老态干瘪的李冰冰，眼凸脸僵的孙俪，大家看到了“假养生”的病态

　　对于普通人来说，养生这个话题在生活中是随处可见的，尤其是年龄增长，人们的身体素质慢慢下降，大家就开始追求养生。比如很多年轻人远离碳酸饮料，都会时不时来一杯保温杯泡枸杞。

　　这个时代以瘦为美，身材好，确实能在很多方面获得更多的选择和机会。于是很多明星也通过养生来达到变瘦的目的，不过有些人养生，养到了非常病态的地步。明明十分干瘪，没有一点精神气儿，却还总吹捧自己的养生之道多么厉害。

　　比如孙俪和李冰冰都是比较典型的例子，他们二人的养生观念特别强，但是状态不忍直视。

　　

　　李冰冰

　　李冰冰能在娱乐圈里摸爬滚打这么多年，仍然能在国际上有一席之位，和他的演技以及养生秘籍是有关系的，他经常在社交平台分享自己的减肥妙招，希望粉丝们作为参考。可是看到他的妙招之后，网友们大为震惊，不是自己没见识，而是这些方法实在不适合普通人，甚至是不适合正常人。

　　李冰冰社交账号曾上传了一段他吃饭的视频，只见他拿开水把所有食物烫熟搅碎，不加所有调料。不放盐，不放油。里面有几块胡萝卜，西兰花，还有一些速食虾仁和牛肉。

　　拿开水烫一烫就能吃，对于普通人来说简直就是要命。但是李冰冰这样的饮食习惯已经坚持很多年了，甚至自称一壶开水就能走天下。还吹嘘自己的饮食方法是天下最健康的。

　　

　　这个人问他能不能吃的下去，李冰冰却说自己吃饭完全是靠精神，不能去品味。很显然，他对于减肥已经到达了巅峰，可以自我麻痹。对于周围人递出薯片的做法也视若无睹，不为所动。

　　这样的饮食在网络上引发人们的热议，称大家不要学习他这压根不是自律，而是虐待自己。其实李冰冰在参加《向往的生活》这部综艺时，就表示自己吃饭有着严格要求，不能多吃一点，总担心胃部负担会加重。

　　可是镜头下的他确实显得干瘪，老太。相比同龄人身材要好，而且皮肤状态也好了很多，但感觉没有任何升级，也没有同龄人那种开朗活泼的气质，脸色蜡黄。如果要把这个称为冻龄女神的话，那完全会引导不正确的价值观。

　　据悉李冰冰近几年的身体状况一直下降，大概是因为亚健康问题，所以他通过吃素来调养。可是网友认为这压根不是养生，完全是自虐。

　　

　　孙俪

　　孙俪绝对是娱乐圈的养生达人，他的社交平台上还有专门分享养生的账号，每天都给粉丝和网友们推荐产品以及养生方法。孙俪表示自己从来不喝咖啡，不喝奶茶，偶尔会喝一些加了枸杞菊花的养生黑茶，饮食方面也相对严苛。

　　一日三餐里有两顿会用粗粮代替精细米面，尽可能减少吃大米小麦的概率，冬天就会多补充根茎类食物。吃鸡蛋也会蒸鸡蛋糕吃，蔬菜尽可能水煮，少放油，少放盐，减少放材料的频率。他在养生方面是经过认真学习的，看得出来非常严苛且自律。

　　

　　但是粉丝们表示这样的养生方法不推荐，因为孙俪太极端。有些过度。而且近几年从你的状态已经慢慢变差了，尤其是他的眼睛眼睛突出，眼袋明显。

　　当年在出演《玉观音》时候的她清纯可人，状态特好，眼睛水汪汪的，充满了故事。不过那时候的他才20多岁，正处好年纪，所以对比现在没什么参考价值。

　　

　　《甄嬛传》绝对是孙俪的颜值巅峰，就连他自己也表示再也演不出那么好的作品了。那时候的她只有28岁，可是过了几年再次和罗晋合作安家时，他的问题变得越来越严重。比如念台词会非常夸张，瞪大眼睛，刻意来营造一种惊讶的感觉，脸部浮肿，甚至大家说感觉被邓超附体了。

　　

　　在拍哭戏时候的他状态相对正常一些，不过颜值真的没有任何回春。反而随着年龄增长出现了滑铁卢，相比娱乐圈的同龄人，他的眼睛凸得有些吓人，所以人们怀疑他是不是患上了甲亢呢。

　　人到了40多岁慢慢变老，状态变差是可以理解的，但是在娱乐圈里和他同龄的人，哪有这么严重的眼突问题。明明每一天都在努力，养生一日三餐都不肯放过，为什么还有如此差劲的状态呢？所以说它这算是假养生病态养生。

　　我们不妨对比一下唐嫣的生土，虽然他脸上有一些皱纹，但是仍然灵气十足，而孙俪相比唐嫣只大了一岁，看上去却显老很多。当然我们并不是在拉踩，所以就是希望他正确养生，千万不要追求所谓的健康而毁了自己的身体。

　　

　　生活中很多人会去模仿明星，模仿他们的养生方法，但是这些养生方法真的适合你吗？具体情况具体分析，明显孙俪和李冰冰的养生已经翻车了。如果身体没出现问题，真的没必要去追求养生。

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