开车三大禁忌，看完之后，网友表示：幸好看了简直救了我一条命

　　外出工作，出门前家里人都是千叮咛万嘱咐开车要小心，下面来看一下开车的三大禁忌。

　　1、单手握方向盘，甚至撒开双手

　　很多人都有单手握方向盘的习惯，吸烟，玩手机，或者做其他小动作，甚至什么都没做也放一边不去握方向盘。

　　2、跟车太近，尤其是跟随大货车，视野盲区大

　　平时在等红绿灯和车流量多的时候，很多车主都喜欢跟车跟得很近，这样做是很危险的。

　　3、目光短浅，只看眼前，不观远方和后视镜

　　新手开车通常都比较紧张，行驶时需要改变车道没有打方向灯，眼睛也会盯着前方看而没去看车子的周围情况，这样也是很危险的，如果后面有车需要超你的车，而你也随着改变车道就会发生追尾事故了。

　　安全驾驶我们还应该注意其他一些情况。 一定要注意以下几点：

　　1.行车少开空调

　　开空调易造成车内氧气不足，导致脑缺氧而降低警觉程度。可以将车窗开一小缝通风，或在车内放置含花香味的香水，有助于提神。

　　2.开车时不要吸烟

　　烟雾中含有尼古丁和一氧化碳，初期对神经系统有兴奋作用，后期起抑制作用，使人的注意力和记忆力逐渐衰退。一氧化碳能与血液红细胞中的血红蛋白结合，降低红细胞正常输氧能力，造成人体因缺氧发生困倦。

　　3.不要借助咖啡或浓茶提神

　　咖啡和浓茶只能带来一时的兴奋，但不能使你清醒地观察路面、做出正确的反应，而且在短暂的兴奋之后是持续的抑制状态。

　　4.开车出现困倦须休息

　　一般每行车2小时应停车活动一下，做做深呼吸。如在驾车途中感到有倦意，不要再强打精神行车，一定要停车休息，下车活动一下全身再上路，确保行车安全。

　　5.注意饮食调剂

　　春天阳气生发，辛甘之品有助于升阳，温食有助于护阳，姜、葱、韭菜宜适度进食，黄绿色蔬菜如胡萝卜、菜花等宜常吃。另外，在行车前最好不要大量食用牛奶、香蕉、莴笋、肥肉及含酒精类的食物（如酒心巧克力等）。此类食物易使人产生疲倦感或引起明显嗜睡乏力，具有催眠作用。

　　6.保持足够的睡眠时间

　　保持正常的生活节奏，避免过多的夜生活，更不要通宵达旦地娱乐，亦不宜过多“开夜车”，以免诱发或加重春困。据统计，在由疲劳造成的交通事故中，有60%的司机前一天睡眠不足3.5小时。

　　虽然这都是常挂在嘴边上的话，但是却有很多司机朋友忽视了而导致了交通事故。

　　最后我祝大家出入平安。欢迎留言评论。转发出去让更多朋友知道。

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