小孩、未成年人近视了该怎么办？

　　根据 @人民网 2019年主办的国民视觉健康高峰论坛会上曾发布的《国民视觉健康大数据报告》，根据媒体的最新报道，目前小学生近视比例将近50％，初高中近80％，青少年近视防控迫在眉睫。没近视的孩子怎么预防？近视了的孩子怎么控制度数？

　　如果小孩真的确定已经是真性近视，那么第一件事情，就应该是找一个靠谱的眼镜店去配眼镜，因为:

　　千万不要想着靠什么针灸、中药治疗、眼贴能够让孩子的近视恢复，如果因为您的选择耽误了孩子的近视控制，您很有可能就会毁掉孩子的一生。

　　给您讲一个我身边最真实的案例吧

　　我一初中同学的小孩，上小学5年级的时候，打电话找到我，说老师觉得他们家小孩可能近视了，让带去医院检查一下，问我们门店能不能帮他检查一下。因为是同学，很多年不联系，突然找到我要给孩子检查眼睛，我也不能直接给推到医院去，于是就让他带孩子过来了。一测裸眼视力，单眼只有0.4，度数不高，左右眼都是-175度，我跟他讲，孩子可能真的近视了，最好带去医院再进行一下散瞳验光，完了再把处方拿回来帮他配眼镜。他当时一听我说小孩可能近视了，就揪着小孩的耳朵开始骂，各种难听的话都骂了，小孩吓得一句话也不敢说。我跟他说，现在小孩子学习压力大，近视的孩子也挺多的，如果真的近视了，你骂孩子也没用。当务之急是赶紧确认孩子是不是真性近视，以及配合孩子一起做好近视的防控。

　　我原本以为，他去医院检查了会给我打个电话说一下孩子的情况，结果等了2个月也没见他打电话过来。有一天翻朋友圈看到他，突然想起他孩子的视力问题，于是便发了一个微信问他，孩子现在视力情况怎么样，眼镜配了没有。结果他回复我说，不想这么早给孩子戴眼镜，别人都说眼镜一旦戴了就取不下来，还会越戴越深。

　　又过了2个月，他又来找我了。原因是老师又找了他，说孩子上课看不清黑板，连笔记都不会记，问我是不是一定要配眼镜。一听我就知道，孩子度数一定又涨了，而且还因为视力问题影响 了学习。给孩子重新检查度数，发现孩子近视已经涨到-250度了。给孩子做了视功能检查，一切正常，于是我建议他应该赶紧给孩子配眼镜，最好选择蔡司的成长乐镜片，并给他讲了孩子近视防控的一些常识和建议。但是说真的，熟人的生意最不好做，他潜意识里总认为你是生意人，你让他配眼镜，就是想要赚他的钱。何况蔡司成长乐镜片也不便宜，所以最后找了个借口说要回家和他老婆商量，走了。

　　中国有句老话，叫皇帝不急急死太监，我感觉我当时就是这样的心情。如果是普通的顾客，走了以后我可能还会打电话追一下，问一下商量得怎么样了，实在不行，这样的情况，就算给孩子配一个普通的镜片，也总比不配的强。可因为这一层同学关系，倒让我莫名的尴尬。

　　后来他还是带孩子回来配了，选了一个最便宜的299套餐（家里不缺钱，就是不想给孩子配太好的眼镜，因为孩子可能会容易搞坏）。好吧，配多少钱的也没关系，好歹孩子上课能看清黑板了。

　　取眼镜的时候我又千叮咛万嘱咐，一定要半年回来复查一次，随时关注孩子的视力变化。不知道他是怕回来度数涨了我又要叫他换眼镜，还是说真的就不关心孩子的视力，反正一直到初中毕业，接近4年的时间，再没有回来找过我。

　　最近一次联系我，是前两天，孩子上高一了。眼镜还是4年前的那副，我不得不说，这孩子也真是懂事，4年时间竟然没有把眼镜弄坏或者弄丢，只是镜片很花了，镜架也变形了。因为脸长大了，眼镜显得很小，把两边太阳穴压了很深的两道印子。说真的，看着我都心疼，这做家长做到这样，也真的太不负责了。不出我的意料，一检查，孩子度数已经涨到快600度了。

　　这时候我同学开始有些慌了，于是又开始骂孩子，说什么自己的眼睛自己不知道爱惜，一天到晚就知道玩游戏，总有一天你会瞎，瞎了我也不会管你了等等。我真的有些无语。。。。。。眼轴每增长1mm，近视度数增长300度

　　很多家长一听孩子近视了，就暴跳如雷，把所有的责任都怪到孩子身上，从而让孩子产生害怕、抗拒等心理，因为担心度数增长而被家长责骂，故意隐瞒度数增长，不配合医生进行检查，从而延误近视防控，严重者引发弱视。因此家长面对孩子近视，应当积极听从医生建议，安抚孩子，给孩子定制视力防控计划，并陪同孩子一起完成。抱怨其实是没有用的

　　我们经常会跟家长说，孩子近视了一定要合理用眼，每写作业看书40分钟一定要休息，多看远处，每天参加户外活动时间不少于1小时，坐姿端正，室内光线不能太亮或者太暗。。。。。。

　　但现实生活中要做到这些真的很难，因为你会发现，孩子总有写不完的作业，上不完的补习班，家长总有加不完的班，聚不完的会，一家人的亲子时间太少。

　　现在这个时代，家长都是手机不离手，很多信息都是从网上获取的，你难道不让孩子上网，与这个社会脱离吗？显然也是不现实的。

　　与其让孩子少这样，少那样，还不如家长做好规划，让孩子多参加一些家庭亲子活动，利用碎片化的时间进行户外运动。

　　比如周末的时候，家长约上孩子关系好的同学、朋友全家一起出游，孩子有玩伴，自然更愿意参加；把孩子部分的学习时间也改到户外，如语文或者英语单词的背诵，家长可以在晚饭后散步的时间，陪着孩子一起去到户外背诵；外出时，能走路的距离，在保证孩子安全的情况下，尽量让孩子用步行代替交通工具，既锻炼了身体，又让孩子眼睛能够得到放松。户外亲子骑行也是不错的选择

　　我知道很多家长会担心小孩子用眼镜不爱惜，更换频率高，所以不想给孩子选择太贵的眼镜。但是孩子正在生长发育期，眼轴本来就可能会自然的增长，加上长时间近距离写字看书，眼轴也会容易增长，所以我们在给孩子选择眼镜时，除了考虑镜片的安全性、清晰度以外，尤其要考虑对孩子近视防控的效果。

　　现在去医院配镜，医生一般会首推角膜塑形镜，目前控制效果最好的镜片，但是对于孩子的依从性要求比较高。其次是离焦镜片，比如豪雅新乐学、蔡司的成长乐，这两种镜片都是经过临床认证过，对孩子近视防控效果非常好的镜片。所以如果家里不差那点钱的，我建议还是尽量给孩子选择离焦镜片，虽然贵点，但是真有效果。成长乐针对父母有近视的孩子效果更好

　　豪雅新乐学，控制效果最高可达60%

　　在选择镜框方面，建议选择轻巧、舒适、安全的镜架。比如TR材质的，重量轻、弹性好，不容易变形，也不容易压迫孩子鼻梁和太阳穴，尤其是喜欢运动的孩子，也不担心因为碰撞伤到眼睛。TR材质的镜框

　　

　　很多家长以为给孩子配完眼镜就万事大吉了，其实最好是每三个月带着孩子去专业的检查机构做一次视力复查。当然复查并不仅仅是查一下度数是不是加深了，一般我们还会看孩子的眼镜是否有变形、松紧度是否合适、孩子用眼习惯有没有变化以及孩子的视功能情况是否有异常等等。因为这些都有可能是造成孩子近视度数增长的原因。

　　因此孩子近视了并不可怕，可怕的是家长不重视，或者病机乱投医，没有选择正确的矫正方法，没有配合医生帮助孩子做好近视防控，最后变成高度近视，引发高度近视带来的一些病理性病变，影响孩子的学习和生活，甚至一生的健康。