相恋多年的男朋友出轨后，真的和小三在一块无缝衔接了，怎么走出来？
我和男朋友是小学同学.，初中同学，他高中追我，我们大学在一起，到今年正好是七年，一直异地恋，我一直觉得他很爱我，我也很爱他，男朋友是体校毕业，毕业后在老家做生意，我毕业于某985（颜值7分，身材5分），老牌工科专业，毕业后我俩因为工作问题分过一次手，后以我同意回到先县城生活，他在某1.5线城市买房后期有可能就过来的情况，达成一致，和好，去年我考回老家附近的一个县城（开车1.5小时到我们老家），想着两个人终于可以结婚了。可是因为一些莫名其妙的事情，两个人总是吵架，比如必须一结婚就生孩子（他以前同意30岁以前生小孩就可以），必须生出男孩，我出去吃饭不会来事等等，也冷战了好几次，以前这么多年从来没冷战超过一天，原本定于正月16的订婚因为吵架和疫情就一直推迟，后来我发现男朋友又给那个女孩抖音点赞了（19年6月我发现过一次，因为他连我抖音都没点赞过，除了这个女生没有给任何生活中的女生点过赞），而且他的关注和粉丝设置了不可见（那个女生也设置了），情人节的时候出去，我要看他手机，他不让，开着车抢手机，把抖音上那个女生的关注取消了，美其名曰怕我看到关注她不高兴，我要分手，他不让，后和好，但我后来发现他改了签名，换了头像，签名是i+一串数字，数字用九键键盘，对应按下去，拼出来是那个女孩的名字，又问，说喝醉打错了，前言不搭后语，后来搜女生微博，发现女生发微博说在一起的时候确实很快乐幸福，但现在她亲手推开了他，再见，+一串数字（数字用九键键盘对应按出来就是我男朋友的名字），当天晚上我看到就崩溃了，把他叫出来，他不承认，让他打电话给那个女生，那个女生也不承认，我加了那个女生微信，那个女生假装的像没事人一样，那天晚上，彻夜未眠，我不知道我该相信什么，第二天，和男朋友出来谈，发现他在我问那个女生之前，给那个女生打了电话，还删了记录，死不承认，那一刻，我想我没有误会，我和他说你要是跟我去我现在的县城（前面提到理我俩老家1.5小时）或者咱俩买房的城市，我们就继续，不然就分手吧（我知道出轨的男人不能再要了，但这么多年实在一下放不下），他说考虑，中间又问了几次能不能不去，让我回来，我不答应，后来很巧，某天在街上碰见，于是回来谈这个事，分手了。分手当天，把买房合同（写的我的名字），他户口等等全还给他了，前段时间交房给他用了身份证原件写了委托书，没有任何为难，然后我发现，事情房的事情都办利索之后，他居然真的和那个小三（学跳舞，身材好）在一起了，陪小三去打针，和她出去旅游，去了我们之前一直说去没去的地方，这两天真的缓不过来，感觉没办法接受这种无缝衔接，晚上也老是做梦，看着他们玩的高兴，晒着照片，自己这么多年的感情到底算什么？
走着走着，就走出来了。
失恋，被出轨，没有灵丹妙药，短时间不可能完全放下，钝痛会在心口，不时跳出来，刺你一下，但是刺着刺着，你就有盔甲了，然后你会发现不痛了。
需要多长时间走出来，需要多长时间不再痛，这都取决于你，取决于你的态度。给你三个步骤，看能不能帮到你。
一、直面悲伤的源头
你悲伤的真正原因是什么？是他背叛了你？还是你习惯了他的生活？或者，突然地，以为唾手可得的婚姻突然就不在了，你无法去感知你没有计划的未来。
也许，这三者都有，它让你看不到希望，你没法想象一个人的日子怎么继续下去，你陷入迷茫，觉得没有人能牵你的手带你走出去，你的悲伤逆流成河。
没有他，你真地过不下去吗？其实你一直都是独立的，安排计划自己的事，只是有一个等着你的人，可以为了共同的目标奋斗，这样的感觉是美好的。
你们就是两个投资人，一直往你们未来的家里做着投资。投时间，精力，心血，感情……现在，那个投资人中途撤资了，公司—（家）倒闭了。你被眼泪迷住了眼，忘了抬头看远方，还有很多人，可以成为你的合伙人的，你这么优秀，没有必要一叶障目。
你该谢谢他的离开，给你更多的机会。
你该谢谢他现在离开，没把你扯进婚姻，让你更难走出来。
好，源头问题解决了，下一步该做什么？
二、以悲痛为动力，继续你的前行
哭过，煎熬过，伤心过，颓废过。好了，失落的日子不要太多，不要陷入太深，这样的日子只会让负面情绪爆棚，现在我们要走出来，一个人上路了。
你要明白，这份痛不是他给的，实际是生活给的。
没有一个人的生活能一帆风顺，没有一个人的生活不经历风雨，我们是成年人，成年人就能承受生活的苦。苦尽方能甘来。太容易得到的，反而不会去珍惜。
直面悲伤，可以发现自己的不足；直面悲伤，才能明白之前你一直坚持的，也许是错误的；直面悲伤，你才会懂得，你的善意也许对别人是压力。
生活迫使你换一个角度看问题，是让你看到不一样的风景，也希望你成为不一样的自己，也许，是生活给你的惊喜。
走出去了，是另外一片无垠，另外一些与你同行的人。
三、接受不完美的自己
也许他的离开，他的选择打击了你，让你觉得自己不好，不值得爱。
是的，我们每一个人都有自己的优点缺点，每一个人都有不好的地方。我是女强人，工作上面面俱到，但是我连蛋炒饭都做不来。我是家庭主妇，我不会读报表，做PPT，但是我做的饭菜可以媲美私房菜。我不会跳舞，但是会游泳，我不会画画，但是能写一手好字……全才太少了，即使有，那个人也不是你。
而你只是你，真实的你。只有你能爱自己，能自己把自己捂热，你才能去把别人温暖，才能吸引同样能量的人。
所以，感谢他，离开你！
有些人，用来爱，有些人，用来成长。
一切都是最好的安排！
你可以算作一个贤妻良母的模型？
想想那些偶像伦理情感大戏，比如《回家的诱惑》。你就是林品如，他就是洪世贤。
你为他矜矜业业，认真到哪怕忍让，他对你三心二意，不然也不会有艾莉出场。
现在呢，故事结束了，你还想着当高珊珊吗？人生一共就这么长，别为这种男人浪费时间。
还有最关键的一点，爱情啊，千万别用【我以为】作为基准，你以为的永远都太过于美好。
没结婚就不能算出轨，那个姑娘只是他的另一个选择而已。在那个姑娘出现在你眼前之前，你们之间已经有许多很难调和的矛盾在了，于你而言那男人除了劈腿，问题已经堆积如山，或者，他一开始就不想跟你走下去，你只是个备胎，是他万一没拿下那个女孩后，备用选项，这事，跟样貌，身材无关，你们两个，又是异地，又是性格不合，本就不合适，分手本就是及时止损，长远看，是你的好运，想想看，那个男人，那个女人的做法，就是经典的表子与狗，他们才是天生一对，你又何必浪费更多时间在这垃圾事上，希望你早日脱离坏情绪，找到意中人。
建议你去旅游，现在不适合满世界飞，就自驾去近些的景区，看看山看看水看看人，有想法就写下来，有好友就结伴而游，该相亲相亲，该工作工作，忙了就忘了。
你不甘心是正常的，想报复也是正常的。
因为你自己过的不好，所以看他们过的好的时候，你心里就异常的恨。
但正如我上面所说，哪怕你想报复，最好的报复方式是让他跟小三去过，不忠诚的男人，已经配不上你了。
我们常说，人在做天在看，这话虽然是老生常谈，但事实证明，真的会有报应，而他的报应就是，他从他认为的“火坑”跳出来了，又一头扎进了另一个“火坑”。
很多姐妹在被出轨后，会变现出愤怒，嫉妒，甚至是由爱生恨。
不仅对小三充满了仇视，对婚姻也变得绝望，这是因为你以为你曾经是对方的唯一，但是随着他的出轨，这份唯一性破灭了。
一方面，你恨这个男人，另一方面，你嫉妒这个女人为什么能占有你的男人。
但是从另外一个角度来说，这个女人是在帮你解脱啊姐妹们。
你想啊，这个男人不忠诚于婚姻，明明是他出轨，他却把责任推到你的身上，他看不到他在婚姻中的错误行为，没有履行做丈夫的责任，这说明了什么？
说明他毫无原则毫无道德底线，对不对？
那这样的男人，跟另外的女人在一起，会有什么好结果吗？你真的以为，他选择了情人，就能幸福吗？当新鲜感不再，激情退去，他们之间所谓的爱情又能维持多久呢？
相反，你的解脱可以为你带来利益最大化，你可以用你拿到的钱，去旅游，去学习，去提升自己，从此爱恨情仇跟你都不再有任何关系，相反，你是自由的快乐的，是有价值的。
你不用再为了这个男人辛苦付出，还换不回来他的珍惜，你不用再在每个夜里期盼着他早点回家，你可以把用在这个男人身上的时间，来成长自己，这不幸福吗？
可是那个女人呢？她只是在步你的后尘而已。她千方百计得到的这个男人，不过是一个烂男人而已。
甚至于，她要花大把的心思，去取悦男人，留住男人。
看到你扔到垃圾桶对男人，被小三捡走，还当宝贝一样，你有没有一种复仇后的快感？对她来说是灾难，但是对于你来说，是解脱。
就算，这位男士，是你从糟糠之妻一起成长起来的成功人士，也只是途有钱财而已。
第一，无德之人，又能走多远？
第二，当你真的放开自我，专心于职场，又真的比他差吗？
有的姐妹说，那也不行！我苦心经营了多年的感情毁于一旦，我不甘心！
是的，不管是从“沉没成本”还是“损失厌恶”上来说，你不甘心这么多年付出的精力和时间，最后被别人说拿走就拿走了。
你下意识的会想，凭什么？凭什么我照顾了这么多年的男人转身爱别人？
凭什么我经营了这么久的婚姻，却被一个野女人拿去了？
为什么我做了这么多，还不如一个野女人？
她不就是长的好看点吗？她不就是会撒娇会卖弄风骚吗？
种种情绪叠加在一起，你对这个小三又恨有嫉妒，你恨她破坏了你的婚姻，你嫉妒她如此轻易的就抢走了你的男人。
瞧吧，你轻易的被小三打败了，因为她轻松挑起了你的愤怒。
你发现了吗？你的情绪，被小三控制了。
在这里看出问题来了吗？
一个能给别人做小三的女人、一个毫无底线破坏别人婚姻的女人，浑身上下透着两个字“便宜”。
我们为什么要和一个如此“便宜”的人，去做对比呢？这不是自降身价吗？
我们为什么要被一个如此“便宜”的人控制情绪呢？
她抢，就把垃圾给她。
有很多姐妹在给我的消息中会向我传递几个观念：
她抢了你的男人，你歇斯里底的想把男人拉回来，因为你觉得只有对方回来，你才报复了小三。
她破坏了你爱情，所以你才会觉得，只有跟男人修复关系，你才是胜利者。
因为她的介入，你备受痛苦，所以只有抢回男人，你才能让她也感受这份痛苦。
那么思姐就想问问，对于一个毫无底线的小三来说，她会痛苦吗？她会认为你抢回去男人，你就赢了吗？她根本不会。这就像是，你在跟一个惯犯小偷，说偷东西不对是一样的道理。
而且我告诉姐妹们，如果这种情况发生，你的男人会另找下家，小三也会另寻目标。
回归咱们的正题，为什么对男人最好的报复，是让他和情人过日子呢？
因为一个女人能破坏别人的婚姻，做小三，她的操守就是有问题的，所以，你觉得她跟你的男人在一起，会专一吗？
这就像是男人出轨一次，还会出轨第二次是一样的道理，不要指望男人出轨以后不会再出轨，同样的一个女人做了一次小三，还会做第二次小三。
小三为什么会当小三？
因为这个男人身上有高价值，有自己可利用的地方，可是在跟你男人相处的过程中，一旦出现了比这个男人更高价值的男人呢？她会毫不犹豫的选择其他的男人。
有一句话说的特别好，就是：你让别人遭受的痛，终有一天也会有人让你遭受同样的伤痛。
这就是因果报应，他今天伤害了你，有一天，他让你忍受的，别人会百倍的还给他，简单来说，他能背叛你的婚姻，出轨小三，有一天，背叛他的就是这个小三，到时候他不仅会因为怀念你要遭受愧疚感的折磨，还会因为小三背叛陷入痛苦。
试想一下，这两个人结合以后出现的恶果，对你来说，是不是有种报复的成就感呢？
再说，激情期过后，两个人之间还剩下什么呢？
最后男人跟小三分手，再来求你，你直接回一句，我不需要你这样的人，你也不配，请离我远一点，谢谢。
这就是给他最好的报复。
直到渣男跟小三无缝衔接了，题主才不得不相信“渣男确实劈腿小三”了。
因为从发现渣男劈腿的苗头到最后真正的分开，题主的心里一直都有个强烈的念头在劝自己“也许这些都是自己想多了。”
根据题主的描述，可以大概作出几个判断：
①长期异地恋，没有想象中了解彼此
在这里能够看出，双方认识的时间比较长，但是一直都是异地恋。两人真正在一起相处的时间很少，即便是会约定见面的时间，但是却不能了解除了打电话的那一刻，对方心里的想法是什么？
双方并没有协商好毕业后两人一致的奋斗目标，最后女方妥协，同意靠回家附近。跟男方能够更近一点。
如果真的是如题主所说，两人是同一个地方的人，且双方感情很好。那么就毕业之后，在哪个城市生活？对未来的规划其实应该早做打算，双方的规划中一定有对方的位置。
②三观不合，实际相处中矛盾频发
题主真正的跟男方结束物理上的异地恋，距离拉近之后，双方关于结婚、生孩子的问题，开始巨大分歧。
男方的想法开始前后不一，这个时候大概率男方已经劈腿了。因为可能是在这段关系中，女方一直在迁就男方，比如工作地点，最终还是向男方妥协。
双方之间也没有其他的矛盾，在女方看来，为了两人的未来，她已经同意考回来了，两人的婚事就该确定好了。
但是男方的态度明显是慌了，两人感情中没有什么大矛盾，也是自己一直极力要求下女方才回来的。他找不到理由往后拖了，他想撤出这段感情，但是没有什么合适的理由。
就开始没事找事了。
生孩子？什么时候生？生男孩还是女孩？这些都是表面问题，根源问题就是男方想要通过这样方式，把婚姻延后或者取消。
至于为什么不是立刻分手？
只能说这个男人太精明了，小三还没有给他准确的回复，是不是能够真的跟他在一起？或者说，小三的情况跟他差不多，都是骑驴找马。双方都是自私的人还处在暧昧、撩骚的阶段。
但是小三的出现给了男方想象的可能，也许他一开始就不是很喜欢女方，只是一直都没有更合适的“替代性选择”。
这么说可能会有点残酷，但是，很多感情中的另一半不分手，并不都是爱，还有就是没找到更好的下家！
③沉没成本太大，女方不愿意接受出轨事实
其实，从男方跟小三那匪夷所思的签名、头像，题主已经明白了，他们之间肯定没那么简单。但是，题主就是一直在求证，一定要亲眼看见，或者是亲耳听到，才肯相信。
放着男方出轨的事实，不去正视。
直到后来，看见小三的签名，就基本上应该明确了。渣男不是一个负责任的人，小三也许也一直在逼着渣男给她一个说法，至少在题主和小三之间选择一个！
从这里就能够看出小三对于题主是知情的，她也知道自己是小三！那么她发现渣男一直是想要两边都要的时候，她开始出击了！
主动提出分开，一方面能逼渣男一把，另一方面还能在渣男面前立一个“为爱，放手”的人设。
在这种操作下，才能解释得了，为什么小三愿意配合渣男演戏？因为她自己立住的人设不能在渣男面前塌了，一方面小三很明白，这种事，即便是她不承认，正牌女友也不会傻到这种鬼话也能相信？
所以，这就是一个小三想要上位的局。
④小三抓住男人的心了，上位成功
因为让男人直接丢掉题主这个985的高学历正牌女友，渣男权衡利弊后，还是不想放手的。毕竟题主说的考回家乡，不是公务员就是事业编，总之在县城这样的工作的女生，都是很抢手的！
题主这时候终于做对的一件事，就是跟男方提出了自己的要求，但是男方思来想去坚决不愿意松口。对于男人来说，他的脑子里很清楚，他一直在思考自己作出这样的牺牲值不值得？
对，在感情里，男人要比女人理性多了！
女人会为了爱情奋不顾身，男人却很少为了爱情而飞蛾扑火！在题主提了一个男方需要作出“牺牲”的要求后，他权衡利弊，还是不愿意作出一点牺牲！
所以，他一边在不断跟题主撕扯，希望能够不做一点牺牲，不付出一点代价，就能够在题主这里蒙混过关。只要他能够让题主再次妥协，他就有理由相信，题主爱他会爱到失去自我，以后还要为他迁就的事情还有很多。
毕竟两人之间还有一个1.5小时车程的距离，即便真的在一起了，渣男也会有很多机会在外面“朝三暮四”。如果到了题主眼皮子底下，那就另当别论了。
看着题主坚决。
渣男在这个过程中，肯定也跟小三联系了。还可能会向小三求助，对，你没看错！渣男就是无底线，小三这时候表现出来的肯定是“善解人意、温柔、支持。”在这种份上了，还没有放弃渣男！
可能还是小三更心疼自己一点，要是去了正牌女友那里，可能以后的日子也不好过。于是，渣男选择了对自己最有利的！
经过这番共患难！
渣男觉得自己跟小三才是真爱！小三也顺势回归他们的感情中，于是他们就在一起了。
题主，我做这些分析，是想告诉你，这样的男人就是自私自利的，他们的内心想到的只有自己的利益！
他即便是跟小三在一起了，也不是什么真爱！
渣男就是一个“精致的利己主义者”，他对小三要是真的喜欢，就不会在跟你谈恋爱期间让她甘心做小三了。一切都是为了满足渣男的贪欲，小三知三做三，也不值得同情。
他们去旅游、打针、去那些你们没去过的地方，只是为了急于证明他们的感情罢了。因为认识你们的所有人都知道：你们在一起七年了。
但是，你要知道！真正的感情是不需要向别人证明的！
离开那个渣男是你做的最正确的决定，我还是那句话：幸亏你们还没结婚、没有孩子，还只是分手！
因为真的结婚之后，你们之间的牵扯更多！你看，现在的你有自己的事业，这件事能够让你在感情中获得成长！