素材 ｜ 高级感素材【万能效应名词】，你值得拥有！
hello，小伙伴们，小众素材来啦，这些效应用在作文里，～①狄德罗效应
【名词释义】
人的欲望是无止境的，人们在得到了新的财产后，心境就会发生变化，进而不由自主地区追求更多与之相适应的物品。
【名词由来】
狄德罗是18世纪欧洲启蒙运动的代表人物之一，在文学、艺术和哲学等领域有卓越贡献，是当时赫赫有名的思想巨人。有一天，一位朋友送给狄德罗一件质地精良、做工考究的酒红色长袍，狄德罗非常喜欢并马上丢弃了旧的长袍。
然而烦恼也随之而来，他开始觉得自己的办公桌和漂亮的新长袍不匹配，于是他换了新的办公桌。又觉得墙上的挂毯与新办公桌不配套，又买了新的挂毯。随即他又更换了诸如椅子、雕像、书架、闹钟等物件。 最后他突然发觉，自己居然被一件长袍胁迫，更换了那么多原本无意更换的东西。这就是狄德罗效应，也称「配套效应」。它反映了人们对和谐统一的追求，同时也是促进事物变化发展和更新的动因。 然而该效应也带给人们一种启示，对于非必需的东西尽量选择不要。因为你一旦接受了一件，那么外界或心理的压力，会使你不断接受更多非必需的东西。
【素材运用】
淡泊是一种智慧。孔明有言：“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”。需知人的欲望就是一个无底的深渊，尤其是在这个物欲横流的时代，我们很容易被物质裹挟，陷入狄德罗效应的怪圈。与其在欲望的泥潭中越陷越深，不如过一种淡泊的生活，绿蚁酷酒，蓑笠孤舟？
【适用角度】
知足常乐、淡泊明志、批判享乐主义、物质主义、讨论物质和精神等
②旁观者效应
【名词释义】
当意识到还有他人存在的时候，人们考虑是否提供帮助的时间会变长，伸出援手的可能性则会变小。
【名词由来】
1969年，拉塔尼和罗丹进行了一项实验研究。让参加实验的人（被试）听到隔壁办公室女士从椅子上重重摔下来的声音并大声呻吟，事情的全部过程大约持续两分钟，观察被试在不同情境中的反应。
第一种情境下，被试单独在场，结果有70%的被试去帮助受害者；
第二种情境下，事情发生时有两个陌生人在场，结果有40%的被试去帮助受害者；
第三种情境下，被试与一位消极的实验者助手在场，他对被试说不用帮忙，结果只有7%的被试去帮助受害者。
通过这次实验，社会心理学家拉塔尼发现当有其他的旁观者在场时，会显著的降低人们介入紧急情况的可能性。
【素材运用】
“愿中国青年都能摆脱冷气，有一分热发一分光，不必等候炬火。”个体渺小，能因责任而伟大；生命易逝，终因奉献而不朽。都说世风日下、人情淡薄，殊不知，破除旁观者效应需要我们每个人的努力。请不要做丑陋的看客，当每位社会成员都能在关键时刻挺身而出，世界将变成和谐的人间。
【适用角度】
社会责任、时代青年、奉献精神、和谐社会等
③螃蟹效应
【名词释义】
在一个集体中，成员与成员之间不可避免地会因为个人利益发生相互斗争、相互排挤与打压的情况，如果无法有效控制，会严重损害集体利益，使集体无法做大做强。
【名词由来】
钓过螃蟹的人或许都知道，竹篓中放了一只螃蟹，必须要记得盖上盖子，多钓几只后，就不必再盖上盖子了，因为这时螃蟹是爬不出来的。当有两只或两只以上的螃蟹时，每一只都争先恐后地朝出口处爬，但篓口很窄，当一只螃蟹爬到篓口时，其余的螃蟹就会用威猛的大钳子抓住它，最终把它拖到下层，由另一只强大的螃蟹踩着它向上爬。如此循环往复，无一只螃蟹能够成功。
【素材运用】
螃蟹效应告诉我们：任何一个集体，都会存在竞争，会有互扯后腿的现象。但在我看来，真正的智者，绝不是不择手段的厚黑大师，不是机关算尽的诡计专家。真正的智者，能够身登青云，眼观四海，懂得从全局出发树立规则，将你死我活的黑暗丛林，建成鸡犬相闻的桃园胜地。
【运用角度】
大局意识、集体利益、结合社会环境和国际局势等
④糖果效应
【名词释义】
人经受不住时间的考验，为眼前的利益而放弃之后更大利益的现象。
【名词由来】
著名心理学家沃尔特·米歇尔对一群4岁孩子说：“你们每个人的桌上放有两块糖果，想吃的话，现在就能拿走一块，而另一块则会被没收；或者，你也可以等上20分钟，时间一到，两块就都是你的了。”一片哗然之后，2/3的孩子选择了等待，他们有的紧闭双眼捂住脑袋，有的饶舌尬舞转移注意力，艰难抵挡着糖果的诱惑；而其余1/3的孩子则选择了及时享乐，还没等讲完，便将糖果塞入了口中。
“糖果实验”就这样结束了，而沃尔特·米歇尔的研究还在继续，在接下来的12年里，他追踪着这些孩子的成长轨迹。结果发现，最终得到两块糖果的孩子们长大后往往更加自信，坚强并乐于接受挑战，而那些仅得到一块糖果的孩子则表现得任性、犹豫不定、自尊心易受伤害且行动力低下。这种从小时候的自控、判断、自信的小实验中能预测出他长大后个性的效应，就叫糖果效应或称迟延满足效应。
【素材运用】
糖果效应对我们来说未尝不是一种启示。在学习生活中，我们要有清晰的规划和理性的认知，学会控制，善于抵制诱惑，不被眼前短暂微小的利益所迷惑，用长远的目光去看待问题，努力去争取未来更有意义和价值的成果，拥有高瞻远瞩的能力，临财不苟的魄力和明察秋毫的实力，同时还要自尊自律，严于律己，做一名有远见的学生。
【适用角度】
眼光长远、耐心、培养自制力、延迟满足等
⑤羊群效应
【名词释义】
个人在做判断、下决策之前会受到大众的影响，倾向于追随多数人所同意的，最终变得和多数人一样。
【名词由来】
有人曾做过一个实验：在一群羊面前设置了一个栅栏，领头的羊纵身一跃跳过栅栏，后面的羊也跟着跳过去。接下来的一幕就有趣了，工作人员将栅栏移走，后面的羊走到这里时，仍像前面的羊一样跳了一下，就好像栅栏还存在一样。这就是“羊群效应”。所以，有经验的牧民在放牧时，往往只要控制好领头的羊，这样羊群就不会走丢了。简单来讲，“羊群效应”可以理解为一种从众心理，跟风、随大流，别人干什么，我也干什么。
【素材运用】
在这个全民视频媒体时代，人人都是信息的生产者、传播者、接受者，大量的信息充斥着真伪内容，如何提高辨析能力，如何避免羊群效应，将成为重要的论题。理智是生命的光和灯，我们都应该用智慧的眼睛看待世界，用客观的口吻诉说社会。或许跟随潮流显得容易而轻松，但独立自主、向往真理才是我们应该追求的生活。
【适用角度】
理性思考、智慧、不随波追流，坚持自我，批判盲从等
⑥锚定效应
【名词释义】
人们在做决定前，总是容易受到第一印象或第一信息的影响，从而产生先入为主的认识，给思维造成诸多限制。
【名词由来】
心理学家曾经做过这样的实验，他们首先制作了一个幸运轮盘，幸运轮盘上显示的是10到65的数字。但心理学家预设了机关，不论你怎么去转动幸运轮盘，轮盘指针最终都会停在10和65的位置。
接着，心理学家把被试人员分成两组。在一组人的面前，心理学家转动轮盘，显示了10这一数字作为他们的幸运数字。在另一组人群面前，心理学家再次转动幸运轮盘，显示了65这个数字。
然后，他们让两组被试人员回答一个问题：非洲国家占联合国所有成员国的百分比是多少？
你猜大家的答案是什么？
那些分别看到10和65的被试人员，分别给到的平均估值为25%和45%。
这一实验向人们展示的就是锚定效应。
【素材运用】
只有通过不断的学习，不断的思考，拓宽自己的认知边界，建构自己知识体系，当遇到别人为我们设定的“锚”时，最大程度地降低锚定效应的负面影响。
【适用角度】
创业创新、突破传统、敢于批判固有思维等
⑦潘多拉效应
【名词释义】
源于古希腊神话，女孩潘多拉没有听从宙斯的警告最终打开魔盒，形容“不禁不为，愈禁愈为”的现象，其实只是好奇心理和逆反心理在起作用。
【名词由来】
古希腊有个神话，说宙斯给一个名叫潘多拉的女孩一个盒子，告诉她绝对不能打开。“为什么不能打开？还要‘绝对’？里面该不是稀世珍宝吧？”潘多拉越想越好奇，越想揭开真相。憋了一段时间后，她终于把盒子打开了。谁知盒子里装的是人类的全部罪恶，结果让它们都跑到人间了。心理学把这种“不禁不为、愈禁愈为”的现象，叫“潘多拉效应”或“禁果效应”。潘多拉效应的心理实质是好奇心和逆反心理在起作用。
【素材运用】
AI换脸技术，一定程度上满足了公众的娱乐、社交需求。但AI技术背后仍潜藏着诸多隐形危害，如个人信息隐私保护、侵权问题等。“潘多拉的魔盒”一旦被打开，一系列危害也将随踵而至。面对不确定的风险，各个相关部门应进一步加强规范与管制，进一步把握好“鼓励创新发展”与“守护伦理底线”之间的平衡。
【适用角度】
反面论证、创新科技、个人或青年的成长危害等
⑧跨栏效应
【名词释义】
一个人的成就大小往往取决于他所遇到的困难程度。摆在你面前的栅栏越高，你跳跃得越高。
【名词由来】
外科医生阿费列德在解剖尸体时发现一个奇怪的现象：那些患病器官并不如人们想象的那样糟糕，相反，与疾病抗争中，为抵御病变它们往往要比代偿性正常的器官更强。他为此撰写了一篇颇具影响的论文，从医学的角度进行分析，他认为患病器官和病毒做斗争而使器官不断增强。假设有两只相同器官，当其中一只器官死后，另一只器官会承担起责任，从而使健全器官强大起来。
【素材运用】
“世界以痛吻我，我却报之以歌”，无论是脑瘫诗人余秀华，残疾作家张海迪，还是失去光明的海伦凯勒，他们都是苦难的开辟者，探寻人生意义的颠覆者。面前的栅栏越高，他们愈加奋进，下一次跳跃的脚步愈坚定，跳跃得高度也越来越高。疾病给予他们痛苦，他们却越挫越勇，实现生命的精彩绽放与升华。
【运用角度】
自强不息，不畏困难，不怕挫折等
⑨破窗效应
【名词释义】
人的欲望是无止境的，人们在得到了新如果任凭环境中的不良现象自由发展，人们在麻木不仁中会逐渐仿效这类错误的行为，最终导致犯罪滋生、社会破坏。
【名词由来】
美国斯坦福大学心理学家菲利普·津巴多于1969年进行了一项实验，他找来两辆一模一样的汽车，把其中的一辆停在加州帕洛阿尔托的中产阶级社区，而另一辆停在相对杂乱的纽约布朗克斯区。他把车牌摘掉，把顶棚打开，结果当天就被偷走了。而放在帕洛阿尔托的那一辆，整整一个星期，竟然没有任何人对它“下手”，后来菲利普·津巴多用锤子把那辆车的玻璃敲了一个大洞，结果仅过几个小时，那辆车就不见了。
以这项实验为基础，政治学家威尔逊和犯罪学家凯琳提出了一个“破窗效应”理论，认为：如果有人打坏了一幢建筑物的窗户玻璃，而这扇窗户又得不到及时的维修，别人就可能受到某些示范性的纵容去打烂更多的窗户。久而久之，这些破窗户就给人造成一种无序的感觉，结果在这种公众麻木不仁的氛围中，犯罪就会滋生、猖獗。
【素材运用】
堤溃蚁穴、气泄针芒，一个看似无所谓的小错误也可能酿成大祸，破窗效应带领我们参透了人的劣根性。勿以善小而不为，勿以恶小而为之，我们应从最初就保持谨慎，在摇篮里扼杀祸端，真正做到见微知著、防微杜渐、保护人生的窗户。
【适用角度】
防微杜渐、注重细节、可为与有为、构建和谐社会等
⑩框架效应
【名词释义】
面对同一个事物或问题，人们根据不同的描述，会做出不同的决策判断。
【举例说明】
一个医生给病人说：“手术后一个月内的死亡率是１０％。”病人害怕了，他不敢上手术台。而另一个医生对病人说“手术后一个月内的存活率是９０％。”病人想都没想说：“大夫还是您牛啊，愿意配合！”同样的事情因为不同的人表达方式不同，所以会有不同的反应。医生可以设计不同的框架和患者沟通，帮助患者建立信心，提高治愈率。
【素材运用】
著名哲学家海德格尔曾说：“语言是存在的家”。不同的语言构建了不同的世界，而多样的表达也彰显了说话的艺术。我们说的每一句话，都在无形中框住了听众的思维，影响着他们的判断方式。框架效应揭示了语言的技巧，也教会我们识别理性思维的陷阱。
【适用角度】
语言艺术、文化交流、语文素养等
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??（一）心理学
1.贝勃定律
原本1块的报纸变成了10元一份，你定会感到无法接受；相比较而言，原本5000元的电脑涨了50元，你一定不会有这么大的反应。贝勃规律表明，当人经历强烈的刺激后，之后施予的刺激对他来说也就变得微不足道了。贝勃定律告诉我们，给予方要多做雪中送炭的事，少做锦上添花的事，尽量不做画蛇添足的事；而受予方要懂得珍惜自己的点滴所得，善待身边的人。【适用主题】适度；珍惜2.晕轮效应
所谓晕轮效应，就是在人际交往中，人身上表现出的某一方面的特征，掩盖了其他特征，从而造成人际认知的障碍。在日常生活中，“晕轮效应”往往在悄悄地影响着我们对别人的认知和评价。比如有的老年人对青年人的个别缺点，或衣着打扮、生活习惯看不顺眼，就认为他们一定没出息；有的青年人由于倾慕朋友的某一可爱之处，就会把他看得处处可爱，真所谓“一俊遮百丑”。【适用主题】第一印象；以貌取人3.巴纳姆效应
1948年由心理学家伯特伦·福勒提出，以杂技师巴纳姆的名字命名，认为每个人都会很容易相信一个笼统的、一般性的人格描述特别适合他。即使这种描述十分空洞，仍然认为反映了自己的人格面貌，哪怕自己根本不是这种人。其实这是一种主观验证，主要是因为我们心中想要相信。如果想要相信一件事，我们总可以搜集到各种各样支持自己的证据。就算是毫不相干的事情，我们还是可以找到一个逻辑让它符合自己的设想。【适用主题】偏见；刻板印象4.鸟笼逻辑
挂一个漂亮的鸟笼在房间里最显眼的地方，过不了几天，主人一定会做出下面两个选择之一：把鸟笼扔掉，或者买一只鸟回来放在鸟笼里。这就是鸟笼逻辑。理由很简单，设想你是这房间的主人，只要有人走进房间，看到鸟笼，就会忍不住问你：“鸟呢？是不是死了？”当你回答：“我从来都没有养过鸟。”人们会问：“那么，你要一个鸟笼干什么？”最后你不得不在两个选择中二选一，因为这比无休止的解释要容易得多。鸟笼逻辑告诉我们：人们绝大部分的时候是采取惯性思维。所以可见在生活和工作中培养逻辑思维是多么重要。【适用主题】理性；变通；创新5.旁观者效应
旁观者效应也称为责任分散效应，是指对某一件事来说，如果是单个个体被要求单独完成任务，责任感就会很强，会作出积极的反应。但如果是要求一个群体共同完成任务，群体中的每个个体的责任感就会很弱，面对困难或遇到责任往往会退缩。因为前者独立承担责任，后者期望别人多承担点儿责任。“责任分散”的实质就是人多不负责，责任不落实。【适用主题】责任6.霍桑效应
社会心理学家所说的“霍桑效应”也就是所谓“宣泄效应”。1924年11月，以哈佛大学心理专家梅奥为首的研究小组进驻西屋（威斯汀豪斯）电气公司的霍桑工厂，霍桑工厂是美国西部电器公司的一家分厂。他们的初衷是试图通过改善工作条件与环境等外在因素，找到提高劳动生产率的途径。他们选定了继电器车间的六名女工作为观察对象。在七个阶段的试验中，支持人不断改变照明、工资、休息时间、午餐、环境等因素，希望能发现这些因素和生产率的关系——这是传统管理理论所坚持的观点。但是很遗憾，不管外在因素怎么改变，试验组的生产来效率一直未上升。
为了提高工作效率，这个厂请来包括心理学家在内的各种专家，在约两年的时间内找工人谈话两万余人次，耐心听取工人对管理的意见和抱怨，让他们尽情地宣泄出来。结果，霍桑厂的工作效率大大提高。这种奇妙的现象就被称作“霍桑效应”。【适用主题】自我定位；肯定他人；舆论效力7.红皇后效应
红皇后效应一词由美国生物学家范·瓦伦提出。这个词源于童话《爱丽丝镜中奇遇记》中，红皇后所说的：人必须不停奔跑才能留在原地。因为我们在努力成长学习的同时，优秀的人也在拼命充实自我。由于大家水平都被拔高，所以不管我们平时有多拼命，大家的相对位置基本不变。例如在一个优秀的班级，大家都在用功，我们想有所攀升就得付出比别人更加多的汗水。【适用主题】奋斗；开放交流；创新；改革9.剧场效应
剧场效应最早由卢梭提出，概括以巴黎为代表的整个文明生活状况，现实生活中的剧场效应指的是人们的生活被戏剧化，本身成了一座大剧场，人在观剧和被动演剧的的过程中不自觉地抛弃了自我。例如，剧场观影中，一个人率先破坏秩序，众多跟风者无言支持，观众一个接一个站在凳子上观影，如此循环。该理论劝诫人们不要盲目跟风。【适用主题】谣言传播；独立思考10.刺猬法则
“刺猬法则”源于生物学家的一个实验：把数只刺猬放到寒冷的户外，它们为了取暖而相互靠拢，又因忍受不了彼此身上的刺而分开。在反复多次后，它们终于找到了一个合适的距离，既可取暖，又不被刺伤。“刺猬法则”指的正是这种“亲密有间”、恰到好处的关系，既对彼此有帮助又不让对方受到伤害。【适用主题】师生关系；家庭教育（二）管理学
1.破窗效应
一个房子如果窗户破了，没有人去修补，隔不久，其它的窗户也会莫名其妙地被人打破，这就是破窗效应；心理学家研究的发现，窗户破了一面玻璃，人们会觉得本身就是破窗，再破一点无所谓，所以就会彻底抛弃它，让它破到底。启示：任何坏事，如果在开始时没有被阻止，形成风气，就很难改掉了。【适用主题】环境；暗示；诱导2.帕金森定律
一个不称职的官员，可能有三条出路，第一是申请退职，把位子让给能干的人；第二是让一位能干的人来协助自己工作；第三是任用两个水平比自己更低的人当助手。这第一条路是万万走不得的，因为那样会丧失许多权利；第二条路也不能走，因为那个能干的人会成为自己的对手；看来只有第三条路最适宜。于是，两个平庸的助手分担了他的工作，他自己则高高在上发号施令，他们不会对自己的权利构成威胁。两个助手既然无能，他们就上行下效，再为自己找两个更加无能的助手。如此类推，就形成了一个机构臃肿，相互扯皮，效率低下的领导体系。【适用主题】时间效率；3.反木桶定律
木桶最长的一根木板决定了其特色与优势，在一个小范围内成为制高点；对组织而言，凭借其鲜明的特色，就能跳出大集团的游戏规则，独树一帜建立自己的王国。在这个注意力的时代，特色就是旗帜，突显才能发展。【适用主题】特色；创新
（三）经济学
1.搭便车效应
在某个利益群体内，某成员为了本利益集团的利益所做的努力，集团内所有人都可能得益，但成本则由这个人来承担，这就是“搭便车效应”。【适用主题】合作；共赢2.棘轮效应
棘轮效应，是指人的消费习惯形成之后有不可逆性，即易于向上调整，而难于向下调整。尤其是在短期内消费是不可逆的，其习惯效应较大。这种习惯效应，使消费取决于相对收入，即相对于自己过去的高峰收入。消费者易于随收入的提高增加消费，但不易于收入降低而减少消费，也就是所谓的“由俭入奢易，由奢入俭难”。【适用主题】节俭；金钱观3.格雷欣法则（劣币驱逐良币）
400年前，英国经济学家格雷欣发现一个有趣现象，两种实际价值不同而名义价值相同的货币同时流通时，实际价值较高的货币，即良币必然退出流通：它们被收藏、熔化或被输出国外；实际价值较低的货币，即劣币充斥市场。该法则也就是我们常说的劣币驱逐良币规律。【适用主题】终身学习；进取；奋斗4.杰文斯悖论
由英国经济学家杰文斯提出，自然资源的消耗，会随利用该资源之技术的改进而加快，因为技术改进会使下游产品价格降低，进一步刺激人们对该产品的需求。此悖论揭示，本想借科技提高对资源的利用率，结果却加剧了资源的耗竭。如小排量汽车省油，但省油使开车人更多，石油消耗总量更大。【适用主题】生态保护；人与自然
（四）统计学
1.幸存者偏差
因为逻辑不严谨，无意间遗漏了很多样本，导致最后的结果不合理。比如，二战期间，人们发现幸存的轰炸机中，机翼中弹的数量很多，而机身中弹的却很少。因此人们认为应该加固飞机的机翼。其实不然，就是因为机翼中弹多还能飞回来，所以机翼中弹并没有影响飞机返航；而机身中弹的少则说明了子弹打中机身对飞机的影响更大，导致飞机不能返航。【适用主题】逆向思维；视角2.二八法则
1897年，意大利经济学者巴莱多偶然注意到大部分的财富流向了少数人手里。同时，他还从早期的资料中发现，在其他的国家，都发现有这种微妙关系一再出现，而且在数学上呈现出一种稳定的关系：社会上20%的人占有80%的社会财富，即：财富在人口中的分配是不平衡的。这一法则同样适用于市场规律，比如，在日用品市场，20%的强势品牌，占有80%的市场份额。【适用主题】主要矛盾与次要矛盾
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