快要成年的人了,还不能夜晚独自在家睡觉,正常吗?
很小的时候有一个人睡觉的经历。家里只有我一个(女),总感觉房间里哪里藏了人,有异常的声响,过会 隔壁房间发出经典诺基亚的短信通知铃声,至今记忆犹新,当时害怕得不敢呼吸 ,发颤。熬到了快天亮才疲乏的睡去。会不会是因为这件事给我造成的影响。不过感觉从小就胆小。 还有一次(估摸着六 七岁)晚上睡觉感觉有人挠我的脚心 。又是一阴影,从此无论寒冬酷暑 盖被子必须盖住整个脚。 我需要救吗?还有救吗。
我觉得很正常,大空间下,独处一个环境,其实这也是一个很正常的心理表现。
也就是说缺乏安全感,对熟悉环境独处时的一种陌生情绪流入。
我也是会有。即便是睡觉前下楼关灯再上楼都是大步大步跑的,就感觉身后会有人突然跟着。小时候过长弄堂,也不敢慢慢的走,都是带跑的。
这不是病吧,还有就是可能偶尔电视剧里的一些剧情导致我们对现实环境产生了一些不好的联想,从而导致我们有了臆想。
清清白白做人,干干净净做事,放开胆子,做自己就好。