食品营养学论文范文
食品营养学论文篇1
案例教学法的核心就是注重理论联系实际,通过具体的案例分析来加深学生对理论知识的理解与运用,丰富课堂内涵,激发教、学双方的活力和效率。案例教学法的基本步骤是:(1)教师提出典型案例,学员查阅相关资料和刊物,搜集信息,积极思索,提出解决问题的初步方案。(2)分配学习讨论小组、讨论地点等。(3)集中讨论,各个小组派出自己的代表,发表本小组对于案例的分析和处理意见,发言之后小组内成员要接受其他小组成员的讯问并做出解释。重点讨论意见比较集中的问题及处理方式,提出合理解决方案。(4)小组总结,总结规律和经验,也可以是获取这种知识和经验的方式。
首先,案例的内容应具有目的性、真实性、典型性,具有可讨论性、启发性。所选案例不但要符合教学目标,而且还应是教师自己能把握、学生易于认同和接受的,最好来源于新疆少数民族生活实际,案例涉及内容相对集中,一般没有唯一或固定的答案,可以引起争论,激发学生多角度,深层次分析解决问题的能力等,如在学习营养与人体健康关系时,可举新疆抓饭的例子,通过分析抓饭的组成与营养来指出新疆少数民族饮食与血脂的关系,进而分析少数民族群众长寿等关系。教学开始前1~2周,把案例布置给学生,并提供相应一些参考书目、文献等,让学生有充裕的时间完成对与案例相关基础知识的了解和掌握,只有在此基础上,学生才能够对案例进行深入的分析,并提出自己的观点。
其次,分配学习小组,根据学生对案例的兴趣大小、汉语熟练程度、查阅文献的能力等分组,如在学习能量或膳食宝塔这一部分内容时,可以将新疆馕作为主食案例,分析目前新疆馕产品品种、生产方式和营养关系等,将学生3~6人分成小组,组内分工明确,分配讨论地点,以小组为单位,围绕案例基本素材,梳理案件背景信息,通过独立思考,组内讨论交流,就案例提出的问题进行分析、讨论和小结,通过兴趣案例培养学生解决问题的思路和方案。
再次,集中讨论,交流案例,如在学习各类食物营养价值时,可以将新疆各民族特色饮食作为教学案例,全班各个民族小组代表发言提出解决问题的思路及方案,其他人员可对其观点提出质疑并得到合理解释。集中讨论是学生参与表达、质疑,澄清理解误区,巩固所学知识的重要机会。在集中讨论时,每个小组都要做到有备而来,既要善于倾听,又要勇于质疑。教师应注重创造良好的交流气氛及环境,并以参与者的身份发言,勿以权威自居。
最后,在充分交流的基础上达成共识。教师对各小组的解决方案做出恰如其分的评价和总结,并及时纠正学生在该问题上的知识误区,补充知识盲点,尤其是指出新疆民族特色饮食的科学性与不足之外,帮助学生分析其深层次原因,将整个知识体系简明扼要地概述清楚,鼓励和赞扬学生提出的新问题、新见解、新观点,激发学生继续对该案例探索的热情。
案例教学的体会:通过案例教学把食品营养学的理论知识与少数民族学生现实生活相结合,使课堂教学变得生动、形象、活泼,把传统的“以教为主”的教学模式转变成“以学生为中心”的启发式思考实践模式,同时将学生被动听课变为主动参与、自然地融入角色,并将自己所学的知识综合、分析、讨论。案例教学法并不是一个固化的教学模式,仍然由教师主导整个教学过程,将学习的主动权还给学生,由学生自己去发现问题、分析问题,并提出解决问题的方案。
食品营养学论文篇2
关键词 《食品营养学》教学 课程 优化
中国分类号:R151 文献标识码:A 文章编号:1003-8809(2010)01-025-02
《食品营养学》目前是我院食品生物技术专业重要的专业基础课,它在本专业课程设置中起到承上启下的桥梁作用,有机地将基础理论知识与专业知识连接起来,将营养学知识融入食品科学之中,体现现代食品工业发展的主流。通过这门课的教学,能让学生掌握食品营养学的理论和实际技能,应用于我国食品工业,不断提高食品的营养价值,为调整我国人民的膳食结构,改善其营养状况和提高其健康水平服务…。食品营养学涉及营养学基础知识,单纯的理论教学会使学生十分枯燥乏味,因而对这门课的兴趣日渐减弱,课堂显得沉闷。如何提高学生兴趣,提高教学效果,是值得老师们探索的问题之一。本研究从目前的教学内容、教学方法和考试方式等方面人手,对笔者所在农业院校食品生物技术专业的食品营养学课程进行全方位的教学优化,探索改进食品营养学教学的方法。
一、认识《食品营养学》课程学习的重要性
食物是人类生存与活动最基本的物质保证。随着社会的发展,人们对食物的要求层次也在不断提高,已不仅仅满足于最初的饱腹、维持自身生存的基本条件,而是逐渐向疾病的防治、人体的健康以及通过食物良好的色香味形质来满足人们不同的嗜好和要求等方面发展。所以,迫切获得食品营养方面的科学知识、文化成为人们十分关注的问题。
《食品营养学》是营养学的一门分支学科,它以营养的生物学过程及其有关因素作为自己的研究对象,一方面植根于生物学和医学的土壤中,具有很强的理论性;另一方面以改善全人类的营养状况为目的,具有很强的社会实践性。其主要任务是研究食物、营养与人体生长发育和健康的关系,在全面理解各类食品的营养价值和不同人群食品的营养要求基础上,掌握食品营养学的理论和实际技能,并且学会食品营养价值的综合评定方法及评定结果在营养食品生产、食物资源开发等方面的应用,通过食物和营养来保证人民健康,增强人民体质,指导人们合理地选择并摄取能量和营养素满足生理需要,提高人体对疾病和外界有害因素的抵抗力,使机体处于健康的状态。因而对这门课的学习,首先应广泛引起学生的重视。
二、充实和更新《食品营养学》教学内容
(一)教材的更新
本课程自开设以来,曾选用过孙远明主编的《食品营养学》(第一版)(中国农业大学出版社,2002年8月出版)作为教材,它的内容相对来说系统性较强、但实用性有一定缺陷。例如,该教材介绍食物的体内过程这一部分内容过多,这样对已经学过生理课程的学生来说非常肤浅,没学过的又感觉不足;又如,社区营养既应包括各种人群的膳食营养素参考摄入量、居民膳食指南的制订、中国居民平衡膳食宝塔、社会营养监测等内容的研究,还应包括营养配餐、食谱编制、居民营养状况调查与评价等方面的内容。但在该书中并没有提及养配餐、食谱编制等内容,这样就造成一定的缺陷。为此,笔者在多年的教学研究及理解基础之上,与其他几所农业院校的教师合作编写了《食品营养学》(第一版)(李凤林主编,化学工业出版社,“十一五”规划教材,2009年3月出版)这本新版教材,弥补了上述缺陷。经我院08级食品生物技术专业学生使用后,效果良好。此外,我们还经常参考葛天佑主编的《中国营养科学全书》、刘志皋主编《食品营养学》及美国鲍曼主编的《现代营养学》等书目。
(二)教学内容的改革
为了适应学科发展的需要,必须不断更新教学内容。在每年备课的时候,笔者通过查阅大量的国内外文献、浏览专业网站或者参加学术交流会获得最前沿的知识,并将其及时补充到教学内容中,对《食品营养学》教材内容进行适当的修改、补充,让学生尽快了解到学科前沿的知识。
另外,课堂教学是学习《食品营养学》的一个重要环节,在教学过程中,教师应该把新的正确的思想和理念贯穿到教学中,事物是发展变化的,教学也如此,这样既能激发学生的好奇心和求知欲,又便于学生理解。及时掌握书本上的相关知识,并能解释实际生活中遇到的问题。例如,在介绍各类食物的营养价值时,可结合介绍各种食物的相克相容问题,各种食物的搭配问题,以及季节的不同,饮食要求也不一样等问题,从饮食的角度考虑营养学,这更能激发学生上课的兴趣。此外,可采用案例法教学,用鲜活的事例来说明问题,激发学生的积极性。如在介绍蛋白质失调时,以安徽省阜阳劣质奶粉事知识的重点和难点,使学生记忆深刻。另外,还须注意与社会实践相结合,如让学生对学校的膳食状况进行调查,进行社区营养调查,宣传营养学知识,帮助居民调节不良饮食结构等,这不仅对学生以后的就业方向有一定的指导作用,同时可以增加学生对专业课的兴趣,更明确学习目的,也更有学习动力。
三、传统与现代相结合。进行教学方法手段的改革
传统教育以传授知识为教学的主要目的,导致教师和学生问成为传授与接受的教学关系,忽视了学生的主体性、个性发展的多样性以及智能的培养,阻碍了学生创造性的发展,因此尝试一种良好的教学方法是教好《食品营养学》课程的一个重要因素。
本课程教学过程中,通过强化说、写、算三个途径,帮助学生建立起食品营养与人体健康的整体概念,加强实践能力的培养。说,就是在课堂内要求学生能把问题讲清楚,让人听得懂,并力争做到引人入胜;写,就是要求学生能把自己的理解认识体会,结合自己的经验写成科普论文;算,营养配餐最终要用食谱形式来表达。
本课程采用传统的讲课方式与多媒体技术相结合的方法进行授课,既保留了传统方式上课所拥有的一些优点,如充分利用教师上课时的形体语言、利用板书、言语的轻重缓急来调节、控制上课气氛,突出讲课内容的重点与条理性;又能充分发挥多媒体授课的优势,如图文并茂,形象直观,增强感染力,加深印象,提高学习效果,同时也增大了课程的信息量,加快了上课的速度与进度,提高了授课效率。
本课程的教学采用课堂授课与课外查阅文献、撰写课程论文相结合的方式予以实施完成;在课堂上分组设计各类人群的食谱。其目的在于提高学生学习的自觉性和主动性,及时巩固与加深自己所学的理论知识,提高学习效果,同时也使学生在文献检索、归纳、综述及论文撰写等方面的能力得到有效的锻炼和提高。
此外,由于实验课时间有限,内容多,时间紧,能否顺利完成每次实验并取得预期效果,课前的预习工作显得尤为必要。在每次实验前,教师可要求学
生提前进行预习,做好充分的准备,思考实验过程中将可能会遇到的各种问题,只有这样,在实验过程中才能得心应手,不至于出现手忙脚乱的现象。另外,教师还要让学生走出实验室,进行数据采集,让他们得到更真实的数据,了解更准确的信息。例如膳食调查实验,学生可以对周围的人群膳食状况进行调查,获得第一手资料,了解到周围人群的营养状况;食谱编制实验采用了营养计算器,一方面让学生掌握了软件的使用方法,另一方面可以方便同学们编制各类较为复杂的食谱,这些实验的开设使同学们的积极性大大提高,真正感受到学有所用。
合理布置作业,有利于培养学生独立思考、刻苦钻研的习惯,有利于培养学生查阅有关资料、综合分析问题的习惯。在布置课后作业时,可选择一些有着实际意义,能够指导生活的题目,如针对一日三餐的重要性及如何安排合理膳食。这是一个非常现实性的问题。人体到底需不需要补充维生素及矿物质?需要补充多少才算科学?为什么肥胖也会营养不良。脸上有长青春痘该如何安排饮食?处于青春期的大学生饮食应注意什么等问题。学生很感兴趣,会查阅相关资料,认真完成作业。
四、改革考核方法
本课程采用实践考核和期末考核相结合的考核方式。其中在实践考核中,根据学生团队和各个成员在团队任务等教学活动中表现计入成绩;实践考核占期末总成绩的40%;而期末考核主要是对理论知识和操作技能的综合考核,占最后成绩的60%,如让学生结合自身营养状况对本人进行营养配餐,学生可以通过计算自己一天的能量消耗,对中国营养学会推荐的膳食营养素参考摄入量有一定的感性认识,在此基础上根据其一天的膳食摄入情况再进行食谱的编制,通过计算食物营养成分计算表、膳食评价表营养素与来源分配、一日三餐能量分配以及能量来源分配等,对自己编制的食谱进行营养评价,再根据所学知识对食谱进行改进,通过此综合练习,使学生真正掌握《食品营养学》理论知识。
五、结语
食品营养学论文篇3
搭建学术交流平台
在中国营养学会特殊营养分会的发展历程中,分会通过召开特殊营养学术会议等方式,为各界专家学者和相关从业人员,提供了一个深入交流的平台,有力地推动了国内发展特殊营养学研究。
1986年11月,第一届特殊营养学术会议在西安召开。出席这次会议的有80名正式代表和47名列席代表,再加上其他相关人员,共计187人。会议选举产生了第一届特殊营养专业组,于志深担任组长,吴训贤担任副组长,而这便是中国营养学会特殊营养分会的前身。在这次大会上,共收到了各界特殊营养研究人员的94篇论文和12篇专题报告,这些成果最终汇编成了我国第一部特殊营养学专著――《特殊营养学》。该书于1991年10月由科学出版社出版发行。
自1986年首届特殊营养学术会议召开至今,特殊营养分会已经召开了8届特殊营养学术会议。每一届会议都有众多的学术论文和专题报告,每一届会议都对当时特殊营养研究的前沿问题进行了探讨。
其中2006年8月20日至23日在江西省吉安市召开的第六届特殊营养学术会议上,与会专家提出了修订1991年出版的《特殊营养学》专著的意见,以反映我国特殊营养研究领域的最新进展,推动我国特殊营养工作的发展。
而3年后在吉林延吉市召开的第七届特殊营养学术会议上,中国营养学会荣誉理事、《营养学报》名誉主编顾景范教授受邀作了题为《特殊营养学的发展与展望》的专题报告,同时程义勇教授也作了题为《改善军人应激适应能力的营养措施研究》的专题报告,两篇报告受到与会代表的热烈欢迎。也就是在这次学术氛围浓厚的会议上,《特殊营养学》第二版出版发行。
第二版《特殊营养学》,在第一版的基础上,由顾景范教授、郭长江教授主编,经过20多位从事特殊营养学研究的专家共同修订完成,并由中国营养学会名誉理事长葛可佑教授亲自作序。该书反映了近年来国内外特殊营养研究的最新进展,对于我国今后特殊营养研究具有十分重要的指导意义。
最近的一次特殊营养学术会议是2012年8月16日至17日在贵阳召开的第八届会议,这次会议上众多特殊营养学专家作了研究报告。
会上,挂靠单位为军事医学科学院卫生学环境医学研究所所长汪海研究员亲临会议,并发表了讲话。汪海研究员在自己的研究报告中回顾了近年来军事医学科学院卫生学环境医学研究所在高原营养方面的最新研究进展――通过采用基因组学、代谢组学等先进技术,发现急性高原暴露可导致一些维生素的营养状况显著下降,补充相关维生素后,营养状况显著改善,同时对低氧的耐力也显著增强,其作用机制与调节多基因表达有关;该所的科研人员还应用一些药食两用的中草药,研制成功了参归片,可显著提高机体的低氧耐力。
同时,李可基研究员通过文献调研,提出了科学补钙的新理念,即除了补钙外,还应考虑其他影响骨骼健康的因素如运动等,以针对性防治骨质疏松的发生发展。而杜松明博士则在自己的研究报告中分析了我国四城市成年居民夏季饮水量,并提出了我国成年人每日饮水推荐量。
另外,白树民研究员的报告针对长期航天飞行营养和食品研究面临的挑战,展望了今后我国航天营养工作者面临的主要任务。而杨昌林研究员则在报告中探讨了雷达兵服用膳食补充剂营养改善效果,其研究结果表明雷达兵服用膳食补充剂后相关营养素的营养状况得到了显著改善。刘民航副研究员报告了模拟480m氦氧饱和潜水试验的营养研究结果,表明潜水员在水下存在着头痛、头晕、恶心、厌食、口感异常等问题,导致营养摄入不足。其他学者的报告也从不同方面反映了近年来我国特殊营养研究领域内所取得的主要进展。
由此可见,历届特殊营养学术会议,不仅仅是特殊营养学专家的交流平台,更是众多相关领域科研成果的平台。
特殊营养研究 成果丰厚
中国营养学会特殊营养分会是中国营养学会领导下的二级学会之一,其主要目的在于团结全国特殊营养工作者、共同交流特殊环境与特殊作业营养研究和营养保障工作经验、培养特殊营养人才。
分会的主要任务是通过研究、传播和普及相关的营养科学理论和实践技术,改善或提高高温、低温、高原、低照度、辐射、航空、航海、潜水和工矿、接触有毒、有害物质的人员以及运动员、军人、农牧民等的营养水平状况。
如今,特殊营养分会在郭长江主任委员的带领下,分会以上述目的与任务为指导,不断开拓进取,获得了长足的发展。郭长江教授先后负责或参加了国家科技支撑项目、国家自然科学基金课题、中国营养科研基金课题等研究任务。在他所主要从事的特殊人群营养代谢、营养需要量与食物天然成分保健功效等研究领域,200余篇,主编专著 8 部,参编专著 10 部,并获得世界卫生组织奖学金、中国营养学会优秀青年人才奖、美国农业部研究成果证书等多个奖项。郭长江教授丰富的理论知识和实践经验,为他在特殊营养分会工作打下了坚实的理论和实践基础。未来,他将继续从事特殊人群的营养代谢研究,并针对特殊人群存在的营养问题,研究制定特殊的营养干预措施,以改善或提高特殊人群的健康状况与作业效能。
近年来,在郭长江教授等一批优秀的特殊营养专家的推动下,特殊营养分会进行了多项特殊环境和特殊人员的相关研究,并获得了一系列的研究成果。
郭长江教授说:“特殊环境条件下,人体对于营养的需求也会与正常条件下有所差异,特殊营养分会在此领域进行了深入的研究。例如,在高原环境条件下的对人体所需能量和营养素的研究。研究发现,营养干预可提高人的耐缺氧能力,机制与改善能量代谢有关。进而,在大量研究的基础上,研究人员提出了高原人群营养素推荐供给量,有关研究成果已被纳入国家军用标准《军人营养素供给量》。”
除此之外,分会还对热环境下军事劳动人员的营养补充做了研究。研究发现,在热暴露条件下,人体水盐代谢加强,对一些维生素、矿物质需要量增加,补充一些维生素和矿物质可以改善热环境条件下的水盐代谢,一些药食两用中草药具有提高机体的耐热能力的作用。特殊营养分会相关专家在大量研究的基础上,提出了热环境条件下水、维生素和矿物质的适宜补充剂量,研究成果被纳入国家军用标准《热环境下军用劳动人员的水盐补给量》。另外,特殊营养分会还进行了寒冷条件和低照度环境下的人体营养需要研究。
食品营养学论文篇4
关键词: 营养本科办学 注册营养师制度 日本营养学
营养学是一门研究机体与食物之间的关系的学科。近几年,随着社会各界对营养学的进一步重视,我国高等院校的营养学专业如雨后春笋般兴起。随着医学专业目录的调整,1995年以后,营养学专业从医学专业中脱离出来,成为公共卫生与预防医学类下的食品卫生与营养学,授予理学士学位[1-2]。然而由于相关制度的缺乏,一定程度上阻碍了营养专业人才队伍的建设[3]。同为亚洲邻国的日本,一向以长寿人口最多而闻名,这和他们很早就开始重视营养有关。国家法规和相关规定的支持、营养学专业教育的广泛普及使得日本营养学在亚洲国家中领先。本文对日本营养学专业发展状况进行调查研究,希望对我国的营养本科办学有所启发。
1.日本营养学专业发展状况
早在1910年,日本就开始摸索营养学,针对食品中所含的营养成分、何时吃、吃什么、吃多少等一系列问题进行研究分析。1920年,日本内务府设立了营养研究所,即现在的国立健康营养研究所。1924年,作为日本营养学创始人的佐伯矩用私费设立了日本的第一所营养学校佐伯营养专门学校;时至今日,日本的营养学高等教育也多见于私立大学。1933年设立的女子营养学园,于1961年更名为女子营养大学,营养学专业开始跨入高等教育的行列。1947年,日本意识到营养对国家未来发展的重要性,制定了《营养师法》。1962年确立管理营养师(注册营养师)制度[4]。
日本的国立大学中,涉及营养学的代表性院校为:御茶水女子大学、奈良女子大学与德岛大学。前两所大学的营养学分别归于生活科学系和生活环境系下,属于综合科类;德岛大学的营养学归属于医学系下,属于医科类。
综合科类的营养学,专业设置为四年制营养学学士专业,人才培养理念主要是以丰富饮食文化生活,发展健康社会为目标,从食物和营养相关的科学理论视角,培养掌握实践能力的营养人才。而以德岛大学为代表的医科类营养学,也同样为四年制营养学学士专业,在人才培养理念上重点是以推进医学营养发展为目标,着重培养具有现代医学、营养学和食品学的基础知识和技能,熟悉营养相关疾病的营养防治的临床营养专业人才。课程设置方面,除了在课时分配上略有差异外,主要课程设置与综合科类营养学专业的课程设置区别不大。此处,笔者列举了御茶水女子大学课程设置情况见表1。由此可见,日本在营养学专业的教学理念上,理论和实践并举,尤其侧重于实验和实习的环节。
表1 御茶水女子大学课程设置情况
由于研究方向不同,大部分院校的营养专业并不是单一的一个教研室,为了更有效地展开研究,专业内划分有各研究团队,如德岛大学的营养学科内分别设置了临床饮食管理学、食品机能学、生理营养学、预防环境营养学(食品毒理学)、分子营养学、代谢营养学、实践营养学、疾患治疗营养学等研究室,间接促进了整个学科师资力量的提升和营养学科人才队伍的不断壮大。大四学年开始之前,学生自主选择感兴趣的营养学分支领域,填写志愿后,被调配入不同的研究室。大四期间,以各个分支领域的研究室教师为首,大四学生跟随导师科研团队下的研究生前辈,以研究室为主要基地,开始各项课题的研究,最后在导师指导下完成毕业论文与答辩。在此期间,穿插安排食物营养管理实习、医疗机构的临床营养实习、供食经营管理实习、公共营养实习。学生自主调配,选择适当的时间有组织有计划地前往食品工厂、医疗机构、保健所等地完成规定时间的实习,并根据不同场合的要求分别提交作业或实习报告。
在以科研为主的最后一学年中,教师主要培养学生形成基础知识与实践验证并重的研究态度,并让学生深刻认识到人际交往与团队协作的重要性。在这个过程中,学生的主观能动性被激发,努力与各方协调,按具体情况调配科研与实习的顺序。科研期间,无论是基础型研究还是应用型研究,自主夯实基础知识的同时,需要时刻关注最新的科研成果;实习期间,根据实习场地的不同,在上级指导下,熟悉现场操作与管理,熟练专业技能。
本科学生在大四学期末,都有参加国家管理营养士(注册营养师)考试的资格,合格者给予管理营养士资格证,可以进入医院营养科或在食品企业中享受中高层人才管理待遇。管理营养士资格证是进入医疗机构和大型食品企业的敲门砖,因此营养学专业本科期间的教学以通过管理营养士资格考试为主要目标之一,前三年理论联系实验教学,将基础与应用知识全面解析,再通过最后一年科研实践的学习,让学生对知识结构全面掌控、融会贯通,以便顺利通过毕业前夕的全国管理营养士资格考试。
2.对我国开展营养本科办学的启示
2.1营养专业课程设置的宽泛性。
从表1的课程设置可见营养专业涉及领域宽广。营养学是一门涵盖了生命科学、医学、食品科学、农业科学和社会科学的综合学科,它和分子生物学、生理学、临床医学、预防医学、公共卫生学、食品科学密切相关。同样,我国现阶段的营养学专业也多隶属于预防医学院、基础医学院、公共卫生与管理学院等[1-2],不同的学院和多样化的师资背景使专业的发展更为丰富多彩。另外,营养专业课程设置的宽泛决定了其就业的广泛性,学生可以选择继续研究深造或者就其感兴趣的某个领域安排细致的职业规划。
2.2国内本科营养专业可借鉴的课程内容。
要让营养专业本科学生受到系统的专业培训,课程设置应该具备哪些要点?这是笔者试图从日本营养学专业的课程设置中学习和借鉴的。根据表1总结来看,有一些核心内容(见表2)是可以总结并借鉴的。国内的营养专业,尤其是开设在医学院的营养专业,在完成上述核心课程的教学之余,可以充分利用医学院的教学资源,有组织有计划地安排医院见习,培养学生的临床意识,提高学习兴趣,更好地将理论知识与实践相结合。
2.3对国内本科营养教学的启示。
据调查,在教学过程中,上述日本国立大学的营养学专业的教师并没有把大部分精力放在系统化的教学上,有些课程并不完全依照教科书,根据不同的教学习惯,采用案例法、分发讲义等多样化方式进行教授。由于国立大学科研经费较为充裕,专业内形成科研带动教学、实践带动教学的氛围,引导学生研读科研文献、积极参与实践学习。在本科的最后一学年,鼓励学生将重心放在研究室的科研课题上,复习专业知识的同时关注科研新动态,强化了实践能力和科研论文写作能力,也间接促进了专业科研活动的发展。而国内在此领域的本科阶段,科研活动较沉寂匮乏,可能与学生的就业压力、实习压力、教师的科研申请等有关。国内本科营养专业应该注重培养学生的科研能力,由系统化、多样化的科研活动提高学生主观能动性,反过来更能促进营养专业科研的发展,这是国内营养人才及营养本科办学迫切需要发展的关键。
2.4营养本科办学分组发展,形成科研化、产业化。
现阶段,我国的营养专业还处于起步阶段。在部分院校中,工作的重点更侧重于教学环节。而在日本,不同研究组的营养学科教研人员将大部分精力放在科研中,将科研经验、科研新成果带入教学,分享给学生,真正做到理论与实践紧密结合,不仅激发了学生学习的兴趣,调动了教师工作的热情,更有利于整个学科内长期稳健发展。另外,营养本身与生活密切相关,将可行性的科研成果形成相关产业,也是营养办学发展的落脚点之一。因此,专业内分组发展,形成良性竞争,做到产、学、研相结合,是营养本科办学的重要发展趋势。
2.5完善相关法律法规,建立注册营养师制度。
建议相关部门尽快出台《营养师法》,确定临床营养师的法律地位,维护合法权益,建立相关制度,规范职责,保障依法开展各项业务。制定营养法规可以将我国居民营养改善工作纳入法制管理[3]。否则,全民营养与健康普及教育、居民营养监测等工作,因为无法可依就难以落实。另外,社会各界尤其医院方面应加大扶植力度,为营养专业的毕业生提供更宽泛的就业环境。
3.结语
营养学专业的本科办学是国家发展营养学、建设营养专业人才队伍的重要措施之一。近几年专业政策方面的改革,顺应了时代的潮流,但仍存在一些问题亟须解决。如早前的医学营养专业为五年制,具有医学学士学位,可以参加国家医师资格证考试,而现阶段一并改为四年制,理学学士学位,加剧了学生对本专业将来的发展趋势、就业前景等的不确定性。目前由中国营养学会主办的中国注册营养师资格认证及考试大纲已经进入积极研讨期,试点工作的推进,将有力推动我国注册营养师认证工作的专业化、规范化。
综上所述,营养本科办学在未来不仅要适应时展不断改革完善培养方案,丰富人才培养内涵,更重要的是需要加紧营养相关法规、注册营养师制度等的建设,为我国营养师专业人才队伍的建设创造更优越的环境。
参考文献:
[1]柳园,胡雯,饶志勇,等.医学营养本科教育的发展历程与展望[J].华西医学,2013,28(1):142-144.
[2]杜寿玢,李珏声.我国营养教育的历史回顾[J].营养学报,2006,28(2):106-107.
[3]张兵,翟凤英,张辉.营养立法对我国国民营养改善与营养健康教育的影响[J].中国健康教育,2006,22(1):61-63.
[4]李里特.国外营养教育与管理[J].中国食物与营养,2004(5):4-6.
食品营养学论文篇5
陈春明原中国预防医学科学院(现中国疾病预防控制中心)原院长,营养学研究员。全球改善营养联盟伙伴合作委员会委员,参与改善全球营养的国际讨论。中国营养学会名誉理事长。国际生命科学学会中国办事处科学顾问。从事营养研究60年,自1990年以来致力于儿童营养的监测和改善,进行铁缺乏的研究,并推动食物营养强化至今。
徐筠北京市疾病预防控制中心主任医师,北京市营养学会常务理事,中国营养学会常务理事、副秘书长。从事营养与食品卫生工作近30年。
霍军生中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员、博士生导师。多年从事人群和食物营养工作。主要科研领域为营养食品、强化食品和保健食品相关的工艺技术、功能学及成分检验、标准制修订以及国家营养干预项目的组织与推动。
何计国中国农业大学食品科学与营养工程学院营养与食品科学系主任、副教授。主要从事营养与食品卫生方面的科研与教学工作。承担多项国家、国际和省部级研究课题,30余篇。
随着生活水平的提高,人们从过去的吃得饱、吃得好逐渐升级到吃得合理、吃得健康。从碘盐、高钙奶、维生素C饮料、DHA强化婴儿配方奶粉,再到铁强化酱油,营养强化食品越来越多地出现在我们的生活中。虽然,我们和营养强化食品已经有了很多亲密接触,但不少人还是要问,“强化”究竟是个什么意思?强化食品就是添加剂多的食品吗?现在食品丰富充足,还需要在食品中强化营养吗?婴儿和老人等特殊人群才需要食物营养强化吧?该如何选择营养强化食品?经常吃会造成营养超标吗?
针对这些疑问,《大众医学》特别邀请数位中国营养学界的权威专家来为人们掀开食物营养强化的“神秘面纱”,让人们能够全面了解关于食物营养强化的方方面面。对于自己是否需要吃营养强化食品,这些了解将有助于人们做出正确的判断。
本刊调查你对营养强化食品怎么看?
为了解大众对营养强化食品的看法,本刊近期携手新浪网健康频道开展了一次网络调查。结果如下:
1. 你知道什么是“隐性饥饿”吗?
A.知道(25.7%) B.听说过,具体不了解(18.5%)C.不知道(55.8%)
2. 你觉得现在的粮食、水果、蔬菜中的营养与几十年前一样吗?
A.更差(79%) B.不知道(18.5%) C.更好(2.5%)
3. 你是否认为平常吃的食物中的营养,完全能满足身体的需要,吃营养强化食品是多余的?
A.是(38.3%)B.看情况(35.8%) C.不是(25.9%)
4. 你觉得喝高钙牛奶会增加患结石的风险吗?
A.会 (44.4%)B.可能 (29.6%)C.不会(25.9%)
5. 如果你可以自由选择碘盐和无碘盐,你会?
A.继续吃碘盐(50.6%)B.交替吃(45.7%) C.只吃无碘盐(3.7%)
6. 如果您的家人中有人贫血,有人不贫血,你会选择吃铁强化酱油吗?
A.一直吃 (55.6%) B.偶尔会吃(25.9%)C.不吃(18.5%)
7. 你是否觉得只有婴幼儿、孕妇、老人才需要营养强化?
A.是 (46.9%)B.看情况(34.6%) C.不是(18.5%)
从上述调查数据我们可以看到:半数以上的网友不知道什么是“隐性饥饿”;虽然79%的网友认为现在的粮食、水果、蔬菜中的营养比几十年前更差,但是超过1/3的人认为平常吃的食物中营养完全能满足机体的需要,吃营养强化食品是“多此一举”;近半数人认为只有婴幼儿、孕妇、老人才需要营养强化;对于是否应该吃营养强化食品,网友们的分歧比较大,约半数人选择坚持吃碘盐和铁强化酱油,而约70%的人担心喝高钙牛奶会增加患结石的风险。
食品营养学论文篇6
厉曙光
复旦大学公共卫生学院营养与食品卫生教研室主任,教授、博士生导师。担任上海市预防医学会营养与食品安全专业委员会主任委员等社会职务。
民众对营养知识渴求但得不到满足
有一次,在营养讲座上,听众问我:“有人说吃了牛奶要致癌,后来又发生三聚氰胺事件,到现在也不知道牛奶到底能不能吃。”提问的人是一位博士。博士尚有如此疑问,何况普通人呢。问题的症结在什么地方?我想至少有以下几点。第一,食品安全事件多发,有相应的行政部门负责应对,但长期以来没有部门主管营养知识传播,助长了营养知识传播的乱象。第二,作者和媒体未充分重视知识来源的可靠性,使错误信息有机会被“生产”。第三,营养学是一门专业性很强的学科,但普通民众并不了解各年龄段人群的营养需求差异。从上述三个方面去合理引导,人们的营养知识需求将会逐步得到满足。
蔡美琴
上海交通大学医学院营养系副主任。教授、硕士生导师。担任中国学生营养促进会专家委员会委员,上海市营养学会副理事长等社会职务。
大众膳食营养需求的常见误区
大众常见的饮食误区主要表现在以下几点:①易极端化。认为有营养的东西就多吃,比如喝牛奶,成人推荐量每天一杯(250毫升),但有些人早晚各一杯,中午还要再来一杯,那就超量了。其实牛奶喝多了也会影响食欲、加重机体消化吸收的负担。有些人认识偏激,比如吃鸡蛋不吃蛋黄、不吃肉,天天吃粗粮,这也不好。②错误推广。当听说吃蔬菜和水果的皮营养好,就“开发”出黄瓜皮、苹果皮等蔬果皮,甚至连香蕉皮也要吃,这就属于错误推广了。③硬性比较人工和天然。有的看到人工添加剂就心生恐惧。其实,只要符合国家有关标准的食品添加剂都是安全的。天然的添加剂未必都好,比如天然β-胡萝卜素就很不稳定,所以,不要谈“添”色变。
葛声
上海交通大学附属第六人民医院营养科主任。硕士生导师。担任上海市卫生局临床营养质控中心专家组成员、上海市营养学会理事等社会任职。
肿瘤和糖尿病患者的营养误区多
肿瘤患者和糖尿病患者属于饮食控制易走极端的群体。①肿瘤患者食谱过于单调,很多东西不敢吃,或只吃几种有抗癌功效的食物。许多人不吃鸡(台湾肿瘤患者不吃鸭)、不吃海鲜,甚至认为猪肉,羊肉和牛肉等“红肉”致癌,也不吃,这些做法都显得极端。就鸡肉和鸭肉的问题,我请教过中医专家,他们指出:体质虚寒者适宜吃温热属性的鸡肉,热性体质者适宜吃寒凉属性的鸭肉,肿瘤患者完全放弃这些优质蛋白质太可惜了。②糖尿病患者的误区体现在缺乏总热量控制的观念。他们只对血糖指数高的食物“忌口”,如不吃主食却吃很多零食;不知道无糖食物也有热量:因为卷心菜是甜的就不吃,其实卷心菜含糖量只有2.9%。
孙建琴
复旦大学上海医学院博士生导师,复旦大学附属华东医院临床营养中心主任。担任中国老年营养分会主任委员,上海市营养学会副理事长等社会职务。
营养工作者应发挥营养传播主动性
在林林总总的误区出现时,营养学工作者应适时站出来“说话”,避免一些问题被传得面目全非。营养传播首先要面向医生,通过医生来帮助患者纠正营养误区。比如,部分医生认为维生素D吃多了会中毒,但循证医学发现人们摄入的维生素D不是多了而是还不够。国内外有关机构也在考虑提高维生素D的推荐摄入量。其次,营养传播要面向大众,这需要两个主体发挥主要作用,一是政府要适时澄清疑惑,二是媒体对有争议的观点要充分考证。呼吁营养工作者发挥传播主动性的同时,也希望大家理解他们的不足之处,比如本职工作很忙,能写文章的精力有限等。但是,营养工作者保有一份热衷传播的心,是必要的。
蔡东联
第二军医大学附属长海医院营养科主任。主任医师,博士生导师。担任中国人民解放军营养医学专业委员会主任委员,中华中医药学会营养药膳分会副理事长等社会职务。
把论文改写成科普文章的价值和难点
把科研论文改写成科普文章的价值是肯定的。比如我们用大豆分子蛋白和动物蛋白做动物试验,观察大豆分离蛋白对肾脏的影响,发现大豆分离蛋白对肾脏有一定的保护作用。目前,国外糖尿病、肾病的饮食指南已经建议这两类患者可适量食用豆制品,而国内的有关指南还没明确。我们这个研究的结果刊登在专业学术杂志,只有少数专业人员能看到,老百姓还不知道。但是如果写成科普文章,并且在《大众医学》这样影响力大的报刊上登出来,就会有更多人看得到。今后,这个研究还需要从动物试验向临床研究过渡,然后再向普通人进行宣传。从科学论文到科普文章,需要一个过程,还要经常写才能掌握。改写过程中,用词造句要进行调整,科普文章和论文的主要观点的描述需保持一致。
传播案例讨论
冲突的观点让大众不知所措
案例简述:某报标题《多吃粗粮你会更健康》,某网标题《警惕:吃太多粗粮易诱发胃癌》,类似这样相互冲突的观点让大众不知所措。
蔡美琴:我不赞同天天吃粗粮,但粗粮不是导致胃癌的原因。在我国,第一位致胃癌的原因是幽门螺杆菌感染,情绪抑郁也是重要因素。食物本身没有好坏,就看搭配得好不好。胃功能较弱的小孩和老人,不适合总吃粗粮。但是,如果经常“大鱼大肉”,偶尔吃点小米粥、玉米排骨汤等粗粮就很好。
厉曙光:粗粮可提供丰富的膳食纤维,对控制体重有益。说粗粮吃多了会引发胃癌是对粗粮的误导。部分媒体消息时,不要把标题搞得危言耸听,反而会失去其本身的价值。
被引用论文不权威,转载还出错
案例简述:2009年某报刊登《科学家警告:维生素c不可滥用》,称“滥用维生素c可能会加快动脉硬化……每天服用500毫克维生素c,并且至少连用一年的人。动脉壁增厚的速度是那些不服任何补充营养剂人的2.5倍”。该文后被转载,原文提到的2.5倍变成了25倍。经考证,被引用的论文出自会议论文集,未正式发表。
蔡东联:参考论文应首选核心期刊,未正式发表的论文可信度无保证。推荐两本核心期刊供大家参考:美国《临床营养学杂志》和英国《营养学杂志》。可信度高的论文要符合循证医学的原则,研究样本数至少120对以上。如果是对照试验,必须是有效的对照,对照还要符合医学伦理学的原则。
孙建琴:如果要我翻译这篇文章,我一定会去看原文,不会仅凭英文摘要就发表观点。而报社发表和转载时,更应注重来源的可信性。就本案例而言,2.5倍经转载变成25倍的失误不应该出现。
翻译后被误读和夸大
案例简述:丹麦哥本哈根大学一项维生素对人体健康影响的研究(该研究详情此处略),被国内媒体解读为“长期服用维生素增加死亡风险”,这与国内外主流研究观点冲突。
孙建琴:这个研究没有问题,关键是我们过度引申了。这个研究其中一部分对象是已患心血管疾病的人,有的已达心肌梗死,死亡风险高于普通人。在这种情况下服用维生素和矿物质,得出的死亡率结果不能推广到普通人群。我自己也在服用维生素和矿物质,它们是有益健康的。
厉曙光:学术研究可以百家争鸣,但明显有争议的观点不适合对普通大众传播。
食品营养学论文篇7
《美国临床营养学杂志》网站于8月1日发表一篇名为《黄金大米中的β-胡萝卜素与油胶囊中的β-胡萝卜素对儿童补充维生素A同样有效》的英文论文,该文称湖南一所小学进行的实验证明,一种名为黄金大米的转基因大米,与胶囊中的β-胡萝卜素对儿童的维生素A补充效果相当,并且比菠菜的效果更好。
这项实验在2008年6月进行。当地有68名6岁到8岁儿童参加了该实验,并被采集血样进行分析研究。
所谓黄金大米,是指通过基因技术改良的富含β-胡萝卜素的大米。在人体消化过程中,β-胡萝卜素会转化为维生素A。论文称,1克黄金大米约含30毫克类胡萝卜素。此前曾有小规模使用黄金大米对美国成年人的生物转化进行研究。
这篇论文在8月底引发国内关注,因其涉及转基因技术,9月初“以中国儿童做小白鼠实验”的说法一时沸沸扬扬,而对转基因食品的安全性讨论也再次甚嚣尘上。除了学术圈,搜狐微博、科学网等网络媒体,包括《人民日报》等官方媒体纷纷跟进,质疑涉入这一事件的衡阳市政府、湖南省疾控中心、中国疾控中心、浙江省医学科学院,以及美国塔夫茨大学和《美国临床营养学杂志》。
《财经》记者奔赴湖南,在中心小学现场,追踪复原2008年的实验情形,其间错综复杂,儿童实验真相难以落地,但学术研究的种种不规范已清晰可见。
谁在撒谎
距衡南县城32公里的江口镇,可称为鱼米之乡,蜿蜒的柏油路两旁是连片的青黄稻田。
在江口镇中心小学,学生并不住宿,因此学校只为参加实验的人备早、午两餐。
学校食堂还兼做学校礼堂,其饭菜准备间除灶台外,只有一台消毒柜和一台蒸柜。衡南县疾控中心副主任伍剑桥称,这台蒸柜是为了实验项目新购置的。
按照论文所述,实验所用的黄金大米和菠菜均来自美国休斯敦农业研究服务中心的儿童营养研究中心,然后运到塔夫茨大学所在地——波士顿烹饪。随后,煮熟的黄金大米按每份60克的分量分装,煮熟的菠菜则按照每份30克分装,两者均要储存在零下70摄氏度的容器中。
衡阳实验大米采购方——伍剑桥与时任江口镇中心小学校长贺仲秋、分管后勤的副校长廖雪元,均否认大米源自美国,称实验所用大米购自衡阳市步步高超市的“桃花香”大米,该品牌大米来自常德市的金健米业。
而由于菠菜等鲜蔬不易保存,亦采自江口镇市场。
多名师生、家长以及校方的厨师均坚称,无论饭前生米还是进食中的米饭,未曾见过金色大米,并否认存在论文中所描述的米饭准备的过程。
与普通大米不同,黄金大米呈金黄色。但是,上述证词并不能确证现场没有实验黄金大米。汤光文论文的实验设计中提到,仅在15天准备期后给一次药,即仅在第16天给被试儿童黄金大米、菠菜和β-胡萝卜素胶囊。这就意味着,假如论文所述属实,21天实验期间,被试儿童仅进食过一次黄金大米。
论文称,整个实验期间,实验儿童被分为三个组,菠菜、黄金大米和β-胡萝卜素胶囊组。但该论文的第三作者、中国疾控中心营养与食品安全所(下称食品安全所)研究员荫士安却称,实验挑选了该校80名6岁-8岁儿童,按血清维生素A含量随机分成两组,分别给予氘标记菠菜或氘标记纯品β-胡萝卜素,即没有黄金大米组。
学校各方均称,曾在实验开始和结束采集学生血液两次,每次约2毫升。
根据论文实验设计,整个实验过程中,实验儿童仅需进食一次黄金大米,采血样两次即可。
据荫士安称,论文第一作者、美国塔夫茨大学副教授汤光文曾在2008年实验初始到达过衡阳,从美国将稳定同位素标记的菠菜(非转基因)携带到湖南衡阳。论文第四作者王茵为现场协作人员。
有知情人士透露,在给药前和给药21天后分别采血测试体内维生素A含量,即可分析相应药物在21天转化为维生素A的效率。
事发之后,论文第二作者胡余明所供职的湖南省疾控中心,否认在衡阳实验中实验了黄金大米;论文第三作者荫士安所在的食品安全所通告称,荫士安对衡阳实验是否使用黄金大米不知情;而第四作者浙江省医学科学院保健食品研究所研究员王茵,对《人民日报》称对论文不知情。
只有第一作者兼通讯作者汤光文任职的美国塔夫茨大学称,衡阳实验正是论文所述的转基因大米实验。
谁的课题
如果转基因大米实验为真,以上各方的证言则涉嫌造假;但如果以上陈述属实,那么发表在《美国临床营养学》杂志上的相关数据又从何而来呢?
《财经》记者调查发现,衡阳儿童实验事实上承载了国际、国内的多项课题任务。
有据可查的一项是国家自然科学基金面上项目,称为“植物中类胡萝卜素在儿童体内转化成为维生素A的效率研究”(项目编号:30571574)。课题执行日期2006年1月-2008年12月。但研究内容仅涉及稳定同位素标记的菠菜中类胡萝卜素转化效率研究,没有涉及转基因大米的研究。荫士安为课题负责人。
而上述捅了“马蜂窝”的论文,则来自塔夫茨大学申请的美国国立卫生研究院(NIH)项目“儿童植物类胡萝卜素维生素A当量研究”。塔夫茨大学与浙江省医学科学院于2004年9月签署该研究项目,研究内容的确是菠菜、黄金大米和β-胡萝卜素胶囊中的胡萝卜素在儿童中的吸收和转化成维生素A的效率。2012年9月5日,中国疾控中心官网公布的论文事件调查进展证实了这点。
荫士安称,NIH支持的研究项目的负责人是汤光文博士,中方负责人是浙江省医学科学院研究员王茵,他以浙江省医学科学院客座研究员的身份作为协助研究者参与,并且食品安全所没有与该课题合作各方签订合作协议。
食品营养学论文篇8
赵霖长期从事微营养素和中华传统食品营养生理学的研究。自1991年至今,他作为高级访问学者,曾多次赴德国慕尼黑技术大学从事客座研究。先后开展了微量元素营养学、食品抗氧化功能评价、新型钙剂生物利用度的研究、中国绿茶茶多酚的研究,以及中国新资源食品――松花粉营养生理功能的系列研究等工作。不仅对西方现代营养学理论有深刻的理解,而且根据中医“寓医于食”的学术思想,将现代营养学与传统“食疗”相结合,收到了良好的效果。他先后在国内外著名专业学术刊物上100余篇,同时身体力行,重视营养学知识的科学普及,将提高中华民族健康素质作为自己崇高的使命。
近年来,我国人民生活水平和健康水平的显著提高,平衡饮食已逐渐被专家们公认为是养生保健的重要途径和方法。但是很多人却仍很茫然,尤其是去年的非典肆虐,今年禽流感的暴发,加上环境的不断恶化,使食物越来越不“自然”,让人们一时竟不知道究竟该怎样保护生命了。
我们到底该怎么吃,吃什么?吃什么更对人健康有益?怎么吃才能更加合乎营养科学,才能使体质进一步增强?
“一方水土养一方人,传统的饮食文化中有很好的养生方法。”这是记者在采访营养学专家赵霖时,他说的话。
很多研究都说“洋快餐”是“垃圾食品”,但还是有人对洋快餐趋之若鹜,这不符合中国人的“胃口”。中国人要健康,还是要继承自己的饮食文化。
我国是一个有着5000年文明的国家,自古注重营养,而现在人们一下子好像不会吃了,这到底为什么?因为有一个误区。
过去,由于经济条件的限制,在相当长的一段时期内,我国膳食中蛋白质(尤其是动物蛋白质)和脂肪摄取量偏低,于是在一些人眼中,似乎高蛋白(尤其是动物蛋白)和高脂肪的饮食就算是好的了。
改革开放以来,基本营养知识逐渐普及,近年来,食品、营养等已成为日常谈话的热门话题。饮食结构正在逐步从温饱型向小康型过渡。随着国民生活水平的提高,对过去的饮食观也在进行再认识,不再是单纯为了温饱,而是想吃得好一些,因此产生了误区。一种是所谓你想吃什么,你就需要什么营养,所以顺其自然,随心所欲地傻吃。其二,是盲目追随媒介的诱导,对广告一味盲从,听说吃什么好就专吃什么;听说吃什么不好就绝对禁食什么,人为地造成偏食。与此同时,西方快餐业及商业文化的侵入和迅速蔓延,对中国传统饮食结构造成巨大冲击,以致经济发达地区居民膳食组成呈现出明显的“西化”倾向。因此,很多人不尊重我国传统饮食习惯,甚至对一些洋快餐备加推崇。
只有消除了这个误区,才能谈健康。我们知道,西方注重吃动物性食物。在20世纪80年代就发现由此而带来营养过剩,造成不合理的“三高”(蛋白质高、脂肪高、热量高)现象。为此,西方在积极改善自己的饮食结构。对于西方的“洋快餐”,要知道,它的主要成分蛋白质、脂肪、热量都是高的。“洋快餐”脂肪热量远远高出正常标准,这极其不利于人的健康,很容易导致肥胖、高血压等症。毫无疑问,儿童饮食结构不合理,经常食用“洋快餐”这类“三高”食品,是造成他们肥胖的重要因素之一。由此不难看出,洋快餐造成的饮食结构必须改变,否则贻害无穷。
对于洋快餐,西方已认识到了它的营养问题,把它们作为“垃圾食品”对待。西方也在纷纷改变自己的饮食结构,而改变的结果却是在追寻中国传统的饮食习惯。西方的专家学者认为中国传统的饮食结构是十分科学、合理的,是非常有益于健康的。既然西方都已经认识到了问题的严重性,我们就更不应盲目地追随西方的饮食结构。
为什么吃了5000年,到我们这个时代竟不会吃了?我们不要受西方商业文化的侵袭,对中华民族传统的饮食习惯要有信心。正如孙中山先生所言:“我中国近代文明进化,事事皆落人后,惟饮食一道之进步,至今尚为文明各国所不及。”
一方水土养一方人。很多人离开家乡到其他地方后,会有水土不服的现象。事实上,滋养人身体的根本因素就是“水土”。中国作为有悠久历史的文明古国,具有闻名世界的饮食文化。自古以来,就有“食用、食养(食补)、食疗(食治)、食忌(食禁)”之说,这种“药食同源,寓医于食”的思想代代相传,并作为传统营养学的重要理论而在中华民族的日常生活与临床保健实践中得到广泛的应用。可见,中华民族传统的膳食习惯应当得到尊重。
祖国医学第一部总结性的经典著作《黄帝内经》中就已论及“美饮食”与“饮食有节”能够防病延寿。在3000年前的周代,就专门设置了负责饮食营养及管理的“食医”机构,这在世界上是罕见的。明代医学家李时珍说过:“饮食者,人之命脉也。”中医营养理论传入欧美、东南亚等地的历史,可追溯久远。如美国古方“健酒”(杜松子酒),据说就是由中国传入的。其成分也并非“松子”,乃柏子仁和当归等,有良好的滋阴、养血功效。意大利的“大黄酒”传说是马可?波罗从中国带回去的。“大黄酒”始见于唐代《千金方》,现在却成了意大利的专利名酒。除此之外,中国古代的保健饮料和食品,如鸡蛋酒、蜂蜜酒、菊花酒、竹叶酒、五加皮酒、木瓜汤、乌龙茶、茯苓饼、松子糖等也充斥欧美食品市场。1985年,在意大利维罗那举行的第10届国际草药博览会上展出的数以百计的食品添加剂―――如当归、茯苓、人参、白芍、牛蒡子、蔓荆子等正是我国常用的中药。
现在国外的一些营养学家和营养机构也纷纷提出“饮食清淡、热量平衡是健康的关键”。其实这与我国的“粗茶淡饭保平安”的传统说法有异曲同工之处。美国的一位资深营养学家深有感触地说:“我曾多次到中国进行学术研究和访问,切身体会到中国人民的传统饮食结构是十分科学、合理的,是非常有益于健康的。”他认为,“回顾、总结西方这段历史教训,可以说合理的膳食结构在东方、在中国。”他恳切地希望中国不要盲目追随西方,走二战以后西方不合理的膳食结构的老路。
这一切都说明,中华民族传统营养学理论和我们的饮食结构,已在世界范围内得到了应有的承认。随着社会的进步和科学的发展,对食品的安全性及其人体健康的关系,有了更加深刻的认识。我们在选择食品时,要首选生态食品―――绿色食品。因为绿色食品是人类最安全的食品。但是我们一定要清楚,转基因食品不是绿色食品。