杂七杂八一堆事？快来签收这份好心情秘籍！

　　原标题：杂七杂八一堆事？快来签收这份好心情秘籍！

　　

　　“烦恼进入我的耳朵里

　　把烦恼摇出来”

　　不知道小动物们最近有没有

　　被这首BGM洗脑?

　　反正小科我啊

　　已经到了“走火入魔”的地步了

　　话说最近

　　你们肯定有不少烦心事吧？

　　让小科来猜一猜是什么叭

　　

　　期末考试要来了！

　　

　　该来的还是要来！

　　认真复习才是王道啊！

　　同时，22级的小动物们

　　也不要忘了英语四级

　　禁止临阵磨枪！

　　

　　结课了，各科作业要完成！

　　

　　

　　只有认真完成作业

　　本门课程才能合格哦~

　　千万不要抱有侥幸心理

　　各个部门冲业绩了！

　　

　　

　　

　　

　　一学年即将结束

　　工作进度得赶上！

　　加入部门的小动物一定很忙碌吧！

　　乐跑还遥遥无期！

　　

　　6月4号就要截止了

　　还没完成的小动物可不能忘记！

　　毕竟综测扣分可是会影响评奖评优的！

　　不能学上图知道了吗！

　　科创项目也很紧张

　　

　　大学生创新创业

　　更是检验自己实践能力的不二选择

　　记得参与了就要认真做到最好！

　　哦我的天啊

　　细数下来最近还真是忙碌呢！

　　在这样的高压环境下

　　再厉害的人也会感到疲惫吧

　　小科现在就来教大家几个小妙招

　　帮大家驱散所有的不愉快！

　　一首音乐

　　

　　在觉得疲惫时

　　戴上耳机

　　播放自己喜欢的歌曲

　　无论是舒缓的、欢快的还是劲爆的

　　在自己的小小世界里

　　来一场短暂的旅行

　　

　　

　　一次奔跑

　　挥发汗水是缓解压力的有效方式

　　全力奔跑、筋疲力尽之后

　　是说不出的放松

　　

　　一纸日记

　　在日记中写出所有的不愉快

　　把烦恼都留在纸上

　　整装待发

　　满怀期待与希望

　　接着完成那些看似不可能的任务

　　

　　一次倾诉

　　和朋友聊聊天

　　问问ta有什么样的意见

　　倾诉过后会发现

　　从来没有过不去的坎

　　只是我们都习惯了

　　把眼前的困难放大

　　

　　一场电影

　　不到两个小时的电影

　　可以带你感受不同的人的经历

　　喜剧就放声大笑

　　悲剧就痛痛快快哭一场

　　情绪宣泄过后

　　就重新面对挑战吧！

　　

　　以上这些小tips

　　欢迎大家尝试哦

　　只有情绪稳定、身心愉悦

　　所有任务才能够事半功倍

　　最后，祝愿大家

　　在期末周一切顺利

　　取得优异的成绩！

　　END

　　M

　　动科学院

　　新媒体工作部

　　网络编辑： 王　瑶 李怡涵

　　责任编辑：陈欣豪

　　审　　核：段屈雨

　　指导老师：王钰晨

　　终　　审：王　力

　　投稿邮箱：nwsuafdkxmj@163.com

　　责任编辑：