如何在家自学一门外语？
编者按：很多人都计划学一门外语，但是报了班、买了材料、下载了APP之后，这个计划就因为种种原因被搁置了。但是作者用亲身经历告诉你，只需要每天在家花一点点时间，你就能掌握一门语言。以下是他学波兰语的诀窍。本文来自Medium，作者Eduard Fastovski，原文标题“How to Learn a Language Naturally From Home.”
最近，我开始学进阶版的荷兰语了。此外，我还学了初级中文。我的俄罗斯语讲得很好，我还精通德语和阿拉伯语。
我喜欢学语言。但是与此同时，我讨厌语言课授课的过程。我宁愿在家自学，也不去上什么语言学校或者请老师，不看任何教辅，不看任何APP。
“这个女孩拿着一个三角形的杯子。”
“一条鱼不是一条狗。”
“这个男孩正在唱歌。”
这些乱七八的句子都是我从学语言的APP上摘下来的。它们确实能帮助复习某个语法点，让初学者掌握这门语言的规律。但是很多人应该都有这样的感受：反复读20分钟这些没有上下文、甚至意思都不通的语句，真的很让人抓狂。
我个人认为，这种APP只适合绝对的初学者。换句话说，就是学习这门语言的时长不足10小时的人——我在这里说的是累计时长，有些人用2周就能达成10小时学习目标，有些人则需要2个月，或者更久。当然，如果你的战线拖得太长，那学语言的效果也就很差。
如果APP不行，那传统的语言教科书怎么样？
如果你是为了考试而学习，那么教科书是个不错的选择。但是我个人觉得，如果你是想真正掌握一门语言，那么你还是别太依靠教科书了。
我给大家展示的这张图，上面其实只讲了两个动词！你大概可以想象，记住教辅上所有的内容是一个多么艰巨的任务。
我学语言的习惯和上面说的稍有不同。我非常重视自己的阅读和听力，我会花大量的时间在这两个版块。写和说可以稍后再练。重要的是要先能理解这门语言的意思。
理解不仅仅是听懂和看懂一个句子想要表达什么，它也是一个逐渐了解这门语言规律的过程。
2019年底，我从澳大利亚搬到波兰。在最开始的几个月里，我羞于承认这样一个事实：对于荷兰语，我真的一窍不懂。人们总有这样一个印象：只要你会说英语，那你就应该无师自通地懂荷兰语。但是因为那几个月我一直在处理行政手续的问题，根本没有空余的时间学外语。
还有一些人，已经在这里工作了10年，但是因为公司里讲英语，所以他们只学会了最初级的波兰语。
但是学好当地的语言还是很重要的。想象一下你去上柔道课，老师面对20个学生，不会因为你是外国人、听不懂别人说话就对你额外照顾。你必须学会这门语言，才能积极融入环境中，交到好朋友。
现在我可以很自豪地说，我已经过了语言关，可以轻松自如地和波兰人讲任何话题了。
接下来我就要分享我的诀窍了。
在这里我需要强调习惯的重要性。
我有每天阅读波兰语的习惯。我将这样一张计划表打印下来，贴在墙上，记录每天是否阅读。
持之以恒是学语言最简单也是最重要的诀窍。不同领域的专家都告诉我们，持之以恒地做一件事是多么重要。
我设立了这么一个目标：每天至少阅读15分钟的波兰语——这个标准真的不高。我经常学到超时。设立这样一个目标，是为了让你提醒自己：每一天都要推进一点这个目标，每！一！天！
那15分钟的阅读过程中，我还会把手机调成静音，保证自己不受干扰。我坐下来，翻开书，设好闹钟，然后开始学习，直到闹钟响起。
这中间的学习时间，我绝对专注。
你会不会好奇我在看什么书？
我很高兴你会问道这个。我看的不是教辅，不是小说，而是漫画书。
你可能会想到，我之所以看漫画书，是因为它们是给小孩子看的，所以语言通俗易懂。
但是原因不全是这个。我发现很多漫画书里也会有相当高级的用语和非常含蓄的幽默（如果文化不通就很难理解），这些都使得阅读漫画的过程充满了挑战。
此外，还有一些漫画书根本不是给小孩子看的，甚至有一些是专门给成年人准备的，我们把这类漫画叫“动漫与绘画小说（graphic novels）”。
我选择看漫画书，主要基于以下两个原因：
1.图片的信息可以作为辅助，提供一个具体的场景，让我了解文字内容的意思。
在现实生活中，语言并不只是由单词组成的。它还包括面部表情和肢体语言。
你有没有发现，你在电话里和一个人沟通总是比当面沟通要困难一些？这是因为，在电话里，你没办法看到这个人脸表情和肢体语言的微妙变化，只能靠声音来交流，这会“损耗”一部分对方真正想要传达的意思。
2.漫画中的语言基本都是对话
你可能会发现自己从文本中理解信息很容易，但是仍旧无法全部听懂对话。这是因为对话是一种比较特殊的形式，它是人与人之间直接的交流。通过大量阅读漫画，你可以了解使用这门语言的人是如何沟通的。
同理，你也可以读剧本。
我最喜欢的漫画书是《高卢英雄》系列，它是我从小就喜欢的漫画书，甚至可以说这个系列的漫画书激发了我读书的热情。现在我在看《高卢英雄》的波兰语版。
除了看漫画之外，我还建议你多浏览网站。
千万不要按一键翻译！
如果你在上网，比如说在网购，试着把语言调成你正在学习的语言。哪怕这个时段你没有专门在学这门语言，你依旧花了额外的几分钟去了解这门语言在具体语境下的含义。
你会渐渐地发现，自己可以不依靠翻译就理解一些词汇的意思。
如果你还没开始用这门语言浏览网页，我强烈建议你这么做。你甚至可以看看该国的文化频道、政治网站或者新闻网页。这样既可以满足你的好奇心，又可以锻炼语言。
参加语言俱乐部
我是波兰某个语言俱乐部的成员。在聚会中，我每个人都用波兰语夹杂着英语交谈，对我来说再好不过了。
在幽默轻松的氛围里，我学会了很多波兰语。
每一座城市中都有各种各样的语言俱乐部，面向不同语种和层级的学习者。做点小调查，别害羞，你会在里面收获满满。
学习这个语言中的各种“梗”
学习这个文化中的“梗（Memes）”，看起来不是那么正经的学习方式，但却能快速帮助你了解一种文化、一种语言的幽默之处。
去哪里了解这些梗呢？你可以关注最新爆红的网络事件，或者和本地人多多交流，或者直接上网搜：比如“俄罗斯的语言中有什么梗”（“Russian language memes”）。
社交网络的使用
我关注了不少讲波兰语的推特和Ins，由此学到了不少语言知识。
需要提醒的是，你只有关注你真正感兴趣的人和账户，才会有好奇心和动力去翻阅它们，去看它们发布的内容。以达到阅读的效果。
要看新闻吗？
看多人都在推荐看新闻，但是我不会强烈推荐这个方法。因为新闻里面夹杂的信息太丰富，而且总是很无聊。我觉得如果你还是初学者，就不要每天逼自己看新闻了。
相反，如果你想看看电影或者节目，可以把字幕调成你正在学的语言。我每次看波兰电影都坚持看波兰字幕，而不是英语。
之所以这么做，是因为我发现：有时候我可以在阅读中轻轻松松地理解一个句子，可是当这个句子被讲出来时，我就反应不上来了。可能是因为波兰语不像德语那么吐字清晰吧。
看字幕，就是在听一个句子的同时还可以阅读它，这会同时刺激你的大脑，将一个句子的写法和发音同时记下来。
有时候，我看英语电影也会配上波兰语字幕，这样可以了解一些用词怎么翻译合适。
如果你是在网上看视频，你可以先把速度跳到最慢，可以反复听不懂的地方——毕竟进度条是由你掌控的。
就像我之前说的，我会首先专注于听力和阅读两个板块，不那么专注于自己的写作和口语。
如果你觉得自己准备好了，那么就可以自然而然地开始“输出”了。当然，你可能需要一个同伴来帮助你练习。
比如写作。我建议你找一个学语言的同伴（language exchange partner），否则在这方面单打独斗很难有进步。
希望你能顺顺利利学外语，希望你能享受这个过程！
译者：Michiko
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