幼小衔接除了学习，更应该关注孩子这个心理问题！专家有几点建议

　　大家期待已久的儿童心理问题专场直播干货总结来了！

　　本期我们请到的专家是浙江大学医学院附属精神卫生中心（杭州市第七人民医院）儿童心理科主任，主任医师周国岭医生。

　　周医生擅长各类儿童青少年心理行为及情绪障碍的诊治，对儿童多动症、抽动症、自闭症、抑郁症、强迫症、考试焦虑、网络成瘾、厌学等的诊疗有丰富的经验。

　　

　　周医生和我们聊了在幼小衔接中孩子容易出现的心理问题、在学习方面和社交方面的孩子出现的心理问题该如何解决等话题。干货满满，大家千万不要错过呀！

　　

　　问题1：

　　在幼小衔接中

　　孩子易出现哪些心理问题？

　　注意力缺陷和多动症。

　　注意力缺陷和多动症往往使孩子无法集中精力学习，从而导致孩子学习成绩差。小学是打好学习基础的重要阶段，基础没打好，之后的学习就很容易跟不上。

　　

　　问题2：

　　如何判断孩子是不是注意缺陷或多动症呢?

　　可以根据SNAP—IV 量表（儿童多动症注意力测查量表）来判断孩子是否有注意力缺陷及多动障碍。

　　

　　　　分数的计算方法：

　　9 道题目的总分加起来再除以 9

　　最终分数小于 1 分，表示孩子注意力集中良好/无多动症；如果最终分数大于 1 分，表示孩子注意力不够集中/可能有多动症，建议进一步咨询专家。

　　问题3：

　　如何改善孩子注意力不集中的问题？

　　可以使用“舒尔特方格”测试法来训练和改善孩子注意力不集中的问题。

　　

　　“舒尔特方格”测试法是在 1 厘米乘以 1 厘米的 25 个方格里任意排列 1-25 个数字。测试时，要求快速用手指按 1-25 的顺序依次指出其所在位置并大声读出。用时越少，注意力水平越高。

　　　　7-12 岁年龄段，26 秒以下表示孩子注意力水平很好， 27-49 秒属于中等水平， 50 秒及以上注意力要加油啦！18 岁及以上成年人最好可达 8 秒左右的水平， 25 秒属于中等水平。

　　问题4：

　　孩子游戏成瘾怎么办？

　　建议小年龄段的孩子尽量少接触电子游戏。

　　现在的电子游戏通过很强的声光电刺激、环环相扣的升级机制设计，让孩子不由自主地去玩甚至上瘾。我们作为家长，应该尽量避免让孩子过早接触网络和电子游戏。如果学习方面需要用到电子设备，我们也要给孩子规定好时间和内容，监督孩子规范上网。

　　

　　问题5：

　　孩子进入新环境，交不到朋友，怎么办？

　　要增强孩子的社交安全感。

　　家长可以通过增加孩子社交的互动频次，帮他慢慢的去推进、强化社交。可以先从 “小区社交”开始，邀请邻居家的小朋友来家里玩，或者买一些多人一起玩的玩具，让孩子与朋友们一起分享新的玩具，在玩的过程中，孩子们自然而然地拉近了之间的距离。

　　

　　问题6：

　　在社交中，孩子无法控制情绪，爱发脾气，如何缓解？

　　前段时间我在门诊中就遇到了这样一个案例：有一个孩子，经常和同学打架。问孩子为什么要这样，孩子说同学欺负他。但其实之后询问同学发现，同学只是想和他打个招呼，轻轻拍了拍他，孩子就觉得你打我了，我要反击。

　　在碰到这种类似情况的时候，我们首先要让孩子去分辨对方的意图到底是什么。如果别人只是不小心碰了你一下，也道歉了，就不要再去深究了；如果别人有意欺负你，也可以采取与老师、家长沟通这样的方式来解决问题。

　　

　　问题7：

　　孩子们在社交中也会面临一些性别方面的问题，我们该如何对孩子进行性教育？

　　我们希望的性教育是越早越好。

　　我们需要分阶段对孩子进行性教育。在孩子比较小的时候，家长在进行性教育时讲话不能讲的很直白，孩子也听不懂。在孩子小学阶段，可以给孩子看一些性教育方面的书籍。现在孩子的成熟发育比之前更早，女孩子五六年级已经开始来例假了，还有一些第二性征的发育，如果不对孩子进行一些性教育，孩子会对这种变化感到很恐惧。