十几块一盒的果切,我为什么不建议孩子吃?

  前阵子办公室出现了“集体中毒”事件。

  事情是这样的,天气渐渐变热,办公室里大家的下午茶逐渐换成了果切,但昨天,在同一家水果店拼单买的都不约而同地拉肚子,严重地甚至搞出了肠胃炎。

  其实,我对「果切」这个品类一直持怀疑态度,因为食物安全隐患实在太大了。

  今天,就来跟大家仔细扒扒水果这件事。

  水果的秘密

  Part1

  越来越火的果切,为什么不建议孩子吃?

  首先问大家一个问题

  如果你是卖果切的水果店老板

  为了利益最大化

  只坏了一点点的水果你会扔掉吗?

  事实上大多数商家都不会的

  导致我们买的有些果切

  很可能源于一些已经开始坏掉的水果

  可是

  水果之所以容易腐烂

  其实是由霉菌引起的

  一般的霉菌可能危害不大

  但是不少霉菌在适合的条件下

  会产生非常危险的毒素

  像腐坏的甘蔗含有明确的致癌物

  孕妇不小心吃了可能导致胎儿畸形

  而葡萄干、无花果干等水果发生腐败的话

  可能有更强的1类致癌物——黄曲霉素

  严重可致死

  把肉眼看起来坏的部分切掉

  也不能完全保证水果的其他部分没事

  水果大多数含水量丰富

  霉菌和毒素可能随着汁液蔓延到内部

  曾经有个电视节目就做过这么一个科普

  分别检测了腐烂和新鲜水果的真菌数量

  检测腐烂部分的桃子

  真菌数量8.25万

  ▼

  

  检测同一个桃子没腐烂的部分

  真菌数量高达5.31万

  ▼

  

  而新鲜的桃子

  真菌数量只有8千

  ▼

  

  所以只要发霉腐烂长绿毛的水果

  哪怕烂多小一块也要扔掉

  更别说水果作为营养密度高的食物

  一旦切开接触空气后

  细菌也会以很快的速度繁殖

  想象从切开到外卖到你手上

  如果再放个半小时再吃

  很可能细菌已经开始四世同堂了

  所以果切这东西

  不到万不得已我都不会买

  更别说给孩子买了

  好了,咱不买果切

  正常水果怎么买?怎么储存呢?

  快做好小抄~

  Part2

  哪些水果要生着买?哪些要买熟的?

  说到水果

  就不得不提到一个成分——乙烯

  它是天然的催熟剂

  能让生的水果变熟

  也会让熟的水果变坏

  所以学会保存水果

  首先得搞懂它们的“脾气秉性”

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  这些水果可以“生”买

  有些水果“脾气”大

  自己会释放大量乙烯

  如果等到完全成熟才采摘下来

  就容易在运输的过程中腐坏

  这类水果一般在没熟透的时候就可以摘

  还能帮忙催熟其他水果

  保质期也相对比较长

  这种水果被称为“后熟型水果”

  

  后熟型水果(一般无需放冰箱)

  

  香蕉

  

  芒果

  

  牛油果

  

  杏

  

  桃

  

  榴莲

  

  奇异果

  

  百香果

  如果不希望短期内快速成熟

  ①可以用透气的纸袋、保鲜袋装

  ②放在通风阴凉处

  如果想要快速催熟

  ①用塑料袋稍微打结,让乙烯浓度变高

  ②放几个熟透的水果进去,例如芒果、香蕉等

  成熟后需不需要放冰箱?

  要看室内温度。某些地区夏天高温高湿,相比放冰箱冻伤的速度,完全成熟的水果在室温下腐烂可能更快,关键是容易招果蝇。

  但放冰箱也不是长久之计,后熟型的水果放冰箱建议两天内吃完。

  

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  这些水果要挑熟的

  和“后熟型”水果对应的

  就是“已熟型”水果

  这类水果因为含有乙烯少

  所以还没成熟时摘下来

  是没办法自己变熟的

  这类水果要挑熟的买、适量买

  买完尽快冷藏吃完

  

  已熟型水果(可以冰箱冷藏)

  

  西瓜

  

  草莓

  

  葡萄

  

  车厘子

  

  菠萝

  

  石榴

  

  荔枝

  

  橘子

  吃不完怎么办

  ①不吃的部分不要洗

  ②纸袋、保鲜袋、保鲜膜密封好

  ③及时放冰箱冷藏

  ④冬天室温较冷,可以通风保存

  延长水果储存期的小技巧

  ①先用纸包一下,再放入纸袋保鲜袋里

  ②不要把结绑死,水果也要呼吸

  ③水果不要碰到冰箱壁,别被其他食物压住

  ④水果不要挨着太密集

  Part 3

  水果储存有哪些冷知识?

  

  不同包装材料,储存效果不同

  1、保鲜盒

  草莓、车厘子、蓝莓这种容易压坏的水果最好用保鲜盒储存,还可以在盒子里垫一层纸巾。

  2、保鲜袋vs塑料袋?♂?

  如果有条件最好选择保鲜袋,透气性和保湿性都比塑料袋好。

  3、保鲜膜

  切开的水果要用保鲜膜包裹,可以阻隔微生物的生长,但容易凝结水汽滋生细菌,不要包裹太久尽快吃完。

  4、报纸?♂?

  报纸上有油墨,最好不要直接接触食物。

  冻伤的水果也可以吃

  冻伤的水果和碰伤一样,只要没有发霉变质,从安全性上是没有问题的,但卖相和口感都会差一点。

  开了的西瓜放冰箱,也需在12小时内吃完

  很多人家里的西瓜一次性吃不完,裹个保鲜膜放冰箱就以为万事大吉了。

  其实西瓜这种水分特别多的蔬果,只要开了,就算裹上保鲜膜放冰箱,表面依旧会滋生细菌,严重会导致食物中毒,引起腹泻。

  所以西瓜在冰箱里冷藏的时间最好不要超过12个小时。下次吃的时候最好切掉表面1~2厘米的果肉。

  不放冰箱的话,切开的西瓜建议4小时内吃完。

  水果放冰箱前要不要洗?

  最好不要。

  水分会促使病原菌孢子萌发,更容易发霉变质;洗的时候搓来搓去,也会破坏表皮组织,尤其像草莓、樱桃、杨梅本身就很娇嫩。如果已经洗过了,储存之前记得擦干,趁早吃掉。

  水果可以反复放冰箱吗?

  也最好不要。

  温度的变化会加重低温冻伤,即使是不容易低温冻伤的水果,拿出冰箱后也会凝结水汽,加快腐烂。

  把水果拿出冰箱前,一定要考虑清楚,回回温赶快吃掉吧。

  

  终极推荐

  冰冻水果了解一下

  很多水果实在吃不完

  可以选择冰冻起来

  没错!冰冻!

  冰冻水果一般能储存半年以上

  如果不怕拔牙的话

  有些水果冰冻后可以直接吃

  你将会收获——

  水果冰沙或者冰淇淋的口感

  但并不是所有水果都适合冰冻

  个人比较推荐的是

  

  冰冻香蕉

  香蕉去皮后,整根或者切断后,裹上保鲜膜冰冻,你能收获一根香蕉冰淇淋。拿出冰箱过15分钟再吃,外面稍硬,里面软糯,让人欲罢不能。

  

  冰冻杨梅

  杨梅用盐水泡半个小时候,沥干水分,撒上适量白砂糖或者蜂蜜放入保鲜袋里冷冻。酸甜可口非常解暑。

  

  冰冻荔枝

  冰冻过后的荔枝口感更加出色了,咬下去就像吃了一整块荔枝沙冰,冰冰凉凉沁人心脾...

  

  冰冻葡萄

  冰冻葡萄咬下去跟吃冰沙的感觉差不多,最好拿出冰箱过15分钟再吃。

  

  当然了,想要宝宝吃到绝对卫生安全的水果,还不如直接吃新鲜的。

  关于水果还有什么储存小技巧?欢迎在评论区讨论。