秃眼鼓眼，年老体弱，从孙俪到周迅，都有因养生无效而退缩的女星
原标题：秃眼鼓眼，年老体弱，从孙俪到周迅，都有因养生无效而退缩的女星
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文/阿瑶说
编辑/阿瑶说
林心如曾对着镜头坦言：“我怕变老”，并犀利地回答：“如果我现在要扮演妈妈的角色，我宁愿不演。”
看来，就连日收入百万、花钱大手大脚的明星，也无法接受自己老去的事实。
这就导致了生活在娱乐圈的艺人和明星，人人都想拥有一份“青春美颜艺术”。
这时候，娱乐圈的女星自然分为“两个梯队”：
A队——把大部分财产都花在了整形医院，希望医生有能力“把我的飘飘拳夺回来”。
B队——大部分精力都在“养生”上，艾灸、吃素、轻断食、喝酒、刮痧等，只要“死不了”就去尝试。
然而，不知为何，不少女明星似乎从“养生”的养生学派退了回来，陷入了“越努力越老”的“养生无效”怪圈”。
01.孙俪——突出的眼睛
现在她一提到孙俪，就得把“健康专家”孙俪放在名字前面。
曾经没有被卫生体制“囚禁”过的孙俪，一副活泼漂亮的样子，简直太漂亮了。
当年，邓超和孙俪绝对是娱乐圈的“金童玉女”。
就知道20多岁不漂亮的人在打架，这不代表什么！
那我们一起看看吧。每次看，都有关于《甄嬛传》的新发现。
然而很少有人知道，当时孙俪已经28岁了。这个年龄绝对不是娱乐圈“美少女”的年龄，但孙俪饰演早期“甄嬛”时，却准确捕捉到了专属少女的娇羞。
“甄嬛”在赛场上成功上台后，孙俪在赛场外启动了“养生计划”。
谈到医疗保健，孙俪有自己独到的见解，堪称医疗保健界的“百科全书”。
《安家》
孙俪调侃中国二十四节气。每当有太阳的时候，孙俪都会在微博上号召大家认真把脚弄脏。
此外，她还总结了自己的饮食理论：
“夏吃芽，夏吃瓜，秋吃果，冬吃根”。
孙俪对酒水也有严格的要求。她不会碰奶茶和咖啡。“熙妃”只喝菊花黑枸杞养生茶。
以至于邓超在节目中爆料：“家里有各种五颜六色的饮料，孙俪用来养生。”
一周一次的轻断食，用他们的话说就是体内积存了太多的杂质和污垢，需要时不时清空一下胃里的东西。
此外，孙俪还表示，大年初一和十五要吃素。这个习惯她保持了将近20年。
众所周知，只要天气不超过40度，孙俪是绝对不会开空调的，即使开着，温度也控制在27度以上。
因为对于孙俪来说，空调吹出的风是“恶风”，直接影响到他的“健康计划”。
也难怪孙俪被邓超批评，没人受得了！
更要命的是，孙俪竟然还穿了特定高度的袜子，必须在“三阴交”穴位以上。
即使在夏天，也要戴上围巾，以防止寒气侵入身体。
就连邓超也忍不住吐槽她“不正常的养生法”：“你的养生法真好，我说你会延年益寿，我说你会寂寞，我以后说不定早走。”
这么贵又贵的政权如果效果好就好了，但是大家看到孙俪的这个状态真是“老太婆过年，年年不如年年”。
从《那年花开月正圆》，观众可以直观地感受到孙俪眼中的疲惫。在饰演少女“周莹”一角时，不少观众表示“有点戏”。
到了《安家》，情况就更严重了。即使近距离展示孙俪，她的眼睛也已经非常突出，就像一只“大眼睛青蛙”。
和孙俪同时出道的女演员，比如王鸥、陈意涵、张钧宁等，都比她好不了半分。
养生固然好，但也不要贪得无厌。不管怎样，网友们还是希望孙俪能够好好照顾自己，早日回到魅力四射的“甄嬛”身边！
02.张静初——面色蜡黄，斑秃
自出道以来，张静初就被称为“小章子怡”、“章子怡的接班人”，因此也受到圈内大咖的赏识。
两人在职业道路上有很多相似之处。就连顾长卫也曾说，“张静初的很多瞬间，常常让我有种自己在拍章子怡的错觉。”
她的演技也非常多变，是《孔雀》中的清纯姐姐魏红，《门徒》中妩媚动人的吸毒少女阿芬，以及《天水围的夜与雾》中柔弱清纯的王小玲。
几年前，张静初被“拍黄片”，称她与圈内部分导演关系不明，毁了她美好的前途。
随着年龄的增长，无所事事的张静初开始迷上了养生之道，希望通过这种方式永远保持美丽的容颜，可惜收效甚微。
早在多年前，张静初就已经是绝对的“吃素”，经常在社交媒体上宣传
“素食好，素食健康”
评论。
不难看出，张静初已经近乎疯狂地痴迷于素食，甚至还经常发出一些很“神经质”的言论，让不少网友疯狂吐槽。
如此提倡素食的张静初，如今的状态并不尽如人意。
从她在社交平台晒出的日常呵护来看，虽然从小到大五官没有太大变化，但似乎总有一种说不出的疲惫感。
脸色明显松垮发青，肉眼可见的发际线后移了很多，显得额头又大又突兀。
另外，张静初的发量已经减少到了植发的地步。从这点来说，吃肉是必须的，至少不能掉头发！
03.陶虹——凹陷的眼窝、下垂的眼皮
曾经，有多少宅男迷恋《春光灿烂猪八戒》中的“龙姐”。
那时候的陶红简直就是气场的代表，游戏中的一颦一笑都分外迷人，灿烂得让人移不开眼。
也就是说，在这部剧中，陶虹不仅在事业上取得了很大的突破，还收获了徐峥的爱情。
现在有两对夫妻，一个是身价百亿的内地导演，一个是演技派的元老，绝对是人生赢家！
然而，陶虹在2014年拍完电视剧《红色》后，决定开始纯素生活。
从她平时在社交平台上晒出的照片来看，她的饮食不仅是纯素，而且极其清淡。
对于纯素食品，陶虹有着近乎盲目的狂热。
为此，她还专门参与拍摄了一部宣扬素食文化的纪录片《素食行者》。尤其是“Wouldit(theanimal)beeatingbyyou?”这句话。
纪录片播出后，网友们迅速而有力地回应了陶虹的“假清白”和“道德绑架”：
“你变成这样了，看来你赚的钱够多了。”
“你吃植物之前，有没有问过它（植物）会不会被Ni吃掉？”
“从今天开始，不要让你的女儿吃肉，尤其是你的丈夫，不要在外面招惹女人，在这些莺莺燕燕身边，吃肉是难免的！”不管陶红是不是在为自己未来的植物肉事业做铺垫，光是点出陶红这几年吃素的个人身份，都会让人对素食主义产生反感。
面对公众时，陶虹总是化着浓妆，大红唇显得格外艳丽。
然而，卸妆后的陶虹仿佛脱了一层皮，眼窝深陷，眼角下垂，眼神疲惫。
不得不说，这位姐姐真的太老了。
反观与她同时代的俞飞鸿，并没有吃素。此人的光华，不是陶虹能够比拟的。
劝陶红不要再沉迷于她的“植物肉”生意了。《TST》是不是给你的教训不够多？
04.海清——脸颊凹陷，皮肤松弛蜡黄
海清曾被观众称为“国民媳妇”，她的表演给现场观众营造了一股憨厚的氛围。
然而，没想到这位“国民千金”在现实生活中竟是“养生达人”。
海清在娱乐圈被称为“海医生”。其实，海清对养生的痴迷并不是天天都有。小编记得很久以前电视上就有报道过海清热心养生的事情。
海清的养生方式与其他名人不同。擅长中医，灸、刮、针、闻、闻、问，都是她的强项。
她曾为黄磊的膝盖针灸过，但技术有待提高，一针下去黄磊就气血上涌。尽管如此，海清那颗渴望中医养生的心并没有停下脚步。
在参加《向往的生活》的时候，她还聊过节目，发表过自己的养生之道，甚至还用节目测过大家的舌苔（包括两只狗）。
最后，我得出了一个惊人的结论：“蘑菇屋的狗拥有我见过的最好的舌苔。”
40度的炎炎夏日，海清拒绝喝冰镇饮料，坚持喝热茶，并给出了一个错误的推理：“夏天就是要出汗来排出体内的寒气。”
此外，海清一直坚信“一寸筋，可长十年”。只要一有空闲时间，她就会把腿挪到头顶做伸展运动。
早上走了五公里，做两份炒饭对海清来说简直是小菜一碟。就算最后吃了一些西兰花，也要用电子秤称一下热量。
为什么，吃了这些就可以升天，可以拿奥斯卡，这样活着还有什么意思？
小编说句坏话，在这么严密的统治下，海清眼睁睁看着就惨了。
在去年的热播剧《心居》中，我们可以明显感受到海清的状态并不是特别好，皮肤松弛暗黄，脸颊凹陷，胶原蛋白流失严重，还有法令纹，对她的友善极为不利。
最重要的是，海清的发际线严重后退，甚至出现了斑秃的迹象。
05.周迅——身体憔悴苍老，脸肿得厉害
周迅被称为中国最“灵性”的女演员。
早年的电影里，周迅的一颦一笑都透着一股灵气。
然而，看似对人间烟火无动于衷的周迅，却对中医养生有着盲目的热情。
周迅特别注重食物之间相辅相成的原则，对这类养生医学知识有一定的专业研究，并愿意与身边的朋友一起科普。
从近两年周迅所记的《向往的生活》中，我们可以大致了解周迅异常自律的生活。
清晨五点钟，周迅已经起床，起床后做的第一件事就是双手搓揉，按摩全身的肌肤，而这时已经过了一个多小时。已完成。
做完这一切，周迅马上给自己泡了一杯“82年老姜味咖啡”，说不伤胃，还能提神。
由于过度养生，原本骨瘦如柴的周迅，现在看起来就像是一个萎缩苍老的“小老太婆”。
《如懿传》播出后，周迅在剧中的表演引发了巨大的争议。许多观众反映，她的脸肿得很厉害，看起来很僵硬。即便浓妆艳抹也无法掩盖她即将离开荧幕的眼纹和法令纹。
“演技再好，也不能为所欲为。”
“一个快当奶奶的人演一个少年，周迅真是把观众当傻子了。”
“45岁的中年妇女，我妈45岁的时候，我读大二。”
“可是真的老了，灵动都没了”
那段时间，网友吐槽周迅，一度引起恐慌：
“我开始意识到我变老了，我很不开心，我总是想着我多大了，又胖又裂，早上醒来我会坐在沙发上哭，不管太阳多么明亮，我会一直哭，因为我无法应对快速衰老。”
结语
对于娱乐圈的女演员来说，没有人能够一直保持年轻，一直活跃在舞台上。
既然地球上的每个人都无法抗拒衰老，那么养生从来都不是错的，但凡事最忌讳的就是贪婪和过度。
吃好，活好，保持积极乐观的心态去面对生活的每一天。这就是“有效养生”。
最后，小编希望大家能够面对衰老，正确对待养生，不要盲目跟风。
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