最接地气的心理咨询师(我)竟然变得不接地气了
在我所认识的心理咨询师当中,我算是最接地气的一位了。最早开始做直播,最早提倡心理咨询的基础是心理健康的普及,一直想着大家靠做心理咨询混口饭吃,坚持不去拜山头开大会,不花大钱让人家割韭菜……
现在我竟然成了不接地气的心理咨询师。
原因还是因为家长们给推荐的家庭教育课——前前后后各位家长给我提供了十几位现在或者当地流行的名师的家庭教育课程。我也都听了,有的听完有的没听完,之后把感觉也写进《心理健康四大怪》。给我的感觉是这些畅销的家庭教育课程都很水,而且形式涉嫌传销。
没想到有两位家长给了我这样的反馈:一位家长说我的课是给研究生听的,另外一位家长说她给我推荐的老师的课能听懂(言下之意就是我的课听不懂?)可是同样的课程积极反馈我也听到过很多呀,《孩子得了抑郁症常见的十二个问题》本来就是上百个家长的焦点问题开发的,以前卖了也过千份。《家长自修手册》还有家长至今还在反复听,《如何学会共情》确实属于研究生的课程了,本意是想让大家学会共情理解孩子的,把共情技术按照我领悟的顺序挨着说了一下,问题好多家长第一课就被吓到了。抛开是非或者道德观念,而且举了TED中性工作者演讲的例子,这入门的门槛也太高了。
这里我犯了两个错误,第一是以我为标准,第二是我把开始设置得太难了。家长的学习场景是利用茶余饭后,上下班的时间听课,某种程度上跟听郭德纲的相声有异曲同工之妙。这课必须得稀了再稀,让人听着舒服才是最重要的。不怕老和尚念经,就怕你念的是洋文。
我犯的第三个错误是把自以为的深入思考领悟的快乐以为是最重要的,对大家来说消遣和放松才是最重要的。在沉重的工作生活之余,再稍微有那么一点被共情,理解,从家长的角度给出解决问题的一些具体建议和办法,才是家长爱听的家庭教育课程。
第四个错误是在以前我就意识到的,但是仅限于心理咨询,而没有延伸到讲课出课当中。其实每周我在喜马拉雅和微信视频号做的直播就属于很好的素材,可惜自己没有这个意识,没把它们当成收费的家庭教育课程内容。
这个错误就是专精干不过全覆盖。以前我擅长做性心理咨询,同行们一看我做的好,赶紧也在自己的简介里加入了性心理咨询的关键字。得,对来访者来说,我就泯然众人矣了。而且因为我专精,所以我没写别的,人家有写别的,于是人家干嘛不找个会的更多的呢?我专精于某个领域突然变成了我不擅长别的领域的意思,优势突然就变成了劣势。
同样的情况在我专门从事青少年抑郁症这块的咨询之后再次重演,你写专门从事青少年心理健康,就比专门从事青少年抑郁症相关咨询强。因为青少年心理健康的内涵和外延就太大了,包括厌学休学,仇亲社交,情绪焦虑抑郁,学习困难,环境适应,友情爱情,亲子关系,甚至会延伸到家庭关系,夫妻关系等等。这差不多也就把心理咨询的主要范围都覆盖掉了。
如果一个老师主打的是青少年心理健康,或者叫家庭教育(这样的老师有很多),我写的是专擅青少年抑郁症,焦虑症,双相情感障碍的调解等等,人家就把我干趴下了。往自己脸上贴金么是我大炮轰蚊子,实话实说么就是我的关键词找错了。
对于大部分家庭来说,孩子有心理问题,并不一定要到精神疾病的程度。在渡过待久了以后,一遇到孩子有心理问题,瞬间就会往精神疾病的方向去想。家长可能不重视,孩子可能会出现什么问题,病情加重以后会怎么办,用药有哪些忌讳,做不了心理咨询该怎么办等等。我习惯性地把很多经历过的问题一瞬间就想到了,但是我把问题想复杂了。对写全覆盖的老师来讲,一招解决所有问题,就是不说自己做心理咨询,而是讲辅导,上课。孩子来是上心理课的,只不过是一对一的心理课,这样家长和孩子就都更容易接受了。我了个去,天才呀!当专家教授们天天还在忙着搞督导培训,伦理注册的时候,人家轻飘飘一个上心理课,把你们所有的担心都规避掉了,而且还减轻了家长和孩子的担心。好吧,我学到了,以后我也在适当的时候把自己的心理咨询叫心理课算了。
你能接受做心理咨询咱们就做心理咨询,你不能接受我干嘛要费劲巴拉的搞什么心理健康普及,然后再办法让你接受心理咨询,我直接说咱们来上课不就行了。
说我不接地气这下没脾气了吧。以后有孩子不愿意咨询的,大家帮我宣传介绍的时候就说找我上心理课,或者叫答疑,回答问题,咱不叫心理咨询了。以前觉得心理治疗比心理咨询不接地气,没想到心理咨询里面还有这么多不接地气的地方。我以为自己在心理咨询里算接地气的了,在家庭教育这块反倒成了不接地气。
25号我就要去昆明和几个孩子碰头,本来约好的两个女孩突然不来,在大理又加了两个家庭。反正世事无常,生活总是充满了惊喜。
划重点:我在接下来的两个星期里,会陆续经过以下城市:昆明,丽江,大理,贵阳(很有可能去看村超),柳州,深圳,广州。25号以后近一周内先到云南三地。后面一周行程随意。有想找我咨询,上课,答疑的家长孩子,咱们微信联系。这中间我争取给大家出上三节心理健康的课程,收费的那种,在喜马拉雅先开始卖着,后面再陆续添加内容。