FM科普 ｜ 成年人近视度数不会再加深了？没那么好的事

　　很多人认为

　　随着年龄的增长，视力会趋于稳定

　　眼镜度数就不会再增加了

　　所以他们就放肆地用眼

　　结果近视度数又在慢慢加深了

　　这是为什么呢？

　　

　　搞清楚这个问题之前，我们先要了解真性近视的两种类型：

　　01非进展性近视

　　近视进展缓慢,每年加深≤50度。 若经科学手段干预，发展为高度近视的可能性较小，一般到成年就会趋于稳定，不用过于忧虑。

　　02进展性近视

　　近视进展快速，每年加深≥75度。若发现成年后近视度数还在以大于≥75度的趋势不断加深，需采取科学的防控措施，尽快控制度数的增长，以免发展为高度近视或病理性近视。

　　

　　一般来说，成年人由于眼球发育已经完善，视力会趋于稳定，且成年后原有近视度数也不会再加深。但是在特殊情况下，成年人也会患上近视，近视度数依然可能快速加深。原因可能是这些：

　　1用眼习惯不科学

　　身处信息时代，办公族每天要花6-8小时要面对电脑,休息时间也离不开手机、游戏机、ipad等。长时间用眼易造成视疲劳，视疲劳长期得不到改善就会导致近视加深。

　　2病理性近视

　　与单纯近视不同，病理性近视的患者在成年后近视度数还会进一步发展，并伴有眼轴持续过度增长，而且病理性近视多伴有其他眼部疾病。

　　近视度数越高，发生并发症的概率越大，如青光眼、白内障、黄斑病变、视网膜脱落等。一旦发生眼底并发症，易导致严重的不可逆视觉损害，是目前低视力和失明的重要原因。

　　

　　那我们该如何科学地预防呢？

　　1定期眼部检查

　　定期去正规的眼科医院对眼睛做全方面的检查，成人每年至少1次，可以建立专属的眼健康档案。若出现度数增长过快等眼健康问题，能第一时间进行治疗与和干预。

　　一方面，可以全面掌握自己的近视发展趋势，屈光不正程度、是否有其它影响视力的眼部疾病等；另一方面，一般眼镜店可能不具备医学验光等资质、设备和持证上岗人员导致验光不准。

　　2有针对性的视力矫正

　　这里要提醒一点，有近视问题，容易视物疲劳的，一定要坚持戴镜，不要轻信“眼镜戴了之后就摘不下来”、“戴了眼镜度数会越来越深”、“戴眼镜容易变金鱼眼”之类的谣言。

　　成年人除了戴镜外，还有一个一劳永逸的选择——近视手术，能够矫治多种屈光不正问题，包括近视、远视和散光。

　　3养成科学用眼的习惯

　　建议尽量减少近距离工作时间，用眼半小时后休息5分钟。太暗或太亮的光线都不利于视觉健康，应以自己眼睛感觉舒适的亮度为宜。少吃甜食少喝含糖饮料（避免降低眼球壁弹性形成轴性近视等）。

　　图片来源丨网络 （侵删)

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