【文明澄迈】预防未成年人沉迷网络，从我做起

　　

　　沉迷网络

　　沉迷网络，又称网络成瘾症，是一种过度使用、依赖互联网的心理疾病。

　　未成年人自制力较差，好奇心强，患有网络成瘾症的比例远远高于成年人。

　　一些未成年人长时间沉迷于网络，严重影响其身心健康，已经成为不容回避的社会问题。

　　预防措施

　　预防未成年人沉迷网络，需要发挥家长、学校与社会三位一体的全方位立体培育与监督体系！

　　家长除了平时要重视培养未成人的适应能力、耐挫力、自信心、好奇心和探索精神之外,还要让他们明确上网以学习知识为目的，安排足够时间让他们参与社会活动，控制上网时间，加密锁定不良网站，防止上网成瘾。

　　学校应以学生成长为本，关注孩子健康人格的发展，营造良好的沟通环境，适当减轻学生的压力。还可以开设第二课堂，组织丰富多彩的课外活动，培养学生多方面的兴趣爱好，多参加现实生活中的活动，多结交朋友，以减少对网络的依赖。

　　社会应负起净化和优化网络环境的责任,积极推进网吧行业经营管理的规范化，努力形成积极、健康的网络文化氛围。

　　澄迈新闻由澄迈县融媒体中心编发

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　　原标题：《【文明澄迈】预防未成年人沉迷网络，从我做起》

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