你的阅历,成熟你的人生,做好自己喜欢做的事,才不枉来这世上一遭。

  不要虚度光阴,不要在往事里沉迷。

  人生一路,就是一个跋涉的过程,残梦未尽,该放的也要放,把目光往前看,顺境也好,逆境也罢,都要踌躇满志,且行且惜。

  读《次第花开》,你会发现,你的心从未如此平静地沉浸在一纸文字里。

  或许,曾经的你,对佛法,对人生,对当下, 对未来,都有一些迷茫和困惑,会有一些不安和犹豫,但当你读完了这本书,你会发现,原来世界如此辽阔,人生如此无常,而我们,如此渺小。

  

  光阴如水,总是快马加鞭地匆匆向前,回望远山路漫漫,或许,很多人活到中年,生活里,只有哀叹时光匆匆,痛惜前方只有归途。

  我们这一生,总会有一些希望,被失望一点点占据,总会有一些欢聚,被离去一点点侵蚀。

  人生,就是你笑着奔跑,然后累了,苦了,同行的人,一一散去,你擦干眼泪,继续微笑前行。

  一本《次第花开》,花开见佛,悟道人生。

  自由不是随心所欲,想做什么就做什么,而是有选择地去做。

  一个人真正的自由,来自生活上的自律。

  著名作家村上春树说:“当自律变成一种本能的习惯,你就会享受到它的快乐。”

  人生,举步维艰是常态,一帆风顺是偶然。

  当你懂得克制自己时,你也就得到了自由。

  随着年龄的增长,越觉得自律是回应这个世界的最好方式。

  懂得做减法,知变通,懂深耕,这是一个成年人最顶级的自律。

  

  给欲望做减法

  曾看到一个小故事。

  有位农夫每天在自己的一亩三分地上忙碌,虽然家境贫寒,但也过得有滋有味。

  一位大善人看着农夫如此勤劳,于是便告诉他,在一天之内,他能用脚丈量多少地,这些地都归他所有,若未能在规定时间内返回,则一切作废。

  农夫听后十分高兴,天还未亮,就开始跑步,为了得到更多的地,就算再累也不休息,直至最后,筋疲力尽离开这个世界。

  生活中,做加法是我们的本能,而做减法会使我们更幸福。

  作家梭罗曾因制作的铅笔独具一格,为自己积累了许多财富。

  随着财富越来越多,他开始迷失了自己。

  赌博、纵欲、挥霍钱财,填满了他所有的生活。

  事情过后,留下的只有空虚、迷茫。

  于是,梭罗决定抛弃不必要的欲望,重新找回自己的内心。

  他拿着一把斧头去了瓦尔登湖畔,砍下原木,亲手给自己搭建了一个栖身的小屋。

  在房屋周围,开垦荒地,种植蔬菜,养活自己。

  他的房间里只有必须的生活用品和炊具。

  简单的物质生活并没有让梭罗感到不适,反而让他有了更多的时间去读书和思考。

  他把心思转向了自然,与大自然和谐相处。

  在独处的过程中,他摆脱了欲望这张束缚的蛛网,重拾内心的安宁,活出了自己想要的样子。

  两年后,他走出了森林,完成了《瓦尔登湖》。

  真正的幸福,不在于买多少物品,而在于你的精神世界丰满与否。

  当你学会节制自己的欲望,你才能体会到真正的自由。

  很喜欢一句话:“人只有学会减法才能获得快乐。”

  深以为然。

  给欲望做减法,是成年人的必修课。

  被欲望裹挟的人,早已迷失了自己;懂得节制欲望的人,懂得充实自己的内心。

  减少不必要的物质欲望,找到你心中的瓦尔登湖,丰富自己的内心世界。

  

  遇事知变通

  知乎上有一个提问:“如何判断一个人水平如何?”

  其中有一个高赞回答是:“看他处理问题的方式。”

  遇事执着的人,盲目坚持,即使山穷水尽,也不回头;

  懂得变通的人,思维拐弯,看见另一番风景,柳暗花明。

  在山脚下住着农夫一家,这个农夫每天要往返市集,卖羊肉和羊奶。

  但去市集有两条路,一条路在屋前直通市集,但被一块巨大的石头挡住了去路。

  另一条路在屋后,从这里去市集要好几个钟头。

  于是农夫每天只能走很远的路去市集。

  后来为了方便,农夫决定移开巨石,这样自己能够更节省时间。

  他与儿子想了各种办法,事情都没什么进展。

  还是儿子的一句话点醒了他:“为什么我们非得移开石头,搬家过去,两个月的时间就可以盖一栋新房子。”

  于是,他们搬去了石头的另一边,一家人过上了富足便利的生活。

  学会拐弯,才有可能弯道超车。

  遇到难以解决的事情,不妨换个思路,这件事情也会有了另一个结果。

  曾看到一个公司的招聘题目:在一个风雨交加的晚上,你开车经过车站,有三个人在焦急地等车,一个是快要生产的孕妇,一个是救过你命的医生,还有一个是你曾经的暗恋对象,但你的车只能容下一个人,你会怎么选?

  在200人的回答中,只有一人的答案脱颖而出。

  那个获聘的人答案是:把车钥匙交给医生,让医生带着孕妇去医院,而我与心爱的人一起等待公交车的到来。

  很多人都在考虑选择谁,而她换了一个角度,也有了另一种答案。

  生活中,我们总会遇到各种难题,有时候你看起来无路可走,但是当你变通一下,你会发现还有另一种可能。

  作家池田说过:“懂得变通是成功的秘诀,一成不变是失败的伙伴。”

  一个人遇事的反应,藏着他人生的学识和见识。

  山穷水尽时,学会变通,说不定会是“柳暗花明又一村”。

  无论是工作还是生活,遇到问题不妨换个角度,或许你可以从中找到你想要的答案。

  人生路上,真正阻碍你的不是前面的难题,而是你的内心。

  

  懂深耕,提升自己

  我们熟知的著名动画导演宫崎骏在成名之前,默默在动画行业努力了二十一年。

  宫崎骏在22岁进入动画公司,从事原画,不仅工资低,他提出的很多想法都被公司领导否决了。

  其他人抱怨动画前景不好,于是纷纷选择转行,只有他还在这条路上一直坚持。

  宫崎骏没有放弃自己的选择,他把所有的时间都用在了画画上面,有时候甚至工作到凌晨一两点。

  即使当时流行的是迪士尼风格,但他还是坚持传统手绘。

  即使家人都纷纷劝他转行,他还是坚持用铅笔涂涂画画。

  这一坚持就是十六年。

  他把脚本、分镜、原画以及场景设计,只要与动画有关的细节都烂熟于心。

  38岁时,他开始投资第一部影片,没能如愿,票房惨淡。

  于是,他开始做漫画连载,这一次他坚持了5年。

  命运不会总把一个人摁在地上,不断蹂躏。

  他的作品火了之后,被拍成电影的《风之谷》也轰动一时。

  宫崎骏为了心爱的动画坚持了21年。

  很多时候不是有了希望才坚持,而是坚持之后才有了希望。

  深耕技能,是一个人最稀缺的能力。

  努力在一个领域深耕的人,事业上往往都取得了成功;而频繁换领域的人,往往会错过了成功的机会。

  《狂飙》中的高启强扮演者张颂文为了“演技”这张网,编织了20年。

  他除了读书,就是打磨演技。

  艺术来源于生活,他就融入生活中。去菜市场观察买菜大叔如何卖菜;去机场观察人们分离时的悲伤,重逢时的喜悦。

  他在电视剧中扮演的卖鱼贩有一个动作,撩起鱼缸的水洗手。这个动作就是他之前观察卖鱼的老板学到的。

  教育家徐特立曾说过:“一分耕耘,一分收获,要收获得好,必须耕耘得好。”

  只有躬身深耕者,才能成为生活中的王者。

  一会想做这个,一会儿想做那个,会让你错过成功的机会。

  有时候你想走捷径,反而会走更长的路。

  真正有智慧的人,都有足够的耐心,坚定的决心,打磨自己的技能,做一个长期主义者。

  

  《觉醒年代》中有一句台词:“在这个浮躁的年代,只有自律的人才能够脱颖而出。”

  把生活当成修行,你才能遇见更好的自己。

  减少不必要的物质欲望,多读书,充盈你的内心世界;

  遇到难以解决的事情,知变通,你会看到另一片天地;

  在自己选择的领域,深耕自己的技能,把事情做到极致。

  人生是一场修行,我们要敢于做生活的强者,节制自己的欲望,改变自己的思维,沉淀自己的功力。

  点个在看,愿你的每一份付出,都能有所收获,被世界温柔以待。

  “问题若有办法解决,就不必担心;若没办法解决,担心也没有用”,这是希阿荣博堪布心灵随笔《次第花开》的一句话,深受感染,也缓解了我们的焦虑。

  生活何尝不是一边失去,一边拥有。人生更像是一场充满苦难的修行,实属不易。想要通透过好此生,就得好好修炼自我,让自己内心强大起来,淡定从容地面对各种困难险阻,笑对人生。

  

  《次第花开》一书问世,深受大家的喜爱,成为了不少人工作、心灵、修行、人生的启发宝典,帮助很多人走出困境,明白到生命的真正意义。

  记得,樊登这样评价道:“在《次第花开》中,我第一次知道了什么是真正的自由。这本书的阅读方法是随便翻开一页,读下去就好,都有心灵的收获。”

  

  本书作者说:快乐的秘密是学会接受人生的缺憾,接纳一个不那么完美的自己,其实就是我们常说的知足常乐。

  想要快乐就要学会控制负面情绪,同时习惯接受无常。

  让自己的心放松下来,不刻意地去追求任何的结果,只是让自己定住在当下的这一刻。

  如果你此刻正经历人生苦闷、生活烦忧,本书《次第花开》就像是一个忠实的朋友,在迷茫脆弱的时候,给我们以鼓励和启发,透过藏人精神保持愉悦的秘密,得到快乐生活的启发,用内在的智慧面对生命的起伏。

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