关于柠檬的几种搭配,你都知道吗?赶紧get吧
一、蜜渍柠檬:美白润肠
1、柠檬用盐搓洗干净切片。
2、干燥的瓶子里面加点蜂蜜,放一层柠檬片
3、放蜂蜜再加柠檬片反复几次
4、放入冰箱冷藏3天喝时取两片,用温水冲泡饮用
二、柠檬水:减肥、提神
1、柠檬切片,装入密封保鲜盒
2、放入冰箱冷冻,喝时用温水冲泡
3、可加入适当的蜂蜜或冰糖
三、柠檬菊花茶:补水、降火
1、柠檬切片
2、杯中放入菊花和冰糖
3、注入开水,稍凉后加入柠檬片,蜂蜜,搅拌均匀即可
四、柠檬姜茶:祛湿寒
1、柠檬、生姜洗净切片,放入赶紧的盆中
2、加入白砂糖,拌匀,腌至白糖融化
3、装入无水干净密封罐中,冷藏一夜即可冲饮
五、柠檬薏米水:美白
1、薏米洗净,泡三小时
2、薏米加10倍水入锅慢慢炖一个班小时,小火熬至淡白色
3、柠檬洗净切片
4、薏米水凉至60度以下时加入柠檬水、蜂蜜适量拌匀即可
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