48岁的贾静雯给我留下了深刻的印象：身材端庄，衣着考究，漂亮又洋气

　　很多女人上了年纪之后，不自觉的就显得驼背，或许是因为缺乏自信，所以整个人看起来就很有气质。但贾静雯的身上总能透露出一种大方感，他可以随时抬起头，这个小习惯让他更加美丽！

　　步骤②伸直肩膀和背部，不要把肩膀拉进去，露出脖子

　　所有的新习惯都要改掉，尤其是驼肩、探颈，真的很影响整个人的体态。但你看贾静雯，他的背、肩膀、脖子总是非常绷紧、笔直，所以他精神抖擞；学会创造一种放松的感觉，就可以避免精神紧张的现象，面对任何情况。更自然一些。

　　Step③站姿优雅大方而不做作

　　美丽的体态其实是多方面体现的，尤其是站姿不能太大胆，否则很容易败新气质。真性情的女人，虽然站姿不能做到“站如松树”，但她们尽量保持必要的优雅，双手自然紧贴肚脐，整个人会显得端庄。

　　＜第二方＞正确着装也能改善姿势

　　方法①大胆露出肩部线条

　　其实，一个人的着装最能直接体现出一个人的优雅姿态，所以我们应该巧妙地把自己的优势展现出来，而不是总是隐藏自己的优势。如果你的肩膀比较漂亮，建议选择无袖修身马甲，搭配阔腿裤，分分钟打造少女造型。

　　方法②多穿几件露出颈线的衣服

　　40、50岁以后，女人不应该把领口藏在衣服里，也不应该因为领口很明显而感到焦虑。尝试几款圆领、V领或鸡心领的上衣，让领口更有女人味；尤其是休闲装，款式不宜过于保守，适当的露出肌肤才能释放魅力。

　　方法③合身与宽松的服装版型

　　太宽松、隐形的衣服很难展现出身材的优势。即使你的身材再美丽、再端庄，如果你的衣服不合身，你还是在浪费你的“资源”。因此，建议中年女性在选择衣服时首先考虑造型的新的性，只有款式不宽松、不紧绷才能有很好的比例感。

　　【衣着一定要得体，不年轻也不老气】

　　关于中年女性的着装要求↓

　　①规则放松到一定程度，勾勒出优美的身形

　　女人进入中年，身体会发生明显的变化。大部分的不完美都会接种到下半身，所以大家要牢记“宽松适度”的着装规范。尤其是搭配连衣裙的时候，裙子要宽一些，收腰的设计当然可以穿出好身材。

　　法则②上宽下窄，优化体形

　　如果你的双腿依然比例匀称、纤细，就不要选择阔腿裤、宽摆裙来隐藏双腿，而是尝试“上宽下窄”的穿衣法则！选择宽松、包臀的西装或衬衫，搭配修身瑜伽裤、铅笔裤和铅笔裤。

　　法则③表达腰线，划分身材比例

　　穿任何款式的衣服时，最新的的是要学会清晰地展现腰线。无论是裙子还是裤子，让腰线变长的唯一方法就是强调腰线。如果是裙子，那么尽量选择腰部剪裁的款式，如果是裤子，则尽量选择高腰的款式。搭配短款上衣，更加凸显身材比例。

　　选择适合自己的单品↓

　　单品选择①过膝时尚裙

　　在每个年龄段，我们都有最适合自己的衣服。40-50岁的时候，穿裙子的时候，我们可以选择及膝的长度，开衩的剪裁不仅能恰到好处地露出皮肤线条，搭配高跟鞋也很有女人味。

　　单品选择②包臀套装

　　当然，很多腿型还是有优势的女性，自然可以大方地秀出自己的大长腿。您可以选择覆盖下身长度的西装。它可以是超大版型或修身版型。一条裙子或者短裤，再踩上高跟鞋，立刻气场十足。

　　单品选择③牛仔上衣

　　挺括时尚的牛仔面料非常轻薄，遮住了衣服的肉肉，比如牛仔外套、牛仔背心等，搭配光滑的直筒裙，耐穿、利落，特别放肆。

　　附上小技巧↓Tips①学会融入美丽时尚元素

　　穿衣是一门学问，选择单件服装是一个非常新的的过程，尤其是选择服装单品时，应避免过于厚重和花哨的单品，简单大方即可，其余尽量多试穿。

　　Tips②用腰带作为加持，提升时尚感

　　如果想要更加强调自己身材的优势，就需要一些外在因素的加持。比如搭配长裙或长裤时，建议用腰带进行装饰。腰带不仅是装饰品，更是实用性极高的配饰，在清晰展现腰线的同时还能提升时尚感。

　　最后，希望大家明白，年龄从来不是枷锁，也不是限制我们的主要原因。只有保持良好的体态，穿出自己的风格，才能摆脱年龄的影响！