成年人如何重拾英语？
不造有没有老伙计们，会想，在大25好几重新学习英语，尤其是已成学叔学阿姨的博士们。之前迫于出国留学的压力，重新端起英语这碗汤，发现已不能吸收这满满的营养。雅思已考败数次，心情不是很美好了，有没有大虾指点迷津！
One 玩
Two 吐
Three 睡
夜店三步曲。
25并不是老伙计。从新学英语，从最基础的开始。还是从雅思基础培训开始一步一步走。
这是个过程，让这个过程充斥你的生活，尽量培养一个学习环境。努力。
我现在就25。
我现在就在准备申请出国。
我现在每天8点出门，9点上班，晚上8点半下班，9点半到家。
我每天要至少背诵200个GRE（新学+复习），我每天用半小时时间阅读中文的kindle书。
我每天都要对GRE的作文进行下整理，虽然用时不多。
我每天都听英语听力30-50分钟。
我每天还可以保证7个半小时到8个小时的睡眠。
不要问我怎么做到的。 因为我想做。
楼主你做不到，
你该问的是自己：
你真的打算做么？
像你所说，即使不能吸收满满的营养，但能吸收多一份是一份。我想这也是你的初衷吧！
每天坚持英语学习为什么还是学不好？ - 一朵奇葩花的回答
这是目前我背单词的经验分享。
四级考了三次都没过的人怎么才能在一年时间里考到雅思6.5分？ - 一朵奇葩花的回答
这是对听力方面的一些体会。之后会继续更新。
楼主加油！
25岁，才刚开始呢！
__________
2017年5月19日新增：gre考了332，顺利跟gre分手！
所以楼主不要放弃，加油！
成年人如何重拾英语？
经验第一条：选教材的时候，没必要花时间太久。
为了到底学什么教材，到处去问人，想让人给点指导，前后拖了1个多月时间也没定下来到底学什么，现在想想觉得自己浪费了很多时间在选择与犹豫上。
浪费了这么久去选择，是自己有害怕。怕学不好或者坚持不了，也有一些不知所措，毕竟很久没学了，觉得自己就是个零基础，不知道要怎么下手。其实选来选去，最后还是决定学新概念。早知道这样，不如一开始就选择最大众的教材，何必这么纠结。
经验第二条：真的想好好学，就不能指望靠免费资源。
选好了教材，接着百度了几天，搜集各种新概念学习方法和视频，贴吧论坛里找了很多免费资料，结果发现自己从来都没看过，而且很多帖子教的学习方式是这样的：
听→背词→读→背课文，而且网上好多的人说学新概念就是要背课文，把课文都背下来。
于是我悲惨的背课文道路就开始了……短一点的还好，稍微长一点的就经常会错，并且最重要的是，感觉背完了也没有很大的进步!
这几乎耗光了我的耐心，差一点又放弃学新概念。
上班党时间本来就不多，脑子又不是特别好用，总记不住。有时候单词都觉得背不动了，还得死磕课文，真的非常痛苦。慢慢地变得浮躁起来，难以坚持。建议还是要用英语多说，多听，和外国人多接触，将英语融入到自己的生活。而且要敢说，这主要是为了增加自己对学英语的信心。
第三条经验：千万不要死记硬背，要先学会说!
说实话，死记硬背的那些日子，真的很苦逼，心很乱。后来和我一个做外贸的同学交流，他叫我别记了，要我先学会说，他学英语也经历过这个阶段，后来在网上跟外教学口语才造就了他现在的英语。于是，我改变了学习的策略，把学习的重点移到口语上，在网上看到外教开课的时间可以自己安排，果断去领取了免费的试听课。因为上课是采用一对一地教学方式，节奏很好把握。最主要是和老外对练，整个人都会变得自信起来。
学习英语一定要踏实，一步一个脚印，任何一蹴而就就能掌握英语的神话那都是不现实的，尤其是对于基础薄弱的初学者而言。当然了如果有时间者，我建议最好是能报个英语培训班，因为初学者非常需要有个正确的引导者，在其自学的过程中起到推波助澜的作用。
关于挑选英语机构，建议选择在线英语培训，不会受到地域的限制，任何一家机构只要教学合适，价格能接受，就可以报班学习。而且可以根据自己的现阶段学习情况，制定学习计划，安排外教老师进行一对一教学辅导，价格不贵，教学有针对，各种学习需求都可以很好的满足，潜力很大，在这里也把上课网址分享给大家：免费专属外教一对一试听通道
报课学习英语时，不知道如何做选择，千万不要任意而为，花点时间参考一下过来人的经验，对比一下各大培训机构，做足功课，避免采坑。这篇文章《英语培训哪家好！完整分析主流机构优劣势！》可以指导你选班报课，看完再决定报课的事宜，会更有保障。
推荐一些可以看看用来当做英语学习教材的电影，比如：
一，《无耻之徒》：love is not supposed to be cute, love is raw and destructive. 爱原本就不是什么可爱的东西，它是生猛而具有毁灭性的。
三，《冰与火之歌》：The more people you love, the weaker you are.
四，《老友记》 ：
Welcome to the real world. It sucks. You are gonna love it.
欢迎来到现实世界！它糟透了，但你会喜欢的。
五， 《实习医生格雷》：
You know the world's an ambiguous place. You know that love doesn't conquer all. It conquers some stuff. The other stuff kicks the living crap out of love.你知道这个世界并非是白纸黑字，也知道爱情不能战胜一切，它能战胜某些事情，其他的事情则把爱情里的人给分开了。
六，《欲望都市》：
The fact is, sometimes it's hard to walk in a single woman's shoes. That's why we need really special ones now and then. To make the walk a little more fun.
有时单身女子这条路并不好走，因此我们偶尔需要一些特别的鞋子，让这条路走起来增添一点小小的乐趣。
如果是APP的话，也有一些比较不错的锐减，比如学习英语单词可以试试金山词霸，百词斩，连口语你试试阿卡索口语秀和英语趣配音，这些都是目前比较实用，评价比较好的软件。
当然了，自学效果太慢，或者是没有耐心坚持下去，你可以试试报班的方式，接受专业的学习培训，起到的学习效果会更加理想，就像我现在一样，给大家分享一段上课时拍的视频，大家做个参考。
在线外教授课模式，不会受到地域的限制，任何一家机构只要教学合适，价格能接受，就可以报班学习。而且可以根据学员的现阶段学习情况，制定学习计划，安排外教老师进行一对一教学辅导，价格不贵，教学有针对，各种学习需求都可以很好的满足，潜力很大，在这里也把上课网址分享给大家：免费专属试听通道，顶级外教一对一
报课学习英语时，不知道如何做选择，千万不要任意而为，花点时间参考一下过来人的经验，对比一下各大培训机构，做足功课，避免采坑。这篇文章《英语培训哪家好！完整分析主流机构优劣势！》可以指导你选班报课，看完再决定报课的事宜，会更有保障。作者：雅托邦链接：https://www.zhihu.com/question/282485164/answer/1277381532来源：知乎
重拾英语，不仅仅需要下决心开始，更要有恒心坚持！
如果你要问我，英语听说读写，哪个能力是最容易提升的，那一定是发音练习，而比较难的那一个，口语练习一定算一个。
因为发音练习就是跟读模仿，连一两岁的小娃娃都可以进行，用脑程度远远低于其它几项。而口语练习的难点，并不在于练习本身，而在于学习者的心态，不敢开口，怕犯错误的心态。
昨天给IT小哥改作业，恰好就是这两份作业，一份是模仿跟读，一份是口语复述。
我听了他的模仿跟读作业听了两遍，竟然一个错误也没找到！不仅没找到任何错误，小哥的朗读状态，节奏，断句都十分到位！
我欣喜地给小哥发信息表扬他，他却告诉我自己晚上喝了一点小酒，在微醺状态下读出来的，喝了点酒之后，自己就读得有点随意，发音、断句、语调都没怎么刻意关注，只是凭感觉读。
喝了就随意读都能读出这样的效果，那要是清醒了认真读，岂不是能读得更好？
不过，话又说回来了，真正的朗读就应该是随性发挥的呀，这不正说明小哥的发音练习已经从刻意到自然了吗？
掐指算算，小哥的模仿跟读练习已经做了两个多月了。虽然他目前每天的跟读练习只有1-2分钟而已，却要为提交这1分多钟的录音，练习一个小时左右。
刚开始小哥总在录音中出现这样那样的问题，每个发音问题都揪出来，一个一个纠正都纠正了大半个月，为了反复出现的错误还罚了好几次俯卧撑。
俯卧撑罚了，同样的错误就少多了，因为再犯错又要加俯卧撑，所以小哥每次做完跟读都要自己再检查一遍，检查出问题就再录一遍，再有问题再录一遍，就这样前前后后能录一小时。
俯卧撑从30个涨到了45个的时候，小哥有点吃不消了，他跟我商量，俯卧撑不能再做了，但自己会用心做朗读，一旦发现朗读不用心，那就多做一段口语复述。
因为他觉得口语复述对自己来说比较难，即使知道这对于自己的口语是一种锻炼，也是每次都拖着不想做，但因为是作业，又必须得做，只好逼着自己做。
逼着自己做一天，觉得很难，做两天，还觉得难，做了一个月，虽然还是觉得难，但自己已经从心里上接受了这样的作业，就连女朋友每天都开始催他抓紧做作业，做完了陪她一起追剧。
每天两份作业，一份模仿跟读练习，一份口语复述练习，小哥已经坚持了两个月了，他表示自己最大的收获就是，模仿跟读练习比之前效率高了，口语复述不用再写逐字稿了，列个大纲就能开始录音。
跟读模仿简单吗？看起来似乎并不难，只要跟着录音读就可以了，遇见容易犯错的发音，只要刻意纠错就可以了。
但真的做起来却并没有想象中那么简单。小哥w/v两个音不分，光是这两个音的纠错，就至少纠了十次，每次录音作业中我都会刻意关注他的这两个发音，而他自己更是如此，提交录音之前也会刻意给自己找错。
就是这样重复、单调还需要用心的模仿跟读练习，一做就是两个月，看似简单，却难以坚持。
口语复述很难吗？看起来似乎是这样的，因为每个句子、每个单词都需要动脑思考，才能顺利输出，即使努力输出了，也很有可能错误百出，自信心很容易受打击。
但只要坚持练习，句子就会越说越熟练，输出的单词量就会越攒越多。
更重要的是，曾经觉得有难度的事情，每天做，天天做，时间久了，只要习惯了，难也不觉得难了。
昨天是除夕夜，在绝大部分人都觉得自己应该休息，应该放松的时候，小哥上午上了一节课，晚上将近12点的时候，按时交来了他当天的作业：
学习的过程没有那么多激动人心，大部分人刚开始都热情满满，久了之后，失去了新鲜感，就会感觉懈怠，会感觉乏味，最终能坚持下来的寥寥无几。
学习的过程也从来没有一帆风顺，但坚持学习这件事就是这么奇怪，有时候感觉自己遇到了瓶颈，快撑不下去了，有时候又感觉自己上了一个新台阶，忽然信心满满。
这个过程虽然曲折，虽然学习状态忽好忽坏，哪怕每天只有一点微小的进步，但只要愿意坚持下去，时间就会给出答案。
莫要笑话小哥现在的英语还不够流利，莫要笑话小哥现在的发音还不够“洋范儿”，小哥说了，他要慢慢进步，慢慢朝着自己的目标努力。这样的心态，这样的乐观精神，不免让我心生敬意，达成目标那不就是迟早的事情吗？
小哥今年30多岁，白天工作晚上学习，比起很多大学生来讲，这个年龄开始重拾英语，似乎有点晚。
但努力，任何时候开始都不晚，即使现在还不够完美，比起那些明知道自己要学习，却不敢迈出第一步开始学习的人来说，尤其比自己年轻许多，时间和精力都多很多的大学生，或者刚毕业的大学生来说，不是要强太多倍了吗？
学习并不是一件容易的事情，决定开始学习很难，坚持学下去更难。
新年伊始，你对自己的英语学习有什么规划和打算呢？你在学习的过程中遇到了什么样的困难呢？
如果你对英语学习有需求，却不知从何下手，或者担心自己缺乏毅力，担心无人指导无人反馈，学习效率低下，不妨翻看我的其它文章，看看其他学员们都是怎么做到的吧~
我是21课英语通学习计划创始人曼达，个性化英语学习定制师，直接授业学员千余人，正在分享多名学员的英文提升过程，关注我，一定让你有收获~