成年人世界观：不体检就没病！
若要论对健康的重视程度，
现在的老年人绝不亚于小年轻。
不信你看看，
他们健身有多野。
▽
反物理旋转 手到擒来。
（牛顿看了都害怕）
▽
你大爷还是你大爷。
（钢管：求放过）
▽
内练一口气 外练筋骨皮。
就算练不到这种王者级别的爸妈，
也会在微信运动里日行万步，
去广场里摇曳身姿。
而这届年轻人就不一样了，
他们不但不运动。
还不注重健康检查，
认为“不体检就没病”
别笑，
这个“掩耳盗铃”的健康观念，
其实是很多年轻人的心声。
微博上有个段子：
“妈妈劝我不要再抽烟喝酒了，
不然体检的时候一定会查出病来的。
听从了妈妈的话，我就再也没去体检过。”
这届年轻人为什么越来越抗拒体检？
01
不体检就没病
@小小仙女儿：其实只要我不去体检，我觉得自己啥事都没有！
@喵喵咪：不想给自己添堵，每天开开心心活着就好，哪怕明天就离去，今天也要没心没肺地活着。
02
担心「体检成为压死骆驼的最后一根稻草」
@可可爱爱：经常听说某某人没查出病之前能吃能喝能玩，查出来之后没多久就走了……那还不如不检查呢。
03
认为“体检结果没啥事等于浪费钱，小毛病不用治，重疾没钱治”
@胖妹：看啥体检报告。。。检查出来没钱治，还不如不知道
@嘿嘿：检查出小毛小病的，比如HPV阳性、甲状腺结节、乳腺结啥的，医生也不给具体治疗意见，就是定期复查，知道了也等于没知道……
@无语：检查出来没事就是浪费钱”小科（没忍住要发言）：难道检查出来重疾就是钱花在刀刃上了么？
普通体检价值更多在于疾病预防，根据指标调整生活习惯。
病，不检查就真的没有吗？
古人说：“你未看此花时，此花与你同归于寂。”如果疾病这回事，能这么唯心主义也是极好的。疾病却是，你检或不检，它都在那里。
2020年全球新发癌症病例1929万例，其中中国新发癌症457万人，占全球23.7%，由于中国是世界第一人口大国，癌症新发人数远超世界其他国家。
2020年各国癌症新发病例数
2020年全球癌症死亡病例996万例，其中中国癌症死亡人数300万，占癌症死亡总人数30%，主要由于中国癌症患病人数多，癌症死亡人数位居全球第一。
看冰冷的数据是不是没什么感觉？可等数据变成了朋友圈一个个轻松筹，就是彻骨的绝望……
定期检查有多重要？
德国前卫生部长德烈埃·费舍尔女士曾说，一个世纪来，单是因为体检这一项，德国人平均寿命多了25年。在美国，正是通过早筛，使得癌症患者5年生存率提高至64%。
「我国一个人一生中在健康方面的投入，60%至80%花在临死前一个月的治疗上。」2008年，卫生部负责人曾这样说。
常规体检+专项体检=有效体检
有人会说：我们参加的体检还少么？入学入职入户考驾照，单位体检一次不落好吧……可体检，真的不是「例行公事」呢。
体检分为常规检查和专项检查，只有两者有效结合，“初步筛查，有的放矢”才能发挥体检的最大效用。
【常规体检】
针对普通人群的检查，需要根据不同年龄段选择合适的体检项目。
20-30岁，重点应该关注传染病、皮肤病和生殖系统疾病上。
30-40岁，此时，糖尿病、高血压、高血脂、脂肪肝正在萌芽；女性朋友该关注乳腺健康了。
40-50岁，除了心血管疾病外，要开始警惕各种癌症；女性要格外关注乳腺和妇科情况；
【专项体检】
我们都知道，癌症的早期往往没有任何症状，眼看手摸根本无法察觉。
所以，建议以下这5种患癌高风险人群，进行特定的防癌检查。
1.有相关疾病的患者
有些疾病，如果没有定期监控，演化为癌症是分分钟的事。例如乙肝或肝硬化患者、多发性结肠息肉病、溃疡性结肠炎、慢性萎缩性胃炎、宫颈癌前病变……
2.癌症家族史者
有癌症家族病史者，会因遗传基因或是生活习惯等因素，患癌几率比一般人高。
比如，大肠癌，肺癌、乳腺癌等都有家族聚集的特征。
3.中老年人
根据研究显示，60 岁的老年人与25岁的年轻人相比，患癌症的风险高出50倍以上，属于患癌的高风险人群。
4.生活习惯不良者
饮食习惯不规律或是重口味、高油高咸，常吃腌制品和隔夜食物者，容易患消化道种类的癌症。
而吸烟及二手烟，则容易患多种癌症；生活压力大、熬夜、精神抑郁等都是癌症的诱发因素。
如果将疾病发展看成游戏人物的生命值的话，你可以选择保持警惕，观察周围进攻敌人并奋力招架，即使生命值已减半，依然有很大几率可以满血复活。
而定期检查，就是让你关注生命血量，血亏还是满血，都在你的掌控之中。