献血对人体是否有害？
干细胞的分裂次数不是有限么，献血多了，每献一次血就会加速造血，干细胞造还能血不会减少么，老年之后会有影响么。【听说职业运动员老年之后会衰老的快，感觉应该有联系吧】
以下摘自维基百科英文版Blood donation，个人觉得是比较严谨的答案。 献血者应进行体检以避免献血后的并发症。初次献血者，未成年人，女性是献血后反应的高危人群。有研究表明只有2%的献血者对献血产生不良反应，而且这些不良反应大部分都比较轻微。有对194000个献血者进行的研究发现其中只有一人有长期的并发症。在美国，血库必须对任何献血有可能相关的死亡做报告，有人对2008年10月到2009年9月间的6例疑似报告进行分析后发现其中5例明显与献血无关，剩下的一例也没有证据表明献血是导致死亡的原因。由于血压的快速变化，会导致血容量减少的发生，昏晕是平常中可能遇到的最严重问题。献血可能会发生类似于其他静脉切开术的不良反应。针刺部位的的手臂淤青是最常见的担忧。有研究表明只有1%的献血者会发生淤青反应。其他发生率较低的并发症有动脉破裂，迟发出血，神经激惹，神经损伤，肌腱损伤，静脉性血栓炎以及过敏反应。…………最后的关于献血的风险是设备的消毒不严格。一般情况下献血的设备都是一次性的。献血设备重复使用的问题曾经在中国90年代成为一个严重问题，估计最多达250000的血浆献血者可能由于共用设备导致暴露于HIV感染（90年代许多中国地方政府引以为傲的血浆经济，以河南最为严重。 自注）。 楼上的各种答案实在让我太失望了，忍不住想要骂两句。 从身体里抽出几百毫升的血，肯定会对身体有些影响，关键是这些对一个体检合格的正常人的影响，和献出的这些血对于救治病人的益处比起来，简直微乎其微。 社会道德的堕落，人与人相互信任的丧失，红会的官僚低能，政府的管理混乱，不断加剧着中国血荒的发生。现在临床用血的来源基本靠学校组织热情单纯的学生，政府补贴公务员的方式来维持。经常有危重病人急于手术却因为血库没血而不得不推迟，到了七八月份更为严重，我们医生跟病人家属解释：因为大学生都放假了，所以没人献血。这笑话实在太冷了。 每次看到网上什么献血有害医生根本不献血，都想问候写这些的王八蛋的祖宗十八代。我是学医的，周围很多同学、同事，包括我自己都曾经多次献血，很多医院每年都要组织医护人员献血。你自己不愿献就算了，干嘛去误导别人？！
实在受不了许多评论，可能我没有说清吧，一直有误解，本人观点如下：
1. 献血对正常健康成年人身体影响轻微。某些人说自己或朋友献血后头晕不来大姨妈之类只代表个体，且是否跟献血有因果关系无法证明。那个体来说事，最常见的谬论就是经常有人证明吸烟无害说某人抽烟数十年健康长寿，某人不吸烟短命体弱。献血成瘾的说法没有研究文献证明
2.说医生根本不献血是胡说八道，很多医生献血，注意，是很多，不是全部。
3.献血对社会整体的好处大于对个人健康的轻微影响，没有任何一项社会政策是十全十美的，无偿献血在全世界发达国家大都能顺利推行。总体来看，无偿献血应该推行、鼓励，但个人有献血或不献的自由。
4.如果您只在乎自己现在健康与否，也不在乎以后需要用血的时候拿不到血，请勿献血。
以上。
我是全国第3978例造血干细胞捐献者，有关造干捐献，无偿献血问题欢迎邀请我。
用个人实际经历作答。
先说结论，以下结论个人感受：
毕竟是身体里的东西出去了，要说有害，多多少少会有一点，但这点损害和你一次流鼻血不止，打球膝盖磕伤，程度是差不多的。
全血捐献，献完毫无感觉，遵循注意事项，针孔不沾水，短时间内不做剧烈运动，献血手臂不提重物，完全没有副反应出现。
成分血捐献，由于血液在回输的时候，会回输一些抗凝剂，体内的钙离子，会变成螯合钙，有轻微嘴唇发麻，口渴的情况，大概7、8次献成分血会偶尔出现一次。
但是！！！ 但是！！！但是！！！不是所有人体质都相同，
我在大学期间，常年做献血车服务志愿者，出现过一些献血者有不良反应。（均为全血捐献者）
大概每10个女性/20个男性，有一个出现献完血头晕的，坐车内休息10多分钟回复。
有个别人献血时紧张，血无法从手臂里出来。
有个别人晕血，不看采血手臂才好点。。
三年志愿服务里，总共遇到2位献完血后（严格来讲都没献完血就终止了），晕倒坐不起来，躺在等候的沙发上，20分钟左右恢复。而且都是夏天。可能路上有轻微中暑。
-------结论完毕，以下是个人切身说法--------
本人2010年到达18周岁，2010.06.10第一次无偿献血，陆续共计献全血4次，与2012年3月份了解到成分血这一概念，并开始捐献成分血，陆续共计成分血66次，截止至2015.07.12当天，献血共计70次。
并于2014年2月11日，捐献造血干细胞，成为北京市172例，全国3978例非亲缘造血干细胞捐献者。（造干捐献后有些稍严重的不良反应，不属于本题范畴。）
献血这么多次，我个人也是很健康，活蹦乱跳，献血、献造干完全没有影响我的生活。
并且我个人还是马拉松、铁人三项爱好者。
水平虽然仅在完赛水平，但足以说明我的身体很健康，没有受到影响。
本人女，29岁，身高170cm，体重52kg左右，自从毕业后一直保持这个体重。人生的第一次献血是在2010年，那时在济南上学。献了400cc全血，献完后没有什么不适。回学校的路上，从手机上翻看献血有关资料，那时候就有“良心老中医为你揭开献血惊人内幕”，我也只是呵呵。
工作来到威海，献了两次400cc全血，去年动员老公献了400cc全血，都未发现什么身体不适的情况。当然，我只是就自己的亲身经历来谈。每个人的身体素质不一样，有些许不适也属正常。无偿献血本身就是自愿，谁都没有资格去强迫他人献血。献血也有很多要求，并非你想献就能献的。个人也要根据自身的实际情况量力而行。
2014年父亲被查出肝癌晚期，紧急住院，多次输血。《献血法》规定：无偿献血者直系亲属自献血日三十日起免费享受与无偿献血量等量的医疗用血。父亲享受了800cc免费医疗用血。
献血的初衷并非想到日后自己或亲人免费用血。只是觉得自己的血可以帮助到他人，血液关系到人的性命，救人一命胜造七级浮屠。一个人背后是一个或几个家庭，希望自己小小的善行可以使他人健康，快乐。
很多人都说献血有多大危害，我想对于本身身体素质就不太好的人来说，确实需要谨慎行之。但对于一个健康的人来说，献血没有危害。即使有小小的不适，短时间内也能迅速恢复。吸烟有害身体健康，熬夜有害身体健康，肥胖有害身体健康。。。。。。献血的小小不适，对于以上行为来说又算得了什么。
现在我是一名无偿献血志愿者，我希望更多的人能正确认识无偿献血，参与无偿献血，尽自己所能去帮助更多人，谢谢！！！
我是熊猫血 对这个献血问题感触颇深..
以前上高中的时候，住过一次院，当时我住了大概1个月左右。原因就是便血，而且是量巨大的那种，直接跟拉水一样，拉猩红色的血。
住院观察加体检，期间失血休克了一次，那时候我16，啥也不懂，大半夜肚子疼就自己跑厕所了，结果又拉了不少血，就休克在厕所了。幸好当时有个不认识的叔叔在里头抽烟，听我倒了立马去急诊叫护士，否则我这小命真就交代在当年了...事后找了好久当时救我的大叔，结果还是没找到，真想对人说句谢谢！好人一生平安！
之后抢救，验血发现我是rh阴性血，也就是熊猫血，后来听说当时救我的医生脸都黑了...后来经过我的了解，我国的熊猫血大约占中国人口总数的百分之0.2左右..大概能有个上百万人？也不算很少的血吧..
当时医院的血库里符合我的血型的备用血就三袋儿，还是好多年前捐的，因为熊猫血很少见，就一直没用过。但恰恰就是这三袋血的其中两袋，成功救了我..抢救完之后我就挂上这血了，三袋用了两袋，普通血二三百一袋，我这血一袋上千...还要解冻好久才能用..
我被查出来是熊猫血之后就被登记了，大夫说我成年了之后要好好锻炼身体，多捐点血去血库，说不定哪天就救了别人一命。
结果到现在我还一次没捐过，大学组织无偿捐血的时候，我听说我们班还有个熊猫血，是b型的，我们其他同学无偿捐，她不仅不无偿，那个流动站还给她了200元献血费...鼓励她多捐点...
献血这东西，人女孩来个大姨妈一月一次，一次流的量都不少了，也没见多少因为姨妈而遭受生命危险的...
我之后是一定要去献血的，不为拿钱什么的，就是回报社会回报救我的那些人，说不定我捐的血将来的哪一天就输到了其他人的体内救了他一命，那样的话，我不也相当于生命的延续了嘛...
说一个无关的。
我之前献过几次血（每年献）。后来我的家属需要输血，医生说需要家属或亲戚朋友近来一个月内的献血证明。
问：有献血证并且上面有近几年的献血记录，最近一次是在三个月前。能否使用？
答：不能。
我不会再定期献血了，有也等到家人需要时再去。
我知道血源紧张，此举是为鼓励献血。但抱歉，我的决定不会改变。
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看了评论 大家大都是围绕优惠政策来说。
但我这个回答重点不是优惠（有医疗保险 优惠意义不大）。
而是 若非性命攸关 输血需要上交近一月的献血证明 。
医院拿去血库 才给批 才能输。
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再更。看到有几个人质疑输血必要性。
我在这里说一下 是个产妇 凝血功能障碍 。
即将临产 无论剖腹产或顺产都有大出血的可能。
决定剖腹产 需要输注血小板 。
不到性命攸关 指的是 不到孩子自然分娩临盆 产妇大出血 要证明 才有血。
还有那些说我为了优惠 鼓吹不要献血的人 有认真看吗？
我上次更新说得很清楚 不是优不优惠的问题 而是有没有血输的问题。
还有鼓吹何在？我的回答哪一句不是事实？
脑子是个好东西 希望你稍微用一用它。