警惕：“一时挖一时爽”，经常挖或增加疾病风险，不是在忽悠你

　　什么样的动作，能够让人“一时挖一时爽”？

　　想必很多人都猜到了，这个小动作就是挖鼻孔，每次挖都很享受，但也暗藏着危机。即使有的人知道，也总想要挖鼻孔，又是什么原因？

　　　　为什么很多人总忍不住想要挖鼻孔？

　　通过调查发现，挖鼻孔就像掏耳屎一样，都会给人带来一种愉悦的与满足感。并且，十分神奇的是，它还能够让人上瘾。有的人可能认为只是短暂的挖一下鼻孔，只要不产生疼痛感就没有关系。

　　实际上，手上有很多肉眼看不到的细菌，在没有做好任何洗手的准备，就直接触碰鼻腔内薄弱的黏膜，不仅会降低鼻腔内整个防御能力，还会增加细菌感染的风险。

　　　　加上鼻子内部有非常多的毛细血管，过尖的指甲，很容易刮伤鼻腔黏膜，甚至降低鼻腔的免疫力，增加炎症的发生概率，儿童、成年人都需要提高警惕。

　　如在日常生活中，常有报道指出，未成年人因为频繁挖鼻孔，继而出现头晕头痛、发高烧、呕吐等不适，诱发颅内感染的危险。对于成年人而言，也会增加细菌的侵入，不仅如此，鼻毛也会受到牵连。

　　　　当你挖鼻孔的过程中，是否能看到鼻毛与鼻屎粘在一起，或者每当看到多出来的鼻毛，都想要用手直接拔掉，亦或者讲究的人，会专门用相关的工具剪掉鼻毛。

　　其实，为了身体健康考虑，大可不必这样做，鼻毛作为人体呼吸的第一道关卡，同样可以把环境中较多的细菌、灰尘都挡在门外。若遇上室外的冷空气，还能够降低空气流速，起到增加空气温度的效果。

　　　　对于有过敏性鼻炎的人也不用担心，恰恰是因为鼻毛的存在，保证了鼻粘膜的湿润度，对干燥性鼻炎的群体，也可以降低鼻子出血的概率。

　　如果真得觉得鼻腔很痒怎么办？需不需要清理？

　　若你从镜子里看到鼻腔有分泌物，它也有自洁的能力，想要清洗可用生理盐水进行冲洗。同时，鼻屎较为干燥，分泌物较多，在室内也可以准备一个合适的加湿器，有助于加深空气的温度。

　　　　对于鼻腔敏感的人，为了避免外出遇到过敏原，增加过敏的发病率，还可做到相关的防护，如佩戴一次性口罩或者N95口罩，有助于鼻腔的保护，对预防过敏性疾病有利。