原创为什么柳岩41岁了还不敢结婚？看着她做深蹲，网友调侃：没资格追

　　原标题：为什么柳岩41岁了还不敢结婚？看着她做深蹲，网友调侃：没资格追

　　为什么柳岩41岁了还不敢结婚？看着她做深蹲，网友调侃：没资格追啊

　　引文：对于娱乐圈的明星来说，他们在娱乐圈中走红，除了要靠实力，还要靠自己的颜值和身材。

　　特别是女明星，如果身材较胖，很可能受到所有人的抨击，当然喜剧明星除外，这些明星需要长年累月锻炼身体，控制饮食，才能在激烈的竞争中脱颖而出。

　　作为一名主持人，柳岩后来拍了很多电视剧，也是深受大家喜爱的女演员，但柳岩的公众形象似乎并不特别好，因为很多人总拿柳岩的身材说事。

　　如今柳岩已四十一岁，自己的容貌和肤色都不负众望，十八九岁的小姑娘，许多人觉得岁月真的把柳岩给忘了，让她一直保持着那么凹凸有致的身材。

　　事实上，四十一岁的柳岩至今仍保持良好的体形，这与她平时的体形管理有关，她对自己的体形要求十分严格，每天都会花60多分钟打卡健身。

　　并且柳岩在节目中做了很多的高难度动作，让人瞠目结舌，比如柳岩曾经在节目中做过这样一个深蹲动作，穿着高跟鞋蹲下去没有压力，可见平时自己健身有多认真。

　　深蹲这个动作虽然看起来很简单，但如果蹲的时间长了就会使人肌肉酸痛，而对于不经常锻炼的人来说，如果自己做深蹲的动作，可能会出现前倾或后仰的情况。

　　四十一岁的柳岩做起事来没有一丝违和感，也没有一丝压力，难怪许多网友调侃，这样的柳岩真的是没有资格去追，毕竟，对自己身材要求比较严格的女生，往往都很自律。

　　由于柳岩身材很好，又经常被粉丝追问是怎么保持身材的，柳岩也十分坦诚地向大家承认，自己在进食时会尽量避免高脂、高热量的食物，而且进食时也从不吃饱。

　　本人平时也会严格锻炼身体，比较常做的就是力量训练以及瑜伽，能让自己尽快把体内的垃圾毒素排出，还能让自己心情变得很好，对于减肥塑形有很好的效果。

　　结论：其实每个人都可以有柳岩这样的好身材，不过很多人都不舍得严格地对待自己，如果你也想成为前凸后翘的女孩，那就从现在开始锻炼吧。

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