每天加班，周末还想加班：我到底怎么了？

　　工作似乎已经成为我生活中的全部,从一天到晚都在公司加班已经习以为常。起初,我还会觉得压力很大且疲惫难耐,但是久而久之,加班变成了生活的一部分,离开办公室我反而感到不适应。

　　周末与节假日也会在公司加班,这已经成了我的习惯。虽然我也会抱怨工作太忙,但是一到周末却还是会被工作的事情占据,就这样周而复始,无法自拔。我逐渐发现,生活中最让我感到兴奋与成就感的似乎就是工作本身,就像上瘾一般,离开工作我便感到空虚无力。

　　与朋友聚会的机会越来越少,社交生活也在工作的夹缝中慢慢消失。但是我内心并不觉得遗憾,反而认为那些社交应酬只会耽误工作与时间。就这样,工作逐渐成为我生活的全部,成为我感到乐趣的唯一来源,却也让我无法脱身,难以自拔。

　　你是不是这样的加班狗，近视眼，老花眼

　　

　　我已经记不清自己上次说“不”是在什么时候了。在这快速变化的社会里,我仿佛每时每刻都在满足别人的期待与要求——上司的工作安排、同事的聚会邀请、朋友的情感倾诉、家人的琐事帮助。我无法拒绝,生怕自己一句“不”会让周围的人难过或误会。

　　但是,这种无法拒绝的状态让我的生活变得异常无序。我常常忙得团团转,却也不知道自己在忙些什么。我明白,这并不是因为周围的人无理取闹或我真的能力超人,而是我内心无法面对可能引起的麻烦或令人为难的局面。我太在乎别人的想法,没有学会合理地爱护自己。

　　社会的期待与生存的压力至高无上,我甚至无法拒绝那些根本不想做的事,生怕被认为不合群或不够合作。但是,人总有自己的能力与极限,我需要学会向内找寻自己的声音,做真正想做与能做的事,有自己的人生方向而非被社会的期待推着走。

　　你多久没说“不”了。

　　

　　90后逐渐成为工作场景中不可忽视的一支力量。他们聪慧自信,拥有全新的职业观念,正在改变着中国的职场面貌。

　　90后追求工作与生活的平衡,不再像上一代人一样酷爱加班。他们明白工作只是生活的一部分。

　　90后具有全新的职业观,希望通过工作获得自我实现与价值实现。他们需要理解工作的意义与对社会的贡献,追求创新与提高工作效能的方法。这要求企业在管理与激励员工上采取更人性化的方式,鼓励员工发挥创意与主动性。职业不再是单纯的生存手段,更多是自我实现的途径,企业需要建立与之契合的制度与文化。

　　

　　你是90后吗？ 你对于疲于加班怎么看？

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