怎样聊天才能让前任与你复合?

  

  真性分手假性分手,不重要,真的不重要,重要的是你和对方在分手后,能否沟通的上,沟通的好。

  即使假性分手 ,你的沟通既然对方生气,有时不时很尴尬,那也容易变成真性分手。

  同样的,真性分手的情况下,你们经过一段时间的良性沟通,对方感受到了你的新状态与改变,感受到了和你聊天的快乐,那也会变成假性分手的。

  还是我时常说的那句话,事在人为!!!

  首先,比聊天更重要的是认清分手的问题,并且评估目前的局势,和你俩的关系。如果你想要复合,就去勇敢的付出行动,并为了他去做一切的努力。因为在这段感情里,对方想分手,于是做出了决定。所以你要想复合,得拿出足够的决心,加倍弥补对方,才有可能让对方跟你复合。

  这个过程稍有不慎,对方可能就会从想跟你分手,演变成对你的厌恶和反感。毕竟我曾经在这个问题上吃了很多亏,我承认,在感情里我太不勇敢了。即使自己做错了事,也总是希望别人来包容我,来尊重我,然后为我的错误买单。

  所以有一些感情,总是用我自己最舒服的方式去争取,结果就是对方不仅不领情,还拉黑我,删除我,彻底老死不相往来。

  后来我逐渐开始反思自己,为什么我觉得我付出了很多,也自诩是个有趣的灵魂,健谈、善于沟通,但却总是得不到认同。

  后来我发现,我以为我会聊天,其实我只是会表达。

  总是表达自己认为“对”的事情,而忽略了对方的想不想听。

  真正的聊天,其实是要互相建立在平等基础之上,俩人互相倾听和表达,尊重和理解对方的“不同”,这才是有效的聊天。所以为什么我一直提倡大家分手后用“朋友式聊天”去接近对方,因为相对来说,朋友关系是最为平等和自在的关系。

  我们从来不会去质疑朋友的选择,不会干预朋友的想法,甚至朋友聊天聊到一半消失了,也习以为常。我们之间没有负担没有压力,所以朋友总是能长久地相处下去,而爱情,却总是短暂。

  如果你正在经历分手打击,正面临着感情危机,如果你深夜痛哭,编辑小作文但对方却不理睬,切勿被一时的痛苦蒙蔽了双眼,理智想好要如何选择,究竟是潇洒离开还是依旧想复合?如果你选择了前者,就擦干眼泪好好睡一觉迎接新生活,但你仍心有留恋,想和对方复合,就清醒想想要如何迈出第一步。

  若是你认为无从开口,无法冷静处理问题,那就先放在手边好了,先找锦鲤说说看,锦鲤从业至今已经解决过很多知友的感情问题,还建了一个供大家交流倾诉的群。你的困难需要旁观者帮助你,点击下方卡片添加锦鲤微信,解决问题,还不算晚。

  今天来聊聊如何与前任沟通,能让他们回心转意。

  可能有这些原因:因为在感情里遭受太多的负面情绪,而回避你。通过冷漠的态度来拒绝你,让你放弃。对你有亏欠感,不知道如何面对你。跟你聊天太无趣,觉得浪费时间。

  这些原因可能不是单一的,可能会以组合拳的方式出现。所以想要知道为什么对方不愿意跟你聊天,反思一下自己聊天的方式和心态。

  你要知道,所有的情绪都是有原因的!!!

  在复合中,千万不能有一种,对方拒绝我,伤害我,是他对不起我的“受害者心理”,换个思路想一想,是不是你之前做了伤害他的事情,所以他才不得已用逃避你的方式来回应。

  他才有可能是感情里的受害者,只是你“精神施暴”的时候,你不自知,而他也没有喊疼,又或者是他轻微抗议的时候,你没有太在意。

  你要知道,每个人的行为逻辑、情感需求、生活习性、三观态度其实都不太一样。我们很容易在感情里,用自己的标准,或者世俗的标准去衡量对方是否达标,然后用自以为正确的方式去推进关系,或者指责对方。

  其实亲密关系里,你说的话到底有没有伤害到对方,这个依据不是来源你的感觉或者大家的评判,这个标准只能由对方说了算。

  当对方不想跟我们聊天的时候,先想想自己做了哪些事,让对方不愉快,想逃避。只有这样才有可能谈复合。如果你认为自己完全没问题,或者他想要的方式你给不了,那也不必勉强。

  成年人总会权衡利弊,到底是复合,还是潇洒离开?是你自己决定的。但如果你下定决心要回到他身边,那要怎么聊天,就是你必须要学习和调整的。

  克制负面情绪的发泄,最好的方法就是时刻记得“我到底是为了什么?”有很多事,量变才能引起质变。然后你就卧薪尝胆吧。

  在目的达到之前,保持清醒的头脑。

  不要用另一半的语气跟他说话!不要用指责的语气跟他争执!不要用求关注的语气跟他撒娇!不要用威胁的方式跟他讨价还价!

  聊天中,最重要的一点就是“用对方喜欢的方式,去聊天。”也许他喜欢言简意赅,你就不要长篇大论。也许他喜欢温柔婉转,你就不要直来直去。

  我常常跟我的闺蜜们说,当你要吵架的时候,想清楚吵架的目的是什么,一般就不会吵掰,因为当你带着解决问题的思维去的时候,想的更多的是局势和关系。但是当你忍不住情绪去打压对方的时候,为了面子想要争个高低的时候,一般都会不欢而散。

  保持自己的节奏,牢记自己的最终目的。当然,这个目的是你的信念,放在你心底就够了,不必多言,言多必失。心态上的稳定永远是聊天最重要的一步。

  很多人初期都会犯这样的错误,还没思考过自己怎么去开始,情绪来了就一股脑上了,锦鲤必须要说点难听的实话了:这样的聊天十之八九都是失败的!

  锦鲤曾经也是一个傻乎乎的感情小白,但经过各种挫折和困境,最后不也成为了一名心理咨询师吗?在我们遇到问题后,一股脑的“真心话”不一定全是“中听话”。明确自己的目的,同时换位想想,如果你是对方,在这样的情况下你会想听到这种话吗?显然是不想的。那你能想到如何去和对方建立沟通吗?要是毫无思路也没关系,添加锦鲤的联系方式,锦鲤一对一给你提供帮助。除此之外,加入锦鲤的交流群,还有锦鲤曾帮助过的朋友一起帮你出谋划策。别太着急啦!感情问题欲速则不达啊,快点击下方卡片添加锦鲤微信才是正事!

  那在明确自己的目的后,又要怎么做呢?

  你知道我最喜欢跟什么样的人聊天吗?不鸣则已,一鸣惊人,废话不多,一针见血。让人觉得,跟这样的人聊天,又有质量,又高效。

  不要说男人总是嫌女人唠叨,其实女人也受不了别人太啰嗦。我最头疼的两种聊天方式,一是说话没有重点,铺垫过长。二是一直重复一些没有营养的废话。

  你要知道,在分手后,你跟对方复联聊天的机会是很宝贵的。你可以理解成,这是一种通关游戏,而你只有3条生命值。如果你珍惜,那一条命可以过好几关,聊好几次天。但如果你不珍惜这机会,肆意随意使用,很可能没多久就game over了。

  把每一次聊天机会都当成最后一次来聊,你就会发现,抓住对方的核心需求,才可能给你续命。

  需要注意的是,核心需求的满足,与“投其所好”是有一些区别的。前者需要你对一个人足够的了解,从基本的生理需求、安全需求、情绪需求、物质需求去满足对方。而“投其所好”更多的是在这些需求已满足的情况下,再去做附加项。

  因为之前就有这样的问题,小伙伴问我,我前男友喜欢打球,喜欢看球,但是我约他打球、看球,他都拒绝了我。为什么?

  这就是错把“投其所好”当成了“核心需求”,虽然男生喜欢打球看球,但他们可以与朋友兄弟球友一起,大多数喜欢打球的男生,并不会把“喜欢球类运动”作为情感需求之一,它最多只能成为一个感情中的情趣。

  那什么是感情里的核心需求呢?我问了一些适龄的男生女生。其中大多数男生更在意女生的“情绪的稳定性”“独立性”“包容性”,而女生则更在意男生的“安全性”“能力”“物质基础”。

  尤其是年龄稍长一些的男女生,都更向往独立、自在、简单的爱情模式。所以一旦你要把感情的事情复杂化,对方就会“宁缺毋滥”,保持自己的生活质感,对许多成年人来说,是比甜甜的恋爱更为重要的事。

  你必须承认它,并且接受它,完美契合的浪漫爱情只存在于电影和童话。抓住对方的死穴,你就有了聊天的筹码。当然,这个核心需求也可能是你们分手最关键的问题。如果你无法满足他,你就应该思考一下,这是为什么,你能不能改变,并且如何展示改变。

  我们常说要有共情力,要有同理心,要换位思考,这话可能五六岁的孩子都会说,但能不能做到完全是另一回事。

  我今天要重新来帮你们解读一下,如何共情?主要分为三个点

  1、站在对方的角度思考问题,感受对方的情绪。

  2、即使对方的表达与自己冲突,也表示接纳和认同。

  3、发现对方的优势,真诚的赞美。

  第一点,是最容易踩雷的,很多小伙伴,跟我一样,总是会在感情里有一些“自以为是”,自以为自己非常了解他,“他一翘屁股我就知道他要放什么屁”,而事实上,完全了解另一半的人,少之又少。

  因为你了解他的可能只是他所表现出来的东西。而人往往在交往中,为了保持自己良好的形象和道德感,常常会导致自己行为偏差。

  比如说有些人经常说“你要相信我,我真的很爱你。”表面上看起来他是在寻求认同,并且希望俩人的矛盾和解。但其实他是在表达“我不想被约束,也不想被质疑和矛盾的情绪裹挟。”,其实“你要相信我。”的内在情绪并不是肯定、自信和承诺,而是压抑和恐惧。

  如果你只理解了他说的内容,那你就会选择相信他,期待他下次做的更好,并且你会认为自己做出了理解和让步。但其实如果你真的去试想,如果同样的事情落到你头上。你此刻的心情是什么?

  于是你会思考,原来不被信任是这么糟糕和压抑的感觉呀。从而真正的做到理解和包容。

  第二点,即使对方的表达与自己冲突,也要接纳和认同。

  我举个身边的例子,一个女生快30了,家里人都催婚,她也很着急。可是男朋友就是对结婚有一些抵触心理。她试着去跟男友聊这件事。但是每一次得到的答复都是“我暂时还不想结婚,再等等吧。”

  这件事与她自己的预期产生了冲突,于是她一次次通过分手威胁、离家出走,来逼迫他男友与她保持一致。于是她男友就在她的安排下,求婚、见家长、预定结婚照。可当她要进一步问婚期的时候,男友又犹豫了。她很绝望,男友也很累。

  最大的原因就是,她没有真正接纳过男友不想结婚的一个心理状态。在这件事情上,她总是站在男友的对立面,企图把他拉到自己的阵营。

  后来我让她学着去认同男友的想法“我能理解你为什么不想结婚,现在我俩的状态确实不太适合再进一步,我也要仔细再想想。”然后接下来的几天无论对方说什么,都是嗯,好,对,行。最后男友慌了,主动找她谈了好几次,并且主动订好了婚期。

  当你开始隐藏自己的立场,接纳和认同对方时,对方才会逐渐跟你从对立感中转化成同一战线。这时候再谈问题,俩人都会更舒服更自在。

  第三点,真诚的赞美。

  在一起时间太久,太了解对方以后,就会丧失激情和新鲜感,丧失尊重和敬畏心。因为我们常常会错误的把另一半当做“另一个自己”,而别人始终是别人。

  但是你永远要记住,人对一个负面评价的创伤,十个正面评价都弥补不回。所以呢,多赞扬!多鼓励!同样能达到你批评所表达的东西。但同时又能让人开心地接受。

  因为很少有人真正虚心接受批评,更多的都是本能地与批评进行内心对抗。

  你也不必为了赞美而赞美,毫不走心的说,你太棒了,你真优秀!当你把这些话当做口头禅的时候,对方就免疫了这是一种夸奖。

  所以,最好的方式,是你先去发现对方身上的优势,最好是别人少有的东西,然后再赞美。赞美之中带有理解、感悟、共鸣。对方一下就会被你戳中,“最懂我的果然还是你。

  看完这些你是否有所感悟呢?反正我在一无所知的时候也经常聊着聊着就把对方惹生气了,但我却没有任何察觉,直到在不断的自我反省中找到了答案。若总是毫不顾忌脱口而出,总有一天,这样的话也会变成刀子扎在自己身上,但当有意识去思考,去共情,去了解对方的优点,优化我们“脱口而出”的沟通,得到对方的好感也只是时间问题。大家也不必过分担心该如何沟通,要如何共情,一口吃不了大胖子。跟着锦鲤慢慢学,和大家一起沟通技巧,学着去体验对方的情感,尝试换位思考,事情就会好起来了。所以,大家有任何问题都可以点击下方卡片添加锦鲤微信,锦鲤的交流群里也有和你一样为情所伤的朋友,一起共同学习,攻克情关。

  轻松愉快的聊天氛围就不用多说了,情绪是可以互相传递的,当对方感受到你的愉悦,他也会不自觉地因为你而感到愉悦。

  在总体氛围良好的情况下,我悄悄告诉你,哪些话该说,哪些话不该说。

  不该说的话(包括但不限于):过问对方的私生活,感情生活执着于分手的问题,问他为什么不爱自己了,问自己哪里不够好过多废话,比如“在干嘛”“吃了吗”“睡了吗”“早上好”“晚安”,容易造成疲劳感。暴露需求感的话,比如“我不能没有你”“我真的很爱你”抱怨生活的话,别人的坏话。用没有分手前,女朋友身份说的话。负能量的情绪化的话,比如“烦死了”“好累”“气死我了”

  复合中建议说的话(包括但不限于):与对方职业相关或擅长的话题求助,并及时赞同感谢。朋友间的小玩笑对方感兴趣的内容分享多使用积极的语气助词,表情包等等态度不明确,引发对方遐想的话自嘲,自己的糗事分享

  具体话术也要根据不同性格和不同分手理由,不能生搬硬抄。最好的提升你俩聊天质量的方式是你多出去社交、多看书,只有当你的知识储备量和眼界都得到了一定的提升,对方自然会对你刮目相看。

  当然必要时,通过一些间接渠道让对方感到危机和潜在竞争者威胁。有利于直接促进俩人复合。

  很多主动提分手的人,虽然主动断了俩人的关系,但仍在心态和意识上认为,“你依然是我的人。”“是我主动放弃了感情,你的心还在我这。”

  许多女生往往会说“你再不好好珍惜,我就真的离开了。”而男生压根领略不到这句话的真实杀伤力,以为你只是说说而已。甚至还会大放厥词,分手就分手。这主要是你给她的安全感太多了。

  当分手后,他发现新的竞争者和危机出现了,他才会从内心意识到原来我真的可能要失去你了。从而激发他们的占有欲和竞争意识。

  不过呢,技巧都是一时的,任何的技巧都是基于俩人真诚以待,愿意为了对方去磨合和改变的前提下。

  因为爱情,从来都不是一次努力,终身享福的事,它有时候很听话,有时候又很皮,需要你不断地升级自己,才能同步拥有爱的勇气,和被爱的能力。

  1.你们是否经历了分分合合,最终分开?

  A.是(0分) B.否(1分)

  2.根据你的观察,对方在感情中是否是个比较感性的人?

  A.是(1分) B.否(0分)

  3.在你看来,你们之间是否有不可调和的矛盾?

  A.是(-1分) B.否(1分)

  4.你们分手是否是因为触碰到了对方的底线?

  A.是(-1分) B.否(1分)

  5.回想一下恋爱时,你们发生矛盾时对方是否会主动哄你或者做一些事情来弥补?

  A.经常(2分) B.偶尔(1分) B.很少或从来不(0分)

  6.他的异性好友数量有多少?

  A.大部分都是异性好友(0分) B.跟同性朋友差不多(1分) C.很少或几乎没有(2分)

  7.回想一下恋爱时,对方是否会主动夸赞你?

  A.经常(2分) B.很少(1分) C.否(0分)

  测试后得到你想要得到答案了吗?到最后还是想跟大家真切的说几句。无论你认为你的感情有多失败,都不要放弃希望,坚守自己的本心朝着目标走,即使失败也不留遗憾,大家热烈的争取总会获得收获。任何感情问题都不敌你最真挚的心。不管你在感情上遇到什么困难,经历了如何绝望的挫折,锦鲤随时都愿意做你身后坚实的倾诉对象,点击下方卡片添加锦鲤微信,帮你度过情感坎坷,找到复合方向。