原创49岁钟丽缇还想生？现身普陀山求子，张伦硕暖心回应

　　原标题：49岁钟丽缇还想生？现身普陀山求子，张伦硕暖心回应

　　两人虽然年纪上相差很大，但是看上去毫无违和感。婚后的生活也很甜蜜幸福。

　　但是两人的婚姻也出现了不少的问题。

　　曾经在综艺上，钟丽缇的婆婆就曾表示，想要钟丽缇为她生个孙子，婆婆还一脸严肃的回应：

　　“我会觉得非常遗憾，因为我不可能不想要个孙子。”

　　这样的想法是可以理解的，钟丽缇也理解并且说自己会努力生个儿子。

　　很多网友都表示，就连自己的女神都被催生，可想而知，女性的压力还是很大的。那么该如何备孕呢？

　　在什么年纪就该做什么样的事情，这句话是正确的。经研究发现，

　　女性的最佳生小孩的年纪是在24-28岁，这样生出来的小孩也比较好

　　。

　　钟丽缇现在也属于高龄产妇，很难怀上，也比较危险，对自己来说是有不利的影响的。但是为了婆婆的愿望，她还是想要尝试，想努力做个更好的儿媳妇，这样的想法也是可以理解的。

　　2. 保持良好的情绪

　　最重要的就是保

　　持良好的情绪

　　，不能急于求成，顺其自然。不要

　　受外界的影响

　　，

　　保持自己的生活节奏，

　　当自己心情不好的时候，可以增加户外运动，比如，

　　吃完饭可以去散散步，听听轻柔的音乐，

　　让自己尽可能处于比较开心的状态。

　　3. 注意饮食

　　要

　　注意饮食，规律饮食。

　　在平常的生活中，要多吃一些高蛋白的东西。尤其是

　　维生素A跟维生素C，这是人体不可或缺的

　　一部分，同时，也要多吃蔬菜水果，还要

　　多喝水，合理的饮食，加上规律的作息，健康生活每一天。

　　4. 加强锻炼

　　要经常

　　锻炼身体，增加抵抗力。

　　可以早晚去户外跑步或者是散步，到空气清新的地方多走走，不要一整天坐着，

　　适当增加娱乐活动，既能陶冶情操，又能锻炼身体。

　　希望钟丽缇早点怀上，完成婆婆的心愿，就像她自己说的那样：延续香火，成为更好的儿媳妇。

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