【印度火辣性技：激情保健两不误】

　　印度火辣性技：激情保健两不误 副标题#e#

　　性爱是夫妻生活中必不可少的一部分，印度《爱经》大概编写于公元前3-5世纪之间，据说是由印度圣人瓦特萨亚那编写的，其中讲到了性爱技巧等。这些火辣的性爱技巧，既能充分享受性爱快感，还有保健养生的功效!

　　第一招：“钢管秀”式

　　动作说明：

　　1、女方先侧躺，再以一侧手肘支撑起上半身或头部，一腿贴近地平面伸直，另一腿则舒畅直抬起使两腿大开。

　　2、男方跨于女方贴近地平面的大腿上，进入女方身体。并抱住女方抬起的大腿，或使女方大腿枕于男方肩膀上。

　　3、男方可依两人所需、调整女方大腿打开的角度。

　　难易指数：7分。除非你是练家子，否则试试高举一腿达一分钟，不麻也酸。

　　快感指数：3分。由男人采取主动，并因女方两腿大开而长驱直入，感觉来快、消散得也快。

　　养眼指数：8分。这个动作由男人握著女人的大腿磨啊蹭的，好像中南部前阵子流行的钢管秀哦!(如果女人把腿抹上油的话)

　　养生指数：10分。女性增强卵巢功能，提左腿改善便秘，提右腿改善拉肚子的现象;男性增强腰臀，针对膀胱、摄护腺功能作改善。 #p#副标题#e#

　　第二招：手脚并用式

　　动作说明：

　　1、女方先以臀部靠床沿、桌缘或任何平台躺下，双腿靠拢伸直举起。

　　2、女方将双手置于臀部下方以抬高骨盆，或可抓住床、桌缘或平台边缘。

　　3、男方站立或采跪姿于女方抬起的双腿前，接着进入女方身体。

　　4、男方可以抓住女方足部以增加深入时稳定性。

　　难易指数：6分。女方双腿被压制住还得以双手反制，可谓手脚并用。

　　快感指数：4分。进进出出的动作较多，女方恐怕无法持久。如果作为做爱中段变化，则不失快狠准的刺激型快感。

　　养眼指数：7分。请先仔细检查家俱所有的螺丝钉是否拴紧了，摇晃起来如果吱吱嘎嘎，楼下又会欣赏一场春宫秀。建议桌椅旁都要加包棉布，以免太硬，骨头受伤!别外，不可太过激动，否则晚餐就没地方吃了。

　　养生指数：5分。女性强化子宫和小肠;男性强化大肠和膝盖。#p#副标题#e#

　　第三招：火辣捆绑式

　　动作说明：

　　1、女方先面朝上平躺，屈膝使足部尽量贴近大腿或置于大腿下方，双手往头上摆。

　　2、男方面对她躺下，双腿伸直，用双手抓住她的肩膀或腰侧。

　　3、男方可以深入浅出，或用上下、左右或画弧形来变换进入时的刺激点。

　　难易指数：7分。女性身体柔软度的一大考验。

　　快感指数：7分。男方身体紧贴女方，可摩擦到耻骨最敏感部位，并刺激阴道壁各处，不达高潮也难!

　　养眼指数：4分。嗯，感觉好像酷刑，被拷打前的姿势!特别是手放在头上，然后绑起来你招不招?

　　养生指数：8分。女性加强肚胆功能，改善乳房和腋下肿痛，并可安定情绪;男性强化腰和足踝，对心脏有益，且有心神安宁的功效。