南瓜新做法，口感香甜松软，孩子超喜欢

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　　南瓜新做法，口感香甜松软，孩子超喜欢。

　　常吃南瓜可以让我们大便通畅，尤其是对女性有着美容的作用，而且它还能预防中风，在南瓜中含有大量的营养物质，所以在秋冬季节多吃南瓜，对我们身体是有好处的。

　　蜜汁南瓜

　　准备的材料有400克的南瓜、30克的百合、20克的红枣、15克的葡萄干、45克的蜂蜜。

　　我们把红枣洗净切开去核，再把果肉切成小块儿，把南瓜洗净去皮切成条，干净的蒸盘放入南瓜块，再放入干净的百合，撒上切好的红枣，蒸笼开火烧开，放入蒸盘盖上锅盖，用大火蒸十分钟左右，待到食材熟透切开，取出蒸好的食材，淋上蜂蜜即可。

　　炸南瓜条

　　我们准备的材料有南瓜1块、糯米粉300克、白糖30克、鸡蛋2个、少许面包糠，

　　我们把南瓜洗干净去皮切片，放入盆中上锅蒸熟，把蒸好的南瓜放入白糖，用勺子压成泥，然后打入鸡蛋，倒入面粉，在手里揉搓成面团，在案板上撒点糯米粉，擀成面饼，用刀把面饼切成小条，用手搓成圆的长条放在一边，鸡蛋打入碗中，用筷子搅散，热锅烧油，然后拿一个南瓜条，裹一圈鸡蛋液，再裹一圈面包糠，裹好的南瓜条放入锅中，小火炸至金黄色就可以出锅了。

　　南瓜芝麻球

　　准备南瓜1块、糯米、白砂糖和白芝麻适量。

　　我们把南瓜去皮去瓤，切片蒸熟，加入糯米粉和糖，揉成光滑的面团，分成均匀的小圆团，把南瓜圆团放在水里蘸一下，然后在芝麻团里打个滚，锅中烧油至六成热，慢慢放入南瓜，芝麻团轻轻晃动锅子，炸到南瓜团金黄即可，沥干控油。

　　南瓜馒头

　　南瓜花卷其实就和馒头一样，但是加上南瓜就有不一样的味道，而且做法非常的简单，一学就会，南瓜本身就甜甜的，所以一定很受小孩子喜欢，

　　准备的材料有南瓜泥400克、中筋面粉400克、奶粉两勺、酵母三克。

　　我们把南瓜蒸熟压成泥，放入面粉、奶粉搅拌均匀，把调好的酵母水倒入，揉成面团，上面盖着保鲜膜发酵，等到发酵一倍大后，用手指在中间戳个洞，面团不回弹就是发酵好了，把发酵的面团揉一下，分成小团并搓圆，在蒸笼上刷些油，放入笼屉后发酵15分钟，随后15分钟后开火蒸10到15分钟关火，好吃的南瓜馒头就做好啦，大家可以做出不同的形状，更吸引孩子的注意。

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