dha藻油的功效,dha藻油软胶囊服用过量

　　现在很多家长越来越注意孩子智力的发育，都希望自己孩子的智商比别人好，所以常常会买一些补脑产品，其中dha就是非常好的一种补脑保健品。那么，dha藻油的功效有哪些呢?宝宝是父母的心头宝，所以接下来就跟着小编一起来看看吧!

　　一、促进大脑发育

　　dha是一个在很多保健品或者食物里面都有添加的物质，对于我们的大脑发育与大脑健康有着重要的意义，而不同的dha产品的具体作用和适用对象有所差异。我们需要认识到，dha藻油更适合婴幼儿使用dha鱼油则适合老年人或成年人使用，因为dha鱼油里面含有的dha和rha可以起到降血脂稀释血液的作用。

　　dha藻油具有纯天然、纯植物、抗氧化能力强、epa含量少的特点，相对于dha鱼油更容易被婴幼儿所吸收。dha是人的大脑发育成长的重要营养元素之一，作为一种脂肪酸，具有增强记忆力和思维能力的作用，同时在提高智力上面的效果也非常显著。

　　二、促进眼睛发育

　　dha在视网膜发育过程中扮演的角色也不容忽视，据了解dha占视网膜中的总脂肪酸的60%以上。在人体的视网膜当中，富含dha的磷脂分子包裹着重要的视紫质分子，从而可以提高眼睛的视觉敏锐性，对于眼睛的发育有着很大的作用，同时有助于大脑中枢神经的传递。

　　其实dha藻油是一个比较不错的产品，可能被污染的概率会比dha鱼油要低一些，所以家长可以考虑给孩子选择dha藻油产品。当然目前关于dha藻油的产品类型有很多，所以尽量到正规的平台选择大品牌的dha藻油，至少在品质上更放心。

　　1、dha藻油软胶囊是促进胎儿大脑发育的脑黄金。服用dha藻油软胶囊的孕妇可以促进胎儿大脑发育并优化胎儿大脑中锥体细胞磷脂的组成。特别是，已经满5个月的胎儿已经可以感受到由人类引起的听力、视觉、刺激和其他方面的刺激，而母亲也为胎儿提供更多的营养，可以使大脑皮质感觉中枢的神经元显着增长。宝宝出生后更聪明，为未来奠定了基础。

　　2， dha藻油软胶囊可促进视网膜光感受器细胞的成熟， 不仅是促进胎儿大脑发育的重要物质，而且在促进人类视网膜感光细胞的成熟方面也起着重要作用。如果孕妇适当补充DNA，它将使婴儿的眼睛更加成熟，并减少婴儿出生后患眼病的机会。

　　3、女性在怀孕期间正确使用藻油dha软胶囊可以减少产后抑郁症。近年来，已发现妊娠期和产褥期妇女抑郁症的发病率越来越高，产后抑郁症的危害非常严重。在严重的情况下，可能导致母亲自我伤害，并且还可能导致婴儿的异常行为和情绪障碍。怀孕期间适量的藻油dna可有效降低抑郁症的发生率。